Warme maaltijd bezorgen Clabecq
Een gezond voedingspatroon draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Clabecq biedt voor veel ouderen uitkomst. Een maaltijdleverancier brengt voedzame dagverse bereidingen bij 70-plussers en hulpbehoevenden. Onder andere Vlaamse klassiekers als Asperges op z’n Vlaams tot heerlijke menu’s als Kip, appelmoes en aardappelen. Vers voor u bereid door ervaren koks. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op deze pagina checkt u uitgebreide informatie over de populaire soorten gerechten en diëten. Ook treft u populaire landelijke en plaatselijke cateraars en bieden we speciale kortingsacties van aanbieders.
- Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
- Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
- Al verkrijgbaar vanaf €5,25.
- Zelf uw maaltijden uitzoeken.
- Geen ingewikkelde abonnementen.
- Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.
Regio | Waals Brabant |
Gemeente | Tubize |
Plaats | Clabecq |
Postcode | 1480 |
Popualir recept | Kalkoenrollade fine Champagne en kroketten |
Gemeentewebsite | www.tubize.be |
Onderwerpen
- Hoe werkt levering van maaltijden aan huis in Clabecq
- Ingevroren (verse) maaltijden
- Koelverse maaltijden
- Voorverwarmd eten laten leveren
- Informatie over dieetmaaltijden
- Organisatie van bereide maaltijden in Clabecq vergelijken
- Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek
- Meer informatie over maaltijdbedeling in de FAQ
Gezond en lekker eten aan huis in Clabecq?
Bekijk aanbieding en vraag een proefgerecht aan
Verse maaltijden aan huis in Clabecq (update november 2024)
Veel Belgische mensen (65+) hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit kan uiteindelijk leiden tot klachtenbeelden als een te hoog cholesterol en hart- en vaatziekten. Er zijn ook groepen bejaarden die juist lijden aan ondervoeding. Een voedingstekort resulteert vaak in een vermindering van de levenslust en infecties. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is noodzakelijk. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Tegenwoordig zijn er diverse soorten thuismaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Paprikasoep of Vleesbrood van konijn met wortelen en gratin. Verderop deze pagina geven we meer informatie.
Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie
Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit geeft veel voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden zijn maandenlang houdbaar. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. U vindt zeker iets naar uw goesting.
- Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
- 6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Clabecq is al een mogelijkheid vanaf €5,95.
Meer informatie over gekoelde maaltijden
De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van 100% verse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelvers gekookt eten kan je doorgaans 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 tijdslots in de week.
- Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
- Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
- Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,95 per dag.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Clabecq
De meeste 70-plussers hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor ouderen kan het opwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een rijke maaltijd met veel voedingsstoffen is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Juist voor die momenten kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu dat bestaat uit een soep of salade, een hoofdgerecht zoals rijst, pasta of aardappelpuree + groenten van het seizoen, een stukje vlees of vis met een toetje na.
- Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
- Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
- Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 – €10,95.
De diverse soorten dieetmaaltijden
Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege bepaalde medische redenen? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het onderstaande stukje vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.
- Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
- Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
- Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
- Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
- Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.
Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Clabecq?
Wilt u eten in Clabecq bestellen? We onderscheiden verschillende toonaangevende organisaties die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In het blok hieronder doorzoekt u Vlaamse services die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per leverancier vindt u in deze tabel meer informatie over de kosten en het type aanbod.
Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
---|---|---|---|---|
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Leveranciers en traiteurs in de regio
Naast de getoonde Belgische organisaties zijn er ook op lokaal niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In dit overzicht vindt u meerdere cateraars, speciaalzaken, traiteurs, eetwinkels, restaurants, verswinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een verwijdering laten doorvoeren? Informeer dan onze klantenservice. Via deze website treft u ook aanbieders in Vieux-Genappe, Houtain-Le-Val, Loupoigne, Glabais en Ways.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Pitivier Events | Rue Des Fauvettes 21 | 1480 | Clabecq |
Arena, Carlo | Rue De La Falize 29 | 1480 | Oisquercq |
Le Vieux Saintes | Place Adolphe Dupont 39 | 1480 | Saintes |
Fine Food Catering | Avenue Ernest Solvay 44 | 1480 | Saintes |
Boucherie Freddy | Chaussée D’Hondzocht 56 | 1480 | Tubeke |
L’Eveil Des 5 Sens | Rue De Tubize 1 | 1480 | Saintes |
Ass Carlier Olivier | Rue Du Gros Chêne 130 | 1480 | Saintes |
Marguerite & Moi | Chaussée De Mons 668 | 1480 | Tubeke |
Eten aan huis laten leveren in Clabecq?
Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven
De voedingsdriehoek
Afwisselend en voedzaam eten is cruciaal voor praktisch iedereen. Echter juist voor senioren is een dagelijkse gezonde warme maaltijd cruciaal. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, matig je consumptie van calorieën en vermijd voedselverlies. In de onderstaande opsomming delen wij praktijkvoorbeelden hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:
- Neem elke dag voldoende drinkwater.
- Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
- Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
- Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
- Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
- Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Geniet van wat je eet.
- Breng variatie in recepten en smaken (probeer eens andere smaken).
- Bedenk vooraf wat je gaat eten.
Voorkomen van voedingsproblemen
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Mogelijke oorzaken zijn verminderde reuk en smaak, problemen met tanden of door eenzaamheid. De gevolgen hiervan hebben o.a. te maken met: een lager energieniveau. Bijgaand check u meerdere adviezen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:
- Eet regelmatig kleine porties voeding met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
- Kies voor energierijke producten zoals noten en volle melkproducten.
- Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Als bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.
Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Welke organisaties leveren maaltijden in Clabecq?
In en nabij Clabecq worden er door diverse lokaal georiënteerde cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Daarnaast zijn er verscheidene grote Vlaamse cateraars. Dit zijn onder andere: Home Cuisine, Oh My Guts, Delimeal, Crowd Cooks, Fresheo. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: 15gram, Foodbag, Ekomenu, HelloFresh, Marley Spoon. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.
Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De kosten van maaltijdbedeling in Clabecq wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een gezonde diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,35. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,5. Een compleet dagmenu (met voor- en nagerechtje) bedraagt zo’n €9,5. Dit is met leveringskosten. Houd rekening met een afname van minimaal drie tot zes gerechten op weekbasis.
Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Ja, een warme maaltijd leveren in Clabecq is een optie. Dit wordt vaak verzorgd door regionale eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met verse ingrediënten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soepje, een hoofdgerecht van rijst, pasta of aardappelpuree met verschillende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en fruit of een toetje als nagerecht. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.
Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en gezondheidsproblemen. Heeft u ook moeilijkheden bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van steun op financieel gebied. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.tubize.be.