Warme maaltijd bezorgen Sint-Maria-Oudenhove

Een gezond voedingspatroon is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Sint-Maria-Oudenhove kan dan een hoop werk uit handen nemen. Een maaltijdleverancier levert lekkere dagverse bereidingen bij ouderen en hulpbehoevenden. Bijvoorbeeld Vlaamse combinaties zoals Gehaktballetjes met krieken tot overheerlijke menu’s als Braadworst met wortelstampot. Bereid met kraakverse producten. U kunt het zelfstandig opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Via onze blogs bieden wij belangrijke informatie over de verschillende type gerechten en diëten. Ook vindt u diverse populaire landelijke en lokale traiteurs en kunt u profiteren van welkomstaanbiedingen en proefboxen.

maaltijd-aan-huis-sint-maria-oudenhove

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,75.

Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Zottegem
Plaats	Sint-Maria-Oudenhove
Postcode	9620
Popualir recept	Runderstoofpotje Stroganoff Snijbonen Krieltjes
Gemeentewebsite	www.zottegem.be

Onderwerpen

Warm eten aan huis in Sint-Maria-Oudenhove?

Bekijk huidige acties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk aanbieding

Verse maaltijden aan huis in Sint-Maria-Oudenhove (update december 2024)

Veel senioren hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij klachtenbeelden als obesitas en osteoporose. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met structurele ondervoeding. Een voedingstekort resulteert vaak in depressieve gevoelens en gedachten en complicaties bij ziekte. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is van wezenlijk belang. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Er bestaan diverse soorten thuismaaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Denk dan aan Kipcordon Bleu Appel/Abrikoos Met Puree of Lamsslavink bloemkool en krieltjes. In het stukje hieronder leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Vriesverse maaltijden

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit geeft veel voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd naar uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Sint-Maria-Oudenhove is al mogelijk voor €5,85.

Informatie over gekoelde maaltijden

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend lokale en verse ingrediënten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Dagvers eten kan je plus minus 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De levering vindt plaats op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,35 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Sint-Maria-Oudenhove

Veel senioren geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met een service voor warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor senioren kan ook het opwarmen van een gerecht al problemen opleveren. Een volwaardige en verantwoorde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Daarom kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu inclusief een soepje vooraf, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst + seizoensgebonden groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een klein dessert.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,95 & €10,85.

warme-maaltijd-leveren-sint-maria-oudenhove-9620

De diverse soorten dieetmaaltijden

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u juist aansterken? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Bijgaand vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Sint-Maria-Oudenhove?

Wilt u eten in Sint-Maria-Oudenhove bestellen? Er zijn velerlei grote Vlaamse leveranciers met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. Hieronder treft u meerdere keukens die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per aanbieder treft u praktische info over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

Behalve de getoonde grote cateraars zijn er ook op lokaal niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht bekijkt u verschillende restaurants, speciaalzaken, eetwinkels, verswinkels, cateraars, traiteurs die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een vermelding verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. A.d.h.v. dit portaal kunt ook aanbieders bekijken in Grotenberge, Sint-Goriks-Oudenhove, Godveerdegem, Leeuwergem en Oombergen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Van Caester Conny	Bambosstraat 25	9620	Elene
Gule	Elenestraat 46	9620	Elene
Allegro Traiteur	Ten Ede 6	9620	Erwetegem
Chef Cornu	Keiberg 1	9620	Erwetegem
Kimelicious	Pijperzele 52	9620	Sint-Maria-Oudenhove
Cavavan	Picarrenstraat 8	9620	Godveerdegem
Orangerie De Leeuwergem	Kasteel Van Leeuwergem	9620	Leeuwergem
De Meyer, Wesley	Beugelstraat 13	9620	Strijpen

Lokale horecabedrijven, verswinkels, restaurants, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Sint-Maria-Oudenhove.

Gezond eten leveren in Sint-Maria-Oudenhove?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Toon aanbieding

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is erg belangrijk op alle leeftijden. Echter juist voor bejaarden is een dagelijkse gezonde warme maaltijd cruciaal. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een verantwoord voedingspatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: een focus op plantaardige voeding, een beperking van de calorie-inname en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. Hieronder bieden wij tips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Eet minder vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren in plaats van rood en bewerkt vlees.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Geniet bovenal van je maaltijden.
Varieer en zoek alternatieven (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Omgaan met voedingsproblemen
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Dit kan zijn door verminderde reuk en smaak, tand- en kiespijn of problemen met lopen. De gevolgen zijn o.a: verminderde spiermassa. In het stukje hieronder doorzoekt u praktische aanbevelingen om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. O.a. fijngemalen eten of vloeibare producten.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Sint-Maria-Oudenhove?
In de regio Sint-Maria-Oudenhove worden er door verscheidene plaatselijke zorgbedrijven en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. In aanvulling hierop onderscheiden wij enkele landelijke cateraars. Populaire opties zijn: Oh My Guts, Mealhero, Crowd Cooks, Home Cuisine, Fresheo. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Simply You box, Ekomenu, 15gram, Foodbag, HelloFresh. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Sint-Maria-Oudenhove lopen zeer uiteen. Een makkelijke diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,25. Een gezonde koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,95. Een warm dagmenu (inclusief soep en toetje) kan soms al gebracht worden voor €9,75. Altijd inclusief de levering. Aanbieders werken doorgaans met een minimale afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Sint-Maria-Oudenhove is een optie. Dit wordt gefaciliteerd door regionale traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met gezonde producten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappelen/pasta/rijst met 150 – 200 gram groenten, gebakken vis of vlees met een klein dessert. Opwarmen hoeft niet. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een beperkt inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Ervaart u hobbels bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Probeer dan te zoeken naar opties voor een zorgpremie. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.zottegem.be.