Warme maaltijd bezorgen Genval

Goede voeding draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Genval is het antwoord op veel van deze problematiek. Een maaltijdleverancier levert gezonde dagverse bereidingen bij senioren en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Zoals Vlaamse specialiteiten als Steak bearnaise tot smaakvolle menu’s als Boomstammetjes met savooikool en pastinaakpuree. Altijd vers bereid. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de oven of microgolfoven. Op warmemaaltijden.be bekijkt u uitgebreide informatie over de verschillende soorten gerechten en diëten. Ook vindt u hier grote Vlaamse en plaatselijke keukens en vindt u proefmaaltijden en aanbiedingen.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,75.

Lekker, voedzaam en gevarieerde gerechten.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Regio	Waals Brabant
Gemeente	Rixensart
Plaats	Genval
Postcode	1332
Recept tip	Macaroni Ham Kaassaus
Gemeentewebsite	www.rixensart.be

Onderwerpen

Zoekt u een leverancier van eten aan huis in Genval?

Bekijk welkomstacties en bestel direct online

Bekijk aanbieding

Verse maaltijden aan huis in Genval (update november 2024)

Veel Belgische mensen (65+) zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dit kan uiteindelijk leiden tot fysieke klachten zoals een te hoog cholesterol en zwakkere spieren. Daarbij zien we ook een groep mensen die dagelijks worstelen met permanent ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen verhoogt het risico op vermoeidheid en bloedarmoede. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is erg belangrijk. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Hedendaags vindt u allerlei kant-en-klaar maaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt hierbij denken aan Varkenslapje met verse puree of Visfilet Pompoensaus Suikererwt Spinazie Kriel. In onderstaande paragraaf zetten wij dit verder uiteen.

Vriesverse maaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries gerechten zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Genval is al een mogelijkheid vanaf €5,50.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend ingrediënten die pas net geoogst zijn. Zoveel mogelijk van het seizoen. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelverse gerechten kan je plus minus 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,50 per maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Genval

Veel mensen op leeftijd willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een gezonde en bewust samengestelde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. In deze situaties kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met bijv: een soepje, een hoofdgerecht van aardappeltjes of rijst/pasta + een ruime portie groenten, een lekker stukje vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,35 – €9,35.

Dieetmaaltijden voor bejaarden

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u herstellende? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In onderstaande paragraaf treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: wanneer u te maken hebt met een glutenintolerantie.
Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Genval?

Wilt u eten in Genval bestellen? U hebt de keuze uit verscheidene grote Vlaamse bezorgdiensten die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. Op deze pagina doorzoekt u toonaangevende services die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per leverancier vindt u meer info over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs

In aanvulling op de meerdere erkende organisaties zijn er ook op regionaal niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder bekijkt u enkele eetwinkels, cateraars, restaurants, speciaalzaken, verswinkels, slagerijen die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een leverancier laten verwijderen? Neem dan contact met ons op. Op warmemaaltijden.be kunt ook aanbieders bekijken in Corroy-Le-Grand, Rosières, Bonlez, Dion-Valmont en Longueville.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Verhulst And Friends	Avenue Albert Ier 146	1332	Genval
Anemos	Avenue Albert Ier 283	1332	Genval
La Clé	Rue De La Station 39	1332	Genval
Event Box	Avenue Du Joli Mai 6	1332	Genval
Delitraiteur	Rue Des Volontaires 4	1332	Genval
Tamtam Resto	Rue De Rixensart 22	1332	Genval
Pizdelrix	Rue De Rosières 21	1332	Genval
Domaine Du Bois Des Rêves	Allée Du Bois Des Rêves 1	1340	Ottignies

Plaatselijke cateraars, restaurants, slagerijen, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Genval.

Gemakkelijk eten laten leveren in Genval?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Toon aanbieding

Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is cruciaal voor elke vitale Belg. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is het belangrijk om elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd te nuttigen. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, een beperking van de calorie-inname en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In de onderstaande opsomming delen wij praktische voedingstips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Neem af en toe vleesvervangers: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Probeer te letten op lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Wissel elke dag van soort gerecht (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Leg gezonde producten in het zicht.

Voorkomen van voedingsproblemen
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Bijvoorbeeld door een afname van de eetlust, problemen met het gebit of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen kunnen bijv. zijn: vermoeidheid, een bleke huid en uitvallend haar. Bijgaand doorzoekt u 3 acties om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Zoals gekookte groenten en/of gemalen eten.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Genval?
In en nabij Genval worden er door verscheidene gemeentelijke leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Daarbij onderscheiden wij enkele landelijk actieve organisaties. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Home Cuisine, Mealhero, Crowd Cooks, Fresheo, Oh My Guts. U kunt ook gaan voor een handige maaltijdbox van: Marley Spoon, 15gram, HelloFresh, Ekomenu, Foodbag. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De kosten van maaltijdbedeling in Genval hangen af van diverse factoren. Een goede diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,25. Een lekkere koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,25. Een warm dagmenu (inclusief soep en toetje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,25. Dit is met leveringskosten. Belangrijk: er geldt een minimumafname van 3 of meer gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Ja, een warme maaltijd leveren in Genval is mogelijk. Dit kan worden aangevraagd bij kleinschalige eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt op een centrale locatie. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree met seizoensgebonden groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Heeft u ook ellende bij het zelfstandig eten en koken? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een zorgpremie. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.rixensart.be.