Warme maaltijd bezorgen Oisquercq

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Oisquercq is de oplossing voor veel senioren. Een maaltijdleverancier bezorgt betaalbare dagverse bereidingen bij senioren en mensen met een beperking. Denk aan typisch Vlaamse gerechten als Garnaalkroketten tot smaakvolle menu’s als Kippenbout met appelmoes en puree. Bereid met verse en pure ingrediënten. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de microgolfoven of oven. Op deze pagina checkt u uitgebreide informatie over de populaire type maaltijden en diëten. Ook tonen wij bekende en regionale traiteurs en vindt u een overzicht met aantrekkelijke aanbiedingen.

Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,95.

Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.

Regio	Waals Brabant
Gemeente	Tubize
Plaats	Oisquercq
Postcode	1480
Popualir recept	Scampi in looksaus en groentepuree
Gemeentewebsite	www.tubize.be

Index

Lekker eten aan huis in Oisquercq?

Bekijk huidige acties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk aanbieding

Verse maaltijden aan huis in Oisquercq (update april 2025)

Flink wat oudere Vlamingen hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dat kan zorgen voor welvaartsziektes zoals obesitas en botontkalking. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met verschijnselen als een zeer lage energie-inname. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen verhoogt het risico op lusteloosheid en botontkalking. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is erg belangrijk. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U kunt kiezen uit allerlei magnetronmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Denk dan aan Filetkotelet champignonsaus wortel en Roseval aardappelen of Lasagne Bolognese. Hieronder leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is bijzonder interessant: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries gerechten zijn maandenlang houdbaar. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd naar uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Oisquercq is al mogelijk vanaf €5,35.

De voordelen van een gekoelde maaltijd

Dagverse maaltijden worden bereid met lokale en verse ingrediënten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelvers gekookt eten kan je +/- 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De levering vindt plaats op verschillende bezorgdagen per week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,25 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Oisquercq

Veel senioren willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Met warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het opwarmen van een gerecht al een onhaalbare bezigheid zijn. Een voedzame en groenterijke maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. In deze situaties kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, gebakken vis of vlees en een dessert.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 & €9,75.

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of kunt u niet meer zo best kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Bent u te zwaarlijvig? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In de onderstaande blokken treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
Zoutarm: aanrader voor mensen die weinig zout willen consumeren.
Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
Diabetes: maaltijden met verse groenten, noten, zaden en pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Oisquercq?

Wilt u eten in Oisquercq bestellen? Er bestaan verschillende Vlaamse keukens met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het blok hieronder doorzoekt u populaire cateraars die mogelijk ook bij u bezorgen. Per bezorgservice delen wij aangaande de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers

Naast de getoonde erkende services zijn er ook in uw eigen omgeving genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder check u meerdere eetwinkels, speciaalzaken, restaurants, traiteurs, verswinkels, slagerijen waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een vermelding verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Op warmemaaltijden.be bekijkt u ook leveranciers in Glabais, Clabecq, Vieux-Genappe, Ways en Houtain-Le-Val.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Pitivier Events	Rue Des Fauvettes 21	1480	Clabecq
Arena, Carlo	Rue De La Falize 29	1480	Oisquercq
Le Vieux Saintes	Place Adolphe Dupont 39	1480	Saintes
Fine Food Catering	Avenue Ernest Solvay 44	1480	Saintes
Boucherie Freddy	Chaussée D’Hondzocht 56	1480	Tubeke
L’Eveil Des 5 Sens	Rue De Tubize 1	1480	Saintes
Ass Carlier Olivier	Rue Du Gros Chêne 130	1480	Saintes
Marguerite & Moi	Chaussée De Mons 668	1480	Tubeke

Regionale restaurants, cateraars, slagerijen, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Oisquercq.

Eten aan huis leveren in Oisquercq?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Bekijk proefmaaltijden

Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is noodzakelijk voor elke Belg. Maar juist voor 60-plussers is het belangrijk om elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd te nuttigen. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en zorg voor zo min mogelijk afval. In de volgende lijst vindt u praktijkvoorbeelden hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en beperk de inname van bewerkt vlees.
Pas op met lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Eet niet onnodig veel. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Varieer en zoek alternatieven (probeer nieuwe dingen uit).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Ouderen en voedingsproblemen
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Typische oorzaken zijn verminderde reuk en smaak, kauw- en slikproblemen of problemen met lopen. De gevolgen hebben o.a. te maken met: een langzamer herstel. Hierna vergelijkt u meerdere actiepunten om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals volle melkproducten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. O.a. zachte groenten of smoothies.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke bedrijven leveren maaltijden in Oisquercq?
In de omgeving van Oisquercq worden er door verscheidene plaatselijke leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Ook onderscheiden wij enkele grote Vlaamse specialisten. Denk dan onder andere aan: Oh My Guts, Home Cuisine, Mealhero, Delimeal, Fresheo. Een alternatief is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Foodbag, Marley Spoon, HelloFresh, 15gram, Simply You box. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De kosten van maaltijdbedeling in Oisquercq zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een makkelijke diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,75. Een koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,5. Een volledig dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,5. Dit is inclusief bezorgkosten. Let op: er is een minimumafname van 3 of meer gerechten per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Ja, een warme maaltijd leveren in Oisquercq is een optie. Dit wordt gefaciliteerd door erkende cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt in eigen keuken. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep als starter, een hoofdgerecht zoals aardappelen/pasta/rijst met seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis en een klein dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een lager inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ervaart u problemen bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van steun op financieel gebied. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.tubize.be.