Warme maaltijd bezorgen Moelingen
Een gezond voedingspatroon vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Moelingen is het antwoord op veel van deze problematiek. Een maaltijdleverancier levert dagverse bereidingen bij ouderen en kwetsbaren. Bijv. Vlaamse combinaties zoals Gehaktballetjes met krieken tot toppers zoals Varkensbrochette,boontjes en puree. Altijd vers bereid. Binnen een paar minuten opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op warmemaaltijden.be bieden wij uitgebreide informatie over de verschillende soorten gerechten en diëten. Ook bekijkt u hier grootschalige en regionale leveranciers en kunt u gebruik maken van welkomstaanbiedingen en proefboxen.
- Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
- Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
- Een lekker gerecht begint al bij €5,25.
- Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
- U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
- Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.
Regio | Limburg |
Gemeente | Voeren |
Plaats | Moelingen |
Postcode | 3790 |
Populair gerecht | HamburgerSpeklapje met groentenpannetje en aardappelen, rode kool met appeltjes en aardappel |
Gemeentewebsite | www.voeren.be |
Thema’s
- Voedzame maaltijden aan huis in Moelingen
- Diepvriesmaaltijden
- Voor- en nadelen van koelverse maaltijden
- Warme maaltijden
- Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl
- Bezorgservice van bereide maaltijden in Moelingen bekijken
- Een verantwoord voedingspatroon d.m.v. de voedingsdriehoek
- Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling
Zoekt u een leverancier van eten aan huis in Moelingen?
Bekijk de voordeelacties en vraag proefmaaltijden aan
Verse maaltijden aan huis in Moelingen (update november 2024)
Veel Belgische mensen (65+) hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit uit zich in welvaartsziektes zoals obesitas en diabetes. Oo zien we veel 65-plussers die geconfronteerd wordt met permanent ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen draagt bij aan meer vermoeidheid en infecties. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is erg belangrijk. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Er zijn allerlei kant-en-klaar maaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Typische gerechten zijn Rundstoofschotel Rode Kool Puree of Witloof in ham en kaas en aardappelen. In het stukje hieronder zetten we dit verder uiteen.
Informatie en kosten van vriesverse maaltijden
Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Er zit vast iets van uw goesting bij.
- Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
- Rijk aan groenten en voedingsvezels.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Moelingen laat u al doen vanaf €5,50.
De voordelen van een gekoelde maaltijd
Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met 100% verse producten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelverse producten kan je plus minus 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De koerier rijdt dus langs op 1 of 2 bezorgmomenten per week.
- Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
- Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
- Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,75 per portie.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Moelingen
Veel Belgen zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Middels warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor ouderen kan ook het verwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volledige maaltijd met veel voedingsstoffen is juist voor deze doelgroep van groot belang. Voor die situaties kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu met een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + seizoensgebonden groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en fruit of een toetje als nagerecht.
- De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
- Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
- Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,50 en €10,50.
Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl
Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u aan het herstellen? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. in de 3 boxen hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.
- Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
- Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
- Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
- Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
- Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.
Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Moelingen?
Wilt u eten in Moelingen bestellen? Er werken verscheidene Belgische leveranciers met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de opsomming hierna treft u bekende organisaties die wellicht bij u actief zijn. Per aanbieder delen wij info over het aanbod en de gemiddelde prijs.
Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
---|---|---|---|---|
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs en keukens in uw eigen regio
Los van de meerdere landelijke bezorgdiensten zijn er ook in uw eigen omgeving meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel bekijkt u populaire cateraars, eetwinkels, verswinkels, slagerijen, traiteurs, restaurants waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Liever een vermelding laten verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Via deze website treft u ook aanbieders in Val-Meer, Zichen-Zussen-Bolder, Millen, Vlijtingen en Vroenhoven.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Culinary-Art | Waterstraat 35 | 3770 | Zichen-Zussen-Bolder |
Café Modern | Teuven-Dorp 61 | 3793 | Teuven |
De Spijzenier | Raamstraat 16 | 3800 | Aalst |
Furonis | Kloosterstraat 134 | 3798 | S Gravenvoeren |
Festimax | Bemmelken 20 | 3800 | Engelmanshoven |
De Smaakmakerij | Luikersteenweg 257 | 3800 | Brustem |
T Oud Fornuis | Luikersteenweg 410 | 3800 | Brustem |
Limi Traiteur | Engelmanshoven-Dorp 51 | 3800 | Gelinden |
Direct eten laten leveren in Moelingen?
Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen
Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is van groot belang voor elke Belg. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is gezond en gevarieerde warme maaltijd essentieel. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, vermijd ultra bewerkte voeding en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In de volgende lijst leest u adviezen hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:
- Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
- Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
- Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
- Probeer dagelijks minder vlees te eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en beperk de inname van bewerkt vlees.
- Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
- Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Geniet van wat je eet.
- Varieer en zoek alternatieven (bekijk eens de seizoenskalender).
- Eet bewust en met mate (op de juist momenten).
Voorkomen van voedingsproblemen
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Bijvoorbeeld door een afname van de eetlust, tandproblemen of problemen met lopen. De gevolgen hiervan zijn bijv: vermoeidheid, een bleke huid en uitvallend haar. Bijgaand bekijkt u meerdere tips om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:
- Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
- Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. O.a. gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.
Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Welke leveranciers leveren maaltijden in Moelingen?
In de regio Moelingen worden er door verschillende lokale leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Eveneens zijn er meerdere bekende keukens. U moet dan denken aan: Fresheo, Mealhero, Delimeal, Home Cuisine, Crowd Cooks. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Simply You box, HelloFresh, 15gram, Ekomenu, Marley Spoon. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.
Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Moelingen hangen af van diverse factoren. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,5. Een voedzame koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,95. Een wisselend dagmenu (met voor- en nagerechtje) kent een vanafprijs van zo’n €9,75. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Er geldt wel een minimumafname van 5 maaltijden per week.
Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Moelingen is mogelijk. Dit kan worden aangevraagd bij regionale cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt door een professionele kok. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soepje, een hoofdgerecht van een aardappelproduct, rijst of pasta met verschillende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na. Het hoeft niet in de microgolfoven. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.
Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Zit u dagelijks met trammelant bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op financiële compensaties. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.voeren.be.