Warme maaltijd bezorgen Wachtebeke

Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Wachtebeke is het antwoord op veel van deze problematiek. Een maaltijdleverancier brengt betaalbare dagverse bereidingen bij ouderen en hulpbehoevenden. Bijv. Vlaamse gerechten zoals Steak bearnaise tot heerlijke dagmenu’s zoals Tomatenroomsoep. Altijd met verse ingrediënten. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Aan de hand van onze site treft u belangrijke informatie over de meest bekende type gerechten en diëten. Ook bekijkt u hier grootschalige en lokale keukens en verzamelen wij aanbiedingen van proefpakketten.

Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
Al verkrijgbaar vanaf €5,95.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Wachtebeke
Plaats	Wachtebeke
Postcode	9185
Popualir recept	Boomstammetje met groenten en puree
Gemeentewebsite	www.wachtebeke.be

Index

Goedkoop eten aan huis in Wachtebeke?

Bekijk aanbieding en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk acties

Verse maaltijden aan huis in Wachtebeke (update november 2024)

Flink wat oudere Vlamingen hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dat kan zorgen voor chronische ziekten zoals een hoge cholesterol en een zwakker lijf. Er is ook ander segment senioren die geconfronteerd wordt met structurele ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek resulteert vaak in vermoeidheid en bloedarmoede. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is nodig. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Hedendaags vindt u verscheidene magnetronmaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Denk dan aan Varkensgebraad orloff met wortelen en aardappelgratin of Waterkerssoep. Hieronder geven we meer details.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dit biedt veel gemak: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd het gerecht van uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Wachtebeke kost om en nabij de €5,95.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

Worden bereid in grote professionele keukens met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Zoveel mogelijk van het seizoen. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Dagvers eten kan je ongeveer 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De koerier rijdt dus langs op verschillende bezorgdagen per week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,25 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Wachtebeke

Veel bejaarden hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor ouderen kan ook het opwarmen van een gerecht al problemen opleveren. Een rijke en gevarieerde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met bijvoorbeeld: een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief aardappelen/pasta/rijst + voldoende groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,85 en €10,35.

Dieetmaaltijden voor allergieën

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Heeft u een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of moeite bij het kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u herstellende? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. Hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Wachtebeke?

Wilt u eten in Wachtebeke bestellen? Er zijn velerlei toonaangevende keukens die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het hierna volgende schema doorzoekt u Vlaamse keukens die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per maaltijdservice treft u betreffende welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

In aanvulling op de opgesomde Vlaamse keukens zijn er ook op regionaal niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder doorzoekt u populaire eetwinkels, cateraars, speciaalzaken, slagerijen, traiteurs, restaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een vermelding verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Via deze website kunt ook aanbieders bekijken in Lokeren, Temse, Sint-Gillis-Waas, Moerbeke-Waas en Kruibeke.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Bij Den Bru	Langelede 179	9185	Wachtebeke
Isabel Feestorganisator	Spoorwegstraat 28	9185	Wachtebeke
Feesten Van De Velde	Stationsstraat 70	9185	Wachtebeke
Keurslagerij Cocquyt	Stationsstraat 66	9185	Wachtebeke
Enjoy	Dauwstraat 30	9190	Stekene
Liese	Kemzekedorp 17	9190	Kemzeke
Kastelenhof	Bormte 108	9190	Stekene
Eetwinkel L’Apétit	Kerkstraat 53	9190	Stekene

Plaatselijke cateraars, horecabedrijven, verswinkels, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Wachtebeke.

Wilt u eten laten leveren in Wachtebeke?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Wat is de voedingsdriehoek?

Een gevarieerde eetgewoonte is vereist voor elke Belg. Echter juist voor bejaarden is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Ouder worden gaat gepaard met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een verantwoord voedingspatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: meer ruimte voor plantaardig eten, vermijd de bewerkte producten en probeer geen voeding te verspillen. Hieronder vindt u handvaten hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Breng variatie in recepten en smaken (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Leg gezonde producten in het zicht.

Informatie over voedingsproblemen bij senioren
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Dit kan redenen hebben zoals een eenzijdig voedingspatroon, problemen met het gebit of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen hiervan kunnen onder andere zijn: verlies van spierkracht. In het stukje hieronder vergelijkt u 3 actiepunten om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Als bijv. gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke aanbieders leveren maaltijden in Wachtebeke?
In en nabij Wachtebeke worden er door betrouwbare gemeentelijke cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens maaltijden aan huis geleverd. Eveneens bezorgen er Belgische aanbieders. Dit zijn onder andere: Mealhero, Fresheo, Crowd Cooks, Home Cuisine, Oh My Guts. Een andere optie is een lekkere maaltijdbox van: Ekomenu, HelloFresh, Foodbag, 15gram, Simply You box. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Wachtebeke wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,35. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,35. Een volledig dagmenu (inclusief soep en toetje) kost circa €9,75. Dit is met leveringskosten. Houd rekening met een minimale afname van bijvoorbeeld 3 of meer gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Wachtebeke wordt ook aangeboden. Dit is beschikbaar bij lokale traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt in eigen keuken. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak een soep of salade, een hoofdgerecht met rijst, pasta of aardappelpuree met 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte en een klein dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Ervaart u geduvel bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Misschien kan u dan informeren naar financiële ondersteuning. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.wachtebeke.be.