Warme maaltijd bezorgen Tilly

Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk om gezond en fit te blijven. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Tilly kan dan een hoop werk uit handen nemen. Een maaltijdleverancier bezorgt voedzame dagverse bereidingen bij senioren en chronisch zieken. O.a. Vlaamse combinaties zoals Gentse waterzooi tot toppers zoals Koolvis Hollandaisesaus Preiroom Krielaardappel. Bereid met verse en pure ingrediënten. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op dit portaal leest u praktische informatie over de meest bekende maaltijdvormen en diëten. Ook vindt u diverse grote en regionale leveranciers en treft u tijdelijke kortingsacties van aanbieders.

Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,85.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.

Regio	Waals Brabant
Gemeente	Villers-La-Ville
Plaats	Tilly
Postcode	1495
Recept tip	Parelhoenrollade met druivensaus en puree
Gemeentewebsite	www.villers-la-ville.be

Index

Snel en goedkoop eten aan huis in Tilly?

Bekijk huidige acties en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk acties

Verse maaltijden aan huis in Tilly (update december 2024)

Veel oudere inwoners van België eten niet gezond en gevarieerd. Dit zien we bijvoorbeeld aan typische klachten zoals obesitas en verminderde spierkracht. Ook zijn er ouderen die geconfronteerd wordt met een zeer lage energie-inname. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen draagt bij aan meer een vermindering van de levenslust en bloedarmoede. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is vereist. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er zijn vandaag de dag allerlei bezorgmaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Denk dan aan Souvlaki-kip met Griekse rijstpasta of Vispannetje Met Boontjes En Puree. Hierna leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Tilly is al mogelijk vanaf €5,50.

Gekoelde maaltijden

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Er is veel variatie in het menu. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Koelverse producten kan je ongeveer 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De levering vindt plaats op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
Volop variatie in de menu’s.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,25 per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Tilly

De meeste 70-plussers geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Door warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor ouderen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volwaardige en verantwoorde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met o.a.: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta + een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,95 – €10,75.

De diverse soorten dieetmaaltijden

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Heeft u een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Wilt u werken aan spieropbouw? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het onderstaande stukje vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
Zoutarm: aanrader voor mensen die weinig zout willen consumeren.
Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
Gemalen: eenvoudig op te eten voor ouderen met kauw- en slikproblemen. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: verse maaltijden met voldoende groenten, peulvruchten en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Tilly?

Wilt u eten in Tilly bestellen? We bieden velerlei bekende services met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de opsomming hierna vindt u toonaangevende leveranciers die wellicht bij u actief zijn. Per bezorgservice treft u betreffende welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio

Behalve de meerdere toonaangevende organisaties zijn er ook op plaatselijk niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In dit overzicht beschrijven we Vlaamse eetwinkels, cateraars, traiteurs, restaurants, speciaalzaken, slagerijen die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een incorrecte vermelding verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Middels dit platform treft u ook aanbieders in Saintes, Sart-Dames-Avelines, Oisquercq, Marbais en Mellery.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Scheepmans Christine	Rue De Priesmont 90	1495	Marbais
Donner Marie-Noëlle	Rue Des Pèlerins 2	1495	Marbais
De Ribaucourt B	Rue Du Try 23	1495	Sart-Dames-Avelines
Les Saveurs Cuisinées Traiteur	Chaussée De Namur 56/A	1495	Sart-Dames-Avelines
Cabinet Medical Van De Poel	Boulevard Neuf 10	1495	Villers-La-Ville
Van Dooren Frederic	Avenue Du Pont Des Prêcheurs 3	1495	Tilly
Emportez-Moi	Rue De Strichon 96A	1495	Tilly
Ceremony Guide	Rue De Marbais 61 B	1495	Villers-La-Ville

Plaatselijke restaurants, verswinkels, slagerijen, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Tilly.

Snel en voordelig eten leveren in Tilly?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Bekijk aanbieding

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is van belang voor iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is gezond en gevarieerde warme maaltijd essentieel. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardig, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en matig je consumptie. Hieronder vertrekken we praktische voedingstips hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Neem af en toe vleesvervangers: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Wees voorzichtig met lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Varieer en zoek alternatieven (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Ouderen en voedingsproblemen
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld een eenzijdig voedingspatroon, tand- en kiespijn of problemen met lopen. De consequenties kunnen bijvoorbeeld zijn: meer medicatiegebruik. In het stukje hieronder beschrijven we praktische tips en tricks om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals kaas, worst, noten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke services leveren maaltijden in Tilly?
In de omgeving van Tilly worden er door verscheidene gemeentelijke keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. Tevens zijn er meerdere Belgische leveranciers. Populaire opties zijn: Home Cuisine, Oh My Guts, Delimeal, Mealhero, Crowd Cooks. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: 15gram, HelloFresh, Marley Spoon, Foodbag, Ekomenu. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Tilly zijn heel divers. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,85. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,25. Een warm dagmenu (met soep en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,35. Dit is met leveringskosten. Belangrijk: er geldt een minimale afname van bijvoorbeeld 4 – 6 gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Tilly is een mogelijkheid. Deze dienst wordt aangeboden door plaatselijke restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid in eigen keuken. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst met voldoende groenten, een lekker stukje vis of vlees met een klein dessert. U hoeft het niet op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een relatief laag inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Zit u dagelijks met barrières bij het zelfstandig eten en koken? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een subsidie voor maaltijden. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.villers-la-ville.be.