Warme maaltijd bezorgen Oombergen

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Oombergen biedt voor veel ouderen uitkomst. Een maaltijdleverancier levert betaalbare dagverse bereidingen bij 60 plussers en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Denk aan Vlaamse klassiekers als Vol-au-vent tot heerlijke dagmenu’s zoals Kalkoenrollade Witloofsaus Kroketten. Bereid met verse en pure ingrediënten. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de oven of microgolfoven. Op deze website bieden wij uitgebreide informatie over de meest gekozen type gerechten en diëten. Ook bekijkt u hier grote en lokale traiteurs en vindt u een overzicht met welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,75.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
Op een vast moment in de week thuisbezorgd.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Sint-Lievens-Houtem
Plaats	Oombergen
Postcode	9520
Popualir recept	Pasta bolognaise
Gemeentewebsite	www.sint-lievens-houtem.be

Index

Gezond en lekker eten aan huis in Oombergen?

Bekijk huidige acties en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk huidige acties

Verse maaltijden aan huis in Oombergen (update november 2024)

Veel Belgische mensen (65+) eten nog niet voldoende gezond. Dit zien we bijvoorbeeld aan welvaartsziektes zoals hoge bloeddruk en psychische klachten. Er zijn ook groepen bejaarden die te maken hebben met verschijnselen als een zeer lage energie-inname. Zo’n voedingsprobleem kan uiteindelijk zorgen voor een futloos en moe gevoel en andere klachten in het lichaam. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is onmisbaar. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? U kunt kiezen uit verschillende soorten opwarmmaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Salade met Ham en aardappelblokjes of Gevulde kalfsborst met bloemkool en aardappelen. In de onderstaande blokken zetten wij dit verder uiteen.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dit heeft allerlei voordelen: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden zijn maandenlang houdbaar. Ideaal om op voorraad te houden. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Oombergen kost om en nabij de €5,95.

Meer informatie over gekoelde maaltijden

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van ingrediënten die pas net geoogst zijn. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelverse producten kan je ongeveer een week bewaren in de koelkast. De levering vindt plaats op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,50 per maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Oombergen

De meeste ouderen hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Met een service voor warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor ouderen kan het bedienen van een microgolfoven al problemen opleveren. Een voedzame en verantwoorde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Voor die situaties kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met bijvoorbeeld: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta + een ruime portie groenten, vis, vlees of gevogelte met een toetje na.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 en €9,95.

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u slikproblemen of moeite bij het kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u werken aan spieropbouw? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In de onderstaande blokjes vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
Diabetes: verse maaltijden met voldoende groenten, peulvruchten en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: kies voor gerechten zonder vlees en vis.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Oombergen?

Wilt u eten in Oombergen bestellen? Er bestaan verscheidene grotere traiteurs die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In de tabel hieronder doorzoekt u verschillende leveranciers die wellicht bij u actief zijn. Per organisatie vindt u meer informatie over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs

In aanvulling op de opgesomde betrouwbare keukens zijn er ook in uw eigen gemeente diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder bekijkt u toonaangevende eetwinkels, traiteurs, verswinkels, restaurants, cateraars, speciaalzaken die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een leverancier laten verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op onze website kunt ook aanbieders bekijken in Smeerebbe-Vloerzegem, Bavegem, Schendelbeke, Waarbeke en Zandbergen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Mephico	Lege Hellesemweg 14	9520	Bavegem
Traiteur Alex	Veldstraat 6	9520	Bavegem
Baguet	Hagelkouter 6	9521	Letterhoutem
Roots	Morelgem 103	9520	Vlierzele
Umami	Stationsstraat 146	9550	Herzele
Pathway To Success	Nederweg 37	9521	Letterhoutem
Mussenhof	Arestraat 100	9550	Herzele
T Mussenhof	Stationsstraat 170	9550	Herzele

Regionale slagerijen, restaurants, horecabedrijven, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Oombergen.

Direct eten laten leveren in Oombergen?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk aanbieding

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is van belang voor praktisch iedereen. Maar juist voor ouderen is een voedzame en verantwoorde warme maaltijd erg belangrijk. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezond eetpatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardig, vermijd ultra bewerkte voeding en zorg voor zo min mogelijk afval. In het volgende gedeelte vindt u aanbevelingen hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Verminder de vleesconsumptie: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en beperk de inname van bewerkt vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Varieer en zoek alternatieven (probeer nieuwe dingen uit).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ouderen en voedingsproblemen
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld verminderde reuk en smaak, tandproblemen of mobiliteitsproblemen. De gevolgen zijn bijv: verhoogde mortaliteit. Hieronder treft u verschillende aanbevelingen om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals kaas, worst, noten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Onder andere vloeibare of gemalen voeding.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Oombergen?
In en nabij Oombergen worden er door allerlei lokale welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Ook zijn er een aantal grootschalige aanbieders. Dit zijn onder andere: Fresheo, Crowd Cooks, Mealhero, Oh My Guts, Home Cuisine. Een alternatief is een handige maaltijdbox van: HelloFresh, Marley Spoon, Simply You box, 15gram, Ekomenu. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Oombergen hangen af van diverse factoren. Een diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,25. Een koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,75. Een volledig dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) bedraagt zo’n €9,5. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Leveranciers hanteren een minimum afname van drie tot zes gerechten op weekbasis.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Oombergen is mogelijk. Dit wordt gefaciliteerd door kleinschalige verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt op een centrale locatie. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep, een hoofdgerecht met daarbij aardappelen/pasta/rijst met een ruime portie groenten, een stukje vlees of vis en een dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een relatief laag inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ondervindt u problemen bij het zelfstandig eten en koken? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een tegemoetkoming. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.sint-lievens-houtem.be.