Warme maaltijd bezorgen Olsene
Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Olsene is het antwoord op veel van deze problematiek. Een maaltijdleverancier brengt dagverse bereidingen bij bejaarden en hulpbehoevenden. Denk aan Vlaamse gerechten zoals Vlaams stoofvlees tot toppers zoals Witloof Met Ham En Kaassaus Met Puree. Vers voor u bereid door ervaren koks. U kunt het eenvoudig opwarmen in de oven of microgolfoven. Op deze pagina vindt u belangrijke informatie over de verschillende maaltijd-types en diëten. Ook bieden wij grote en regionale cateraars en vindt u een overzicht met verschillende proefpakketten en aanbiedingen.
- Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
- Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
- Al te bestellen vanaf €5,85.
- Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
- Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
- Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.
| Regio | Oost Vlaanderen |
| Gemeente | Zulte |
| Plaats | Olsene |
| Postcode | 9870 |
| Menu tip | Paella |
| Gemeentewebsite | www.zulte.be |
Index
Gezond en lekker eten aan huis in Olsene?
Bekijk acties en vraag proefmaaltijden aan
Verse maaltijden aan huis in Olsene (update december 2024)
Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten nog niet voldoende gezond. Dit zien we aan klachtenbeelden als overgewicht en osteoporose. Daarbij zien we ook een groep mensen die juist lijden aan permanente ondervoeding. Een voedingstekort verhoogt het risico op vermoeidheid en een verminderde weerstand. Een evenwichtig voedingspatroon is nodig. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er zijn vandaag de dag verscheidene soorten magnetronmaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Varkenslapje met broccolimix en aardappel of Gevulde kalfsborst met bloemkool en aardappelen. Hierna zetten wij dit verder uiteen.
Meer informatie over vriesverse maaltijden
Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dit heeft enkele pluspunten: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Er zit vast iets van uw goesting bij.
- Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
- Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Olsene is al mogelijk voor €5,85.
De voordelen van een gekoelde maaltijd
Iedere week een nieuw menu met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelverse producten kan je standaard 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Er zijn meestal meerdere levermomenten, verspreid over de week.
- Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,35 per persoon per dag.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Olsene
Veel mensen op leeftijd zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan ook het verwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een gezonde en gevarieerde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Juist voor die momenten kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu wat inhoudt: soepje, een hoofdgerecht dat bestaat uit een aardappelproduct, rijst of pasta + groenten van het seizoen, vlees, vis of een vleesvervanger en fruit of een toetje als nagerecht.
- Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
- U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
- De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,95 – €9,50.
Dieetmaaltijden voor senioren
Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een allergie of intolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of problemen tijdens het kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.
- Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
- Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
- Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
- Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
- Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
- Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
- Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.
Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Olsene?
Wilt u eten in Olsene bestellen? We onderscheiden meerdere bekende bezorgdiensten met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het blok hieronder vindt u populaire keukens die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per bezorgservice treft u details over de kosten en het type aanbod.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale keukens en traiteurs
Los van de diverse toonaangevende services zijn er ook in uw eigen omgeving meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder bekijkt u toonaangevende speciaalzaken, eetwinkels, restaurants, cateraars, traiteurs, verswinkels die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Neem dan contact met ons op. Middels dit platform kunt ook aanbieders bekijken in Landskouter, Machelen, Gijzenzele, Moortsele en Scheldewindeke.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Huysse Martine Echtg Paelinck M | Bokstraat 7 | 9870 | Machelen |
| O In A Box | Hoevestraat 10A | 9870 | Machelen |
| Natalisvegan | Molenkouterstraat 46/A | 9870 | Machelen |
| Laurent | Lange Dreef 3 | 9870 | Machelen |
| Sun & Co | Olsenestraat 142 | 9870 | Zulte |
| Lina-Star | Slooverlos 2 | 9870 | Machelen |
| Catering Domowy | Begonialaan 15 | 9870 | Zulte |
| Dirk & Monica’s Home Cooking | Staatsbaan 203 | 9870 | Zulte |
Eten aan huis laten leveren in Olsene?
Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd
Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek
Goed eten is erg belangrijk voor praktisch iedereen. Echter juist voor senioren is een dagelijkse gezonde warme maaltijd cruciaal. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, eet zo weinige mogelijk calorieën en ga zuinig om met voedsel. Bijgaand treft u adviezen hoe u hier invulling aan kunt geven:
- Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
- Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
- Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
- Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
- Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
- Voorkom dat je onbewust te veel eet. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
- Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
- Bedenk vooraf wat je gaat eten.
Ouderen en voedingsproblemen
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Dit kan zijn door verminderde reuk en smaak, problemen met het gebit of doordat men afhankelijk wordt van anderen. Problemen die kunnen ontstaan kunnen o.a. zijn: verminderde immunologische afweer. In het gedeelte hieronder beschrijven we verschillende actiepunten om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:
- Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
- Neem energierijke producten zoals kaas, worst en volle producten.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.
FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling
Welke bedrijven leveren maaltijden in Olsene?
In de regio Olsene worden er door betrouwbare gemeentelijke cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Daarnaast zijn er een aantal grote traiteurs. Bekende namen zijn: Home Cuisine, Crowd Cooks, Delimeal, Fresheo, Mealhero. Een alternatief is een lekkere maaltijdbox van: Simply You box, Ekomenu, Marley Spoon, 15gram, Foodbag. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.
Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Olsene zijn heel divers. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,35. Een lekkere koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,95. Een totaal dagmenu (inclusief soep en toetje) kent een vanafprijs van zo’n €9,95. Altijd inclusief de levering. Leveranciers hanteren een minimumafname van 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.
Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Ja, een warme maaltijd leveren in Olsene is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door erkende eetwinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid in eigen keuken. U krijgt bij dit dagmenu onder andere een soep of salade, een hoofdgerecht met aardappeltjes of rijst/pasta met voldoende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert na. Het hoeft niet in de microgolfoven. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.
Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een relatief laag inkomen en problemen met de gezondheid. Merkt u barrières bij het zelfstandig eten en koken? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een premie. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.zulte.be.