Warme maaltijd bezorgen Sint-Agatha-Berchem
Gezond en gevarieerd eten vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Sint-Agatha-Berchem is dan de oplossing. De maaltijdleverancier levert dagverse bereidingen bij 60 plussers en hulpbehoevenden. Van Vlaamse specialiteiten als Garnaalkroketten tot heerlijke menu’s als Ossentong in Madeirasaus met champignons en rijst. Vers voor u bereid door ervaren koks. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de oven of microgolfoven. Op dit platform vindt u praktische informatie over de veelgekozen type maaltijden en diëten. Ook bieden wij een lijst met grote Vlaamse en lokale cateraars en bieden we speciale proefpakket aanbiedingen.
- Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
- Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
- De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,25.
- Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
- U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
- Ruime bestelmogelijkheden.
| Regio | Brussel |
| Gemeente | Sint-Agatha-Berchem |
| Plaats | Sint-Agatha-Berchem |
| Postcode | 1082 |
| Recept tip | Varkensbrochette,boontjes en puree |
| Gemeentewebsite | www.1082berchem.brussels |
Onderwerpen
- Gevarieerde maaltijden aan huis in Sint-Agatha-Berchem
- Vriesverse gerechten
- Wat u moet weten over koelverse maaltijden
- Warm bezorgde maaltijden
- Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?
- Organisatie van bereide maaltijden in Sint-Agatha-Berchem bekijken
- Wat is de voedingsdriehoek?
- Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling
Gezond en lekker eten aan huis in Sint-Agatha-Berchem?
Bekijk de voordeelacties en informeer naar het proefpakket
Verse maaltijden aan huis in Sint-Agatha-Berchem (update november 2024)
Veel bejaarden hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit uit zich in typische klachten zoals een te hoge bloeddruk en zwakkere spieren. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek leidt mogelijk tot futloosheid en een trager herstel. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is van belang. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? U kunt kiezen uit verscheidene soorten senioren maaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Chili con carne met rijst of Runderstoofpotje met champignon, groenten mix en puree. In de onderstaande blokjes geven we meer details.
De voordelen van vriesverse maaltijden
Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit heeft enkele pluspunten: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd naar uw goesting.
- Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
- Rijk aan groenten en voedingsvezels.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Sint-Agatha-Berchem is al mogelijk vanaf €5,95.
Gekoelde maaltijden: voordelen en info
Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Dagvers eten kan je gemiddeld 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De koerier rijdt dus langs op verschillende bezorgdagen per week.
- Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
- Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
- Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,75 per persoon per dag.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Sint-Agatha-Berchem
Veel Belgen hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Via warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volwaardige en uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Juist voor die momenten kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met o.a.: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta + seizoensgebonden groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en fruit of een toetje als nagerecht.
- Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
- Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
- Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 en €9,35.
Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?
Volgt u een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u herstellende? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het stukje hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.
- Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
- Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
- Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
- Eiwitrijk: wanneer u aan moet sterken na een operatie.
- Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
- Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
- Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
- Vegetarische / vegan maaltijden: menu’s zonder vlees, vis en dierlijke producten.
Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Sint-Agatha-Berchem?
Wilt u eten in Sint-Agatha-Berchem bestellen? Er zijn diverse Vlaamse bezorgdiensten met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het hierna volgende schema doorzoekt u meerdere organisaties die mogelijk ook bij u bezorgen. Per leverancier delen wij meer informatie over de kosten en het type aanbod.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs uit de buurt
Naast de getoonde landelijke organisaties zijn er ook in uw eigen omgeving voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder treft u verschillende verswinkels, slagerijen, cateraars, speciaalzaken, traiteurs, eetwinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een verwijdering laten doorvoeren? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website kunt ook aanbieders bekijken in Anderlecht, Elsene, Sint-Jans-Molenbeek, Koekelberg en Sint-Gillis.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Bart En Deborah | Dokter Schweitzerplein 5 | 1082 | Sint-Agatha-Berchem |
| Chef Reinitz | Gebroeders Becquélaan 34 | 1082 | Sint-Agatha-Berchem |
| Go Magh | Groot-Bijgaardenstraat 46 | 1082 | Sint-Agatha-Berchem |
| Byte It | Groot-Bijgaardenstraat 14 | 1082 | Sint-Agatha-Berchem |
| Adagio Catering | Openveldstraat 9/18 | 1082 | Sint-Agatha-Berchem |
| Traiteur Guang Zhou | Josse Goffinlaan 141 | 1082 | Sint-Agatha-Berchem |
| Atlantis Belgocatering | Keizer Karellaan 584 | 1082 | Sint-Agatha-Berchem |
| Les Potes En Toque | Kasteeldreef 71 | 1083 | Ganshoren |
Snel en voordelig eten leveren in Sint-Agatha-Berchem?
Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven
Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek
Een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang voor praktisch iedereen. Echter juist voor bejaarden is gezond en gevarieerde warme maaltijd essentieel. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een meer gezonde en duurzame leefstijl. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en zorg voor zo min mogelijk afval. In het stukje hieronder leest u handvaten hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:
- Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
- Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
- Zoek naar een alternatief voor vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
- Kijk uit met lege calorieën(zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
- Leer goed omgaan met cravings. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
- Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
- Kies bewust momenten waarop je gaat eten.
Ouderen en voedingsproblemen
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Redenen kunnen zijn een eenzijdig voedingspatroon, tand- en kiespijn of mobiliteitsproblemen. De consequenties hebben o.a. te maken met: psychische achteruitgang (depressies). Hierna beschrijven we 3 tips om ondervoeding tegen te gaan:
- Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
- Kies voor producten rijk aan energie zoals volle melkproducten.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Zoals gekookte groenten en/of gemalen eten.
Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Welke partijen leveren maaltijden in Sint-Agatha-Berchem?
In en nabij Sint-Agatha-Berchem worden er door verscheidene lokale keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. Bovendien zijn er enkele Belgische aanbieders. Neem eens een kijkje bij o.a: Mealhero, Home Cuisine, Fresheo, Crowd Cooks, Oh My Guts. Een andere optie is een kant en klare maaltijdbox van: Foodbag, 15gram, HelloFresh, Simply You box, Marley Spoon. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.
Wat kosten deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Sint-Agatha-Berchem kunnen sterk wisselen. Een gezonde diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,25. Een koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,25. Een compleet dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,95. Dit is inclusief bezorgkosten. Let op: er is een minimale afname van bijvoorbeeld 3 – 6 gerechten p/week.
Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Sint-Agatha-Berchem behoort tot de opties. Dit wordt gefaciliteerd door gemeentelijke cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met gezonde producten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht zoals gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met een ruime portie groenten, een lekker stukje vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.
Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een lager inkomen en problemen met de gezondheid. Zit u dagelijks met geduvel bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van financiële ondersteuning. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.1082berchem.brussels.