Warme maaltijd bezorgen Zwevezele

Een uitgebalanceerd voedingspatroon is belangrijk om gezond en fit te blijven. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Zwevezele kan voor veel verlichting zorgen. De maaltijdleverancier brengt betaalbare dagverse bereidingen bij ouderen en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Onder andere Vlaamse specialiteiten als Mosselen met friet tot heerlijke menu’s als Vleesbrood Krieken En Aardappelen Met Peterselie. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. U kunt het zelfstandig opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit portaal treft u praktische informatie over de verscheidene type gerechten en diëten. Ook bieden wij grootschalige en regionale keukens en kan u gebruik maken van aanbiedingen van proefpakketten.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,35.

Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.

Regio	West Vlaanderen
Gemeente	Wingene
Plaats	Zwevezele
Postcode	8750
Populair gerecht	Kalkoenfilet sinaasappelsaus, appel en rozijnen en aardappelen
Gemeentewebsite	www.wingene.be

Onderwerpen

Lekker en gezond eten aan huis in Zwevezele?

Bekijk de voordeelacties en bestel direct online

Bekijk aanbieding

Verse maaltijden aan huis in Zwevezele (update november 2024)

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten nog niet voldoende gezond. Dit uit zich in welvaartsziektes zoals hoge bloeddruk en diabetes. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met verschijnselen als flink ondergewicht. Een tekort aan voeding verhoogt het risico op een vermindering van de levenslust en infecties. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is essentieel. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? U hebt de keuze uit allerlei magnetronmaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Runderlapje Bearnaise Saus Bloemkool Rösti’S of Souvlaki-kip met Griekse rijstpasta. In de onderstaande blokjes zetten wij dit verder uiteen.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dat is bijzonder interessant: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn maandenlang houdbaar. Het assortiment is standaard al erg groot. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Ruime keuze in smaken en diëten.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Zwevezele kan al vanaf €5,85.

Gekoelde maaltijden

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van lokale en verse ingrediënten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Dagvers gekookte producten kan je +/- 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden bezorgd op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,75 per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Zwevezele

Veel Belgen zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan ook het opwarmen van een gerecht soms vrij lastig zijn. Een uitgebreide en bewust samengestelde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Voor die situaties kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Meestal betreft het een dagmenu met bijv: een soepje, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + groenten van het seizoen, gebakken vis of vlees en indien gewenst een dessert.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,50 & €10,75.

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege uw gezondheid? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u slikproblemen of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u aan het herstellen? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In onderstaande paragraaf benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: volledig glutenvrije gerechten voor bejaarden met coeliakie.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: voedingswaarden met een laag % koolhydraten.
Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
Vegetarische / vegan maaltijden: start met het eten van meer plantaardige voeding.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Zwevezele?

Wilt u eten in Zwevezele bestellen? Er bestaan een aantal betrouwbare bezorgdiensten die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In de opsomming hierna check u toonaangevende leveranciers die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per bezorgservice bieden wij betreffende de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs

Naast de besproken grote leveranciers zijn er ook in uw eigen omgeving voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In dit overzicht doorzoekt u enkele slagerijen, cateraars, speciaalzaken, traiteurs, eetwinkels, verswinkels waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een incorrecte vermelding verwijderen? Neem dan contact met ons op. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Wakken, Egem, Oeselgem, Oedelem en Sint-Joris.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Tr-Service	Bremdreef 32	8750	Wingene
Slagerij Jean	Bruggestraat 41	8750	Wingene
Delimeal	Keukelstraat 56	8750	Wingene
Anouchka	Hille 172	8750	Wingene
Goutry Kurt	Bruggestraat 193	8750	Zwevezele
Jimmy Schelstraete	Schaapsdreef 10	8750	Wingene
Slagerij Breughel	Tieltstraat 4	8750	Wingene
Catering Koen En Griet	Guldensporenstraat 8	8750	Zwevezele

Lokale cateraars, verswinkels, horecabedrijven, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Zwevezele.

Direct eten laten leveren in Zwevezele?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Bekijk proefmaaltijden

Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek

Goed eten is vereist voor elke Belg. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is een voedzame en verantwoorde warme maaltijd erg belangrijk. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, vermijd de bewerkte producten en vermijd voedselverlies. Hieronder vertrekken we voorbeelden hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Verminder de vleesconsumptie: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en beperk de inname van bewerkt vlees.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Leer goed omgaan met cravings. Geniet bovenal van je maaltijden.
Breng variatie in recepten en smaken (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Voedingsproblemen bij 65-plussers
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld minder smaak, tand- en kiespijn of door eenzaamheid. Problemen die kunnen ontstaan kunnen bijvoorbeeld zijn: een langzamer herstel. Hieronder vergelijkt u meerdere aanbevelingen om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor energierijke producten zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Onder andere zachte groenten of smoothies.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Zwevezele?
In en nabij Zwevezele worden er door verschillende lokale cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens maaltijden aan huis geleverd. Bovendien werken er hier bekende leveranciers. Populaire opties zijn: Crowd Cooks, Oh My Guts, Fresheo, Mealhero, Home Cuisine. U kunt ook gaan voor een kant en klare maaltijdbox van: 15gram, Marley Spoon, Foodbag, HelloFresh, Simply You box. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Zwevezele zijn heel divers. Een makkelijke diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,5. Een lekkere koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,75. Een persoonlijk dagmenu (met voor- en nagerechtje) is al beschikbaar v.a. €9,35. Dit is met leveringskosten. Belangrijk: er geldt een minimale afname van 4 – 6 gerechten per week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Zwevezele is een mogelijkheid. Dit wordt gefaciliteerd door plaatselijke keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met verse ingrediënten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep, een hoofdgerecht inclusief pasta/rijst/aardappelen met een ruime portie groenten, een stukje vlees of vis en een klein dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een relatief laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Merkt u trammelant bij het zelfstandig eten en koken? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een zorgpremie. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.wingene.be.