Warme maaltijd bezorgen Teuven

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Teuven is dan de oplossing. De maaltijdleverancier bezorgt warme dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en hulpbehoevenden of gehandicapten. Denk aan Vlaamse recepten zoals Stoofvlees met frieten tot heerlijke menu’s als Tagliatelle met kip en boschampignons. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Binnen een paar minuten opwarmen in de microgolfoven of oven. Op deze pagina checkt u belangrijke informatie over de diverse soorten gerechten en diëten. Ook biden wij inzicht in grote Vlaamse en plaatselijke leveranciers en vindt u een overzicht met kortingsacties van aanbieders.

Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
U zit nergens aan vast.
Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.

Regio	Limburg
Gemeente	Voeren
Plaats	Teuven
Postcode	3793
Menu tip	Lasagne bolognese
Gemeentewebsite	www.voeren.be

Thema’s

Makkelijk en gezond eten aan huis in Teuven?

Bekijk aanbiedingen en informeer naar het proefpakket

Bekijk huidige acties

Verse maaltijden aan huis in Teuven (update april 2025)

Veel Belgen op leeftijd eten nog niet voldoende gezond. Dit kan leiden tot chronische ziekten zoals een te hoog gewicht en verminderde spierkracht. Er is ook ander segment senioren die geconfronteerd wordt met een zeer lage energie-inname. Een voedingstekort vergroot het risico op een minder prettige energiebalans en een trager herstel. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Er zijn vandaag de dag allerlei magnetronmaaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Denk dan aan Witte vis met pompoensaus erwten spinazie en gebakken aardappelen of Hamrolletjes met witloof in kaassaus en aardappelpuree. In het gedeelte hieronder leest u hier meer over.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries gerechten zijn maandenlang houdbaar. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd naar uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Teuven is al mogelijk voor €5,25.

De voordelen van een gekoelde maaltijd

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met de meest verse ingrediënten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Dagvers gekookte producten kan je gemiddeld 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De levering vindt plaats op verschillende bezorgdagen per week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,50 per avondmaaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Teuven

Veel ouderen willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor mensen op leeftijd kan ook het opwarmen van een gerecht al problemen opleveren. Een rijke en evenwichtige maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta + groenten van het seizoen, een stukje vlees of vis en een klein dessert.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,50 – €9,85.

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u aan het herstellen? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. Hierna lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Teuven?

Wilt u eten in Teuven bestellen? Er bestaan verschillende grote Vlaamse organisaties die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. Hieronder doorzoekt u Vlaamse keukens die wellicht bij u actief zijn. Per leverancier vindt u ten aanzien van de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs

Buiten de meerdere populaire keukens zijn er ook op gemeentelijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel check u populaire restaurants, verswinkels, eetwinkels, slagerijen, speciaalzaken, cateraars die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een incorrecte vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Middels dit platform kunt ook aanbieders bekijken in Moelingen, Sint-Pieters-Voeren, Zichen-Zussen-Bolder, Sint-Martens-Voeren en Remersdaal.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Café Modern	Teuven-Dorp 61	3793	Teuven
Furonis	Kloosterstraat 134	3798	S Gravenvoeren
De Smaakmakerij	Luikersteenweg 257	3800	Brustem
De Spijzenier	Raamstraat 16	3800	Aalst
Limi Traiteur	Engelmanshoven-Dorp 51	3800	Gelinden
T Oud Fornuis	Luikersteenweg 410	3800	Brustem
Festimax	Bemmelken 20	3800	Engelmanshoven
Gmg Versmarkt	Engelmanshoven-Dorp 99	3800	Gelinden

Plaatselijke cateraars, restaurants, horecabedrijven, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Teuven.

Eten aan huis leveren in Teuven?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Naar aanbiedingen

Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is van belang voor iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Senioren worden geconfronteerd met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig voedsel, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en vermijd voedselverlies. Bijgaand vertrekken we adviezen hoe u hier mee aan de slag kunt:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Kies voor alternatieven van vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en beperk de inname van bewerkt vlees.
Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Leer goed omgaan met cravings. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Breng variatie in recepten en smaken (bekijk eens de seizoenskalender).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Voorkomen van voedingsproblemen
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Typische oorzaken zijn minder eetlust, problemen bij kauwen en slikken of door depressies. Problemen die kunnen ontstaan kunnen bijvoorbeeld zijn: verlies van spierkracht. In de onderstaande blokjes check u drie tips en tricks om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Neem energierijke producten zoals volle melkproducten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Als bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Wie leveren maaltijden in Teuven?
In de buurt van Teuven worden er door betrouwbare lokaal georiënteerde keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Tevens leveren er meerdere grote keukens. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Crowd Cooks, Mealhero, Fresheo, Home Cuisine, Delimeal. Een alternatief is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Marley Spoon, Simply You box, 15gram, HelloFresh, Foodbag. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Teuven zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een gezonde diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,85. Een voedzame koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,95. Een totaal dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,35. Altijd inclusief de levering. Er geldt wel een afname van minimaal 3 – 6 gerechten p/week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Teuven is een optie. Dit wordt gefaciliteerd door erkende cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt door een professionele kok. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje, een hoofdgerecht dat bestaat uit een aardappelproduct, rijst of pasta met voldoende groenten, gebakken vis of vlees met een klein dessert. U hoeft het niet op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een beperkt inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Ondervindt u moeilijkheden bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een zorgpremie. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.voeren.be.