Warme maaltijd bezorgen Aalst

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Aalst kan dan een hoop werk uit handen nemen. De maaltijdleverancier levert voedzame dagverse bereidingen bij 60 plussers en chronisch zieken. Bijvoorbeeld Vlaamse maaltijden zoals Witloof met gehakt tot overheerlijke menu’s als Tagliatelle ham-champignon en kaassaus. Vers voor u bereid door ervaren koks. Binnen no-time opgewarmd in de magnetron(oven) of microgolfoven). Via onze blogs vindt u belangrijke informatie over de meest bekende soorten maaltijden en diëten. Ook treft u grote en regionale keukens en treft u tijdelijke proefpakket aanbiedingen.

Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,35.

Zelf uw maaltijden uitzoeken.
U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Regio	Limburg
Gemeente	Sint-Truiden
Plaats	Aalst
Postcode	3800
Populair gerecht	Braadworst met bloemkool,béchamelsaus en aardappelblokjes
Gemeentewebsite	www.sint-truiden.be

Index

Zoekt u een leverancier van eten aan huis in Aalst?

Bekijk welkomstacties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk acties

Verse maaltijden aan huis in Aalst (update november 2024)

Veel Belgische mensen (65+) eten nog niet voldoende gezond. Dit uit zich in welvaartsziektes zoals een hoge cholesterol en een zwakker lijf. Er zijn ook groepen bejaarden die dagelijks worstelen met permanente ondervoeding. Een voedingstekort kan gevolgen hebben zoals: een minder prettige energiebalans en spierklachten. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is van wezenlijk belang. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U hebt de keuze uit meerdere magnetronmaaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Knolseldersoep of Kippenbout Groentenkrans Met Puree. In de onderstaande blokken zetten wij dit verder uiteen.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit heeft veel (praktische) voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd naar uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Aalst is al een mogelijkheid vanaf €5,85.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend de meest verse ingrediënten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelverse gerechten kan je standaard 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Bereid met de meest verse producten.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,25 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Aalst

Veel mensen op leeftijd geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Via warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor mensen op leeftijd kan ook het opwarmen van een gerecht een hele opgave zijn. Een rijke maaltijd met veel voedingsstoffen is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Daarom kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Doorgaans bieden ze een dagmenu inclusief een soep, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, gebakken vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,35 – €9,95.

Dieetmaaltijden voor senioren

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege uw gezondheid? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Wilt u juist aansterken? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In het onderstaande stukje benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
Diabetes: maaltijden met verse groenten, noten, zaden en pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Aalst?

Wilt u eten in Aalst bestellen? Er werken een aantal toonaangevende bedrijven die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. Op deze pagina check u toonaangevende keukens die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per bezorgservice treft u praktische info over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

Naast de diverse populaire leveranciers zijn er binnen de provincies zelf ook meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). Hieronder check u toonaangevende speciaalzaken, cateraars, restaurants, traiteurs, slagerijen, verswinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op onze website treft u ook aanbieders in Remersdaal, S Gravenvoeren, Sint-Martens-Voeren, Sint-Pieters-Voeren en Teuven.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Spijzenier	Raamstraat 16	3800	Aalst
De Smaakmakerij	Luikersteenweg 257	3800	Brustem
Festimax	Bemmelken 20	3800	Engelmanshoven
T Oud Fornuis	Luikersteenweg 410	3800	Brustem
De Keukenkoets	Halmaal-Dorp 78	3800	Halmaal
Limi Traiteur	Engelmanshoven-Dorp 51	3800	Gelinden
Gmg Versmarkt	Engelmanshoven-Dorp 99	3800	Gelinden
Salons Norfolk	Alkerweg 60	3800	Sint-Truiden

Plaatselijke horecabedrijven, verswinkels, cateraars, restaurants en traiteurs voor maaltijdbezorging in Aalst.

Snel en voordelig eten leveren in Aalst?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Wat is de voedingsdriehoek?

Een gevarieerde eetgewoonte is van belang op alle leeftijden. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezonder en duurzamer eetpatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardig, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en zorg voor zo min mogelijk afval. In het overzicht hieronder vindt u handvaten hoe u hier invulling aan kunt geven:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Eet minder vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Wees voorzichtig met lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Geniet van wat je eet.
Wissel elke dag van soort gerecht (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Informatie over voedingsproblemen bij senioren
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Bijvoorbeeld door minder eetlust, tandproblemen of sociale factoren. Problemen die kunnen ontstaan zijn onder andere: vermoeidheid en lusteloosheid. Hierna vergelijkt u meerdere aanbevelingen om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals noten en volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Als bijv. vloeibare of gemalen voeding.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke organisaties leveren maaltijden in Aalst?
In de regio Aalst worden er door allerlei plaatselijke welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Tevens leveren er meerdere grote Vlaamse specialisten. Dit zijn onder andere: Crowd Cooks, Oh My Guts, Home Cuisine, Delimeal, Mealhero. Een andere optie is een praktische maaltijdbox van: HelloFresh, Ekomenu, Simply You box, 15gram, Foodbag. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Aalst lopen zeer uiteen. Een goede diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,5. Een voedzame koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,85. Een wisselend dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan soms al gebracht worden voor €9,85. Dit is inclusief bezorgkosten. Belangrijk: er geldt een minimum afname van 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Ja, een warme maaltijd leveren in Aalst is mogelijk. Dit wordt gefaciliteerd door kleinschalige eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met verse ingrediënten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met een ruime portie groenten, een stukje vlees of vis en een dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met weinig geld en tevens fysieke of geestelijke problemen. Ervaart u problemen bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Misschien kan u dan informeren naar steun op financieel gebied. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.sint-truiden.be.