Warme maaltijd bezorgen Saintes

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Saintes is dan de oplossing. Een maaltijdleverancier levert lekkere dagverse bereidingen bij bejaarden en kwetsbaren. Zoals Vlaamse gerechten zoals Stoemp tot overheerlijke menu’s als Visfilet Pompoensaus Suikererwt Spinazie Kriel. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Eenvoudig te bereiden in de oven of microgolfoven. Op dit platform treft u uitgebreide informatie over de verschillende soorten gerechten en diëten. Ook bieden wij grootschalige en lokale keukens en bekijkt u welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,75.

Zelf uw maaltijden uitzoeken.
Geen ingewikkelde abonnementen.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Regio	Waals Brabant
Gemeente	Tubize
Plaats	Saintes
Postcode	1480
Recept tip	Champignonsoep
Gemeentewebsite	www.tubize.be

Index

Warm eten aan huis in Saintes?

Bekijk aanbieding en informeer naar het proefpakket

Bekijk kortingsacties

Verse maaltijden aan huis in Saintes (update december 2024)

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan lichamelijke ongemakken zoals extreem overgewicht en hart- en vaatziekten. Ook zijn er ouderen die dagelijks worstelen met permanent ondergewicht. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan weer leiden tot een algeheel gevoel van zwakte en een verminderde weerstand. Een dagelijkse maaltijd met voldoende groenten en voedingsstoffen is cruciaal. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Wij onderscheiden verscheidene opwarmmaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt denken aan Lamsslavink bloemkool en krieltjes of Zalmfilet met velouté en broccolipuree. in de 3 boxen hieronder geven we meer informatie.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit geeft veel voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Ideaal om op voorraad te houden. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Saintes laat u al doen vanaf €5,95.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Koelverse gerechten kan je ongeveer 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De bezorger komt aan huis op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,95 per warme maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Saintes

De meeste 70-plussers willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Met een service voor warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor senioren kan het opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een uitgebreide en uitgebalanceerde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Gelukkig kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met een soep als starter, een hoofdgerecht zoals rijst, pasta of aardappelpuree + verschillende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een klein dessert.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,25 & €9,35.

Dieetmaaltijden voor bejaarden

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een allergie of intolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Bent u te zwaarlijvig? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u aan het herstellen? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In het onderstaande stukje benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
Diabetes: gezonde voeding met extra focus op koolhydraten.
Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Saintes?

Wilt u eten in Saintes bestellen? We onderscheiden verschillende populaire bedrijven met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het blok hieronder beschrijven we Vlaamse bezorgdiensten die wellicht bij u actief zijn. Per aanbieder delen wij betreffende de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

Buiten de verscheidene bekende bezorgdiensten zijn er binnen de provincies zelf ook meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder doorzoekt u verschillende speciaalzaken, cateraars, slagerijen, restaurants, eetwinkels, verswinkels die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een leverancier laten verwijderen? Neem dan contact met ons op. A.d.h.v. dit portaal bekijkt u ook leveranciers in Ways, Oisquercq, Glabais, Houtain-Le-Val en Clabecq.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Pitivier Events	Rue Des Fauvettes 21	1480	Clabecq
Arena, Carlo	Rue De La Falize 29	1480	Oisquercq
Le Vieux Saintes	Place Adolphe Dupont 39	1480	Saintes
Fine Food Catering	Avenue Ernest Solvay 44	1480	Saintes
Boucherie Freddy	Chaussée D’Hondzocht 56	1480	Tubeke
L’Eveil Des 5 Sens	Rue De Tubize 1	1480	Saintes
Ass Carlier Olivier	Rue Du Gros Chêne 130	1480	Saintes
Marguerite & Moi	Chaussée De Mons 668	1480	Tubeke

Plaatselijke horecabedrijven, verswinkels, slagerijen, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Saintes.

Wilt u eten laten leveren in Saintes?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Bekijk actuele aanbiedingen

De voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is van belang op alle leeftijden. Echter juist voor bejaarden is een rijke en evenwichtige warme maaltijd erg belangrijk. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en zorg voor zo min mogelijk afval. In het volgende gedeelte treft u handvaten hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren in plaats van rood en bewerkt vlees.
Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Eet niet onnodig veel. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Laat je inspireren door nieuwe trends (probeer eens iets wat je niet kent).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Voedingsproblemen bij 65-plussers
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Redenen kunnen zijn een verminderde eetlust, moeite met kauwen en/of slikken of dementie/vergeetachtigheid. De gevolgen zijn o.a: vermoeidheid, een bleke huid en uitvallend haar. Bijgaand check u 3 tips om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals kaas, worst en volle producten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Zoals fijngemalen eten of vloeibare producten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Saintes?
In de regio Saintes worden er door allerlei lokaal georiënteerde zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Evenzeer zijn er verscheidene grootschalige specialisten. Enkele bekende voorbeelden zijn: Home Cuisine, Delimeal, Fresheo, Crowd Cooks, Mealhero. Een andere mogelijkheid is een handige maaltijdbox van: Simply You box, Foodbag, Marley Spoon, 15gram, HelloFresh. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De tarieven van maaltijdbedeling in Saintes wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een voedzame diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,95. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,25. Een compleet dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) is al beschikbaar v.a. €9,95. Dat is inclusief verzendkosten. Men werkt met een minimale afname van bijvoorbeeld 4 – 6 gerechten per week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Saintes is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door erkende keukens en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met verse ingrediënten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soepje vooraf, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst met een ruime portie groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een toetje na. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met weinig geld en gezondheidsproblemen. Zit u dagelijks met ellende bij het eten bereiden en opeten? Probeer dan te zoeken naar opties voor financiële compensaties. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.tubize.be.