Warme maaltijd bezorgen Ronse

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Ronse is de oplossing voor veel senioren. Een maaltijdleverancier levert lekkere dagverse bereidingen bij senioren en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Van typisch Vlaamse gerechten als Witloof met gehakt tot heerlijke dagmenu’s zoals Braadworst met wortelstampot. 100% vers klaargemaakt. Eenvoudig te bereiden in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit platform checkt u praktische informatie over de meest gekozen soorten gerechten en diëten. Ook bieden wij grote en regionale keukens en kan u zoeken naar aantrekkelijke aanbiedingen.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Al te bestellen vanaf €5,75.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
Persoonlijke service via verschillende kanalen.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Ronse
Plaats	Ronse
Postcode	9600
Populair gerecht	Vleesbrood met krieken en aardappelen
Gemeentewebsite	www.ronse.be

Index

Lekker eten aan huis in Ronse?

Bekijk huidige acties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk proefpakketten

Verse maaltijden aan huis in Ronse (update november 2024)

Veel oudere Belgen eten niet gezond en gevarieerd. Dit zien we bijvoorbeeld aan klachtenbeelden als hoge bloeddruk en verminderde spierkracht. Oo zien we veel 65-plussers die dagelijks worstelen met flink ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek vergroot het risico op vermoeidheid en andere klachten in het lichaam. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is van belang. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Tegenwoordig zijn er allerlei maaltijdvormen die bij u thuis geleverd kunnen worden. Denk dan aan Pollak Botersaus Groentemix Aardappelkwartje of Kalfsstoverij met witloof en aardappel. In onderstaande paragraaf leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit geeft veel voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd uw goesting in huis!

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Ronse is al mogelijk voor €5,75.

Gekoelde maaltijden

Elke dag professioneel klaargemaakt met lokale en verse ingrediënten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelvers gekookt eten kan je standaard een week bewaren in de koelkast. De koerier rijdt dus langs op 1 of 2 tijdslots in de week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Volop variatie in de menu’s.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,85 per maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Ronse

Veel 75-plussers zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Via warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een gezonde en verantwoorde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Daarom kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu wat inhoudt: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht zoals pasta/rijst/aardappelen + verschillende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een klein dessert.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 en €10,85.

Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of problemen tijdens het kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Bent u herstellende? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In de onderstaande blokjes lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Ronse?

Wilt u eten in Ronse bestellen? Er bestaan verschillende landelijke cateraars die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het onderstaande schema vindt u Vlaamse bedrijven waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder leest u meer informatie over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs

In aanvulling op de verscheidene Vlaamse keukens zijn er ook op gemeentelijk niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder vergelijkt u Vlaamse traiteurs, cateraars, eetwinkels, verswinkels, speciaalzaken, slagerijen waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een verwijdering laten doorvoeren? Neem dan contact met ons op. Via deze website bekijkt u ook leveranciers in Sint-Lievens-Houtem, Denderleeuw, Herzele, Lierde en Geraardsbergen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Groene Nomade	Aatstraat 191	9600	Ronse
Domein St-Hubert	Fiertelmeers 76	9600	Ronse
N.V. Outré	Klein Frankrijk 22	9600	Ronse
Lugan	Grote Markt 15	9600	Ronse
Koken Met Klaas	Wijnstraat 28	9600	Ronse
Kasserolle	Sint-Martensstraat 37/1-000	9600	Ronse
Claeys Brecht	Spinstersstraat 190	9600	Ronse
Van Caester Conny	Bambosstraat 25	9620	Elene

Plaatselijke horecabedrijven, slagerijen, cateraars, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Ronse.

Eten aan huis laten leveren in Ronse?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Probeer een proefmaaltijd

De voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is nodig voor praktisch iedereen. Echter juist voor bejaarden is een voedzame en verantwoorde warme maaltijd erg belangrijk. Senioren worden geconfronteerd met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: meer ruimte voor plantaardig eten, eet zo weinige mogelijk calorieën en ga zuinig om met voedsel. In onderstaand stukje vindt u voorbeelden hoe u hier mee aan de slag kunt:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Geniet bovenal van je maaltijden.
Breng variatie in recepten en smaken (probeer eens iets wat je niet kent).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Omgaan met voedingsproblemen
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Dit kan zijn door sneller een “vol” gevoel, problemen met het gebit of bijwerkingen van medicijnen. De consequenties kunnen onder andere zijn: afname van de kwaliteit van leven. In het stukje hieronder vergelijkt u drie actiepunten om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals noten en volle melkproducten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Denk aan gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke aanbieders leveren maaltijden in Ronse?
In de omgeving van Ronse worden er door allerlei plaatselijke cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Bovendien onderscheiden wij enkele landelijke leveranciers. Enkele bekende voorbeelden zijn: Mealhero, Oh My Guts, Delimeal, Fresheo, Home Cuisine. Een alternatief is een kant en klare maaltijdbox van: Marley Spoon, 15gram, Simply You box, HelloFresh, Foodbag. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Ronse lopen zeer uiteen. Een voedzame diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,35. Een voedzame koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,5. Een volledig dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) is al beschikbaar v.a. €9,5. Dit is inclusief bezorgkosten. Aanbieders werken doorgaans met een minimale afname van drie tot zes gerechten op weekbasis.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Ronse is een optie. Dit is beschikbaar bij plaatselijke slagerijen en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt in eigen keuken. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soepje, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta met een ruime portie groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een lager inkomen en problemen met de gezondheid. Ervaart u moeilijkheden bij het zelfstandig eten en koken? Dan ontvangt u mogelijk steun op financieel gebied. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.ronse.be.