Warme maaltijd bezorgen Poppel

Een gezond voedingspatroon draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Poppel is voor die situaties de oplossing. Een maaltijdleverancier brengt betaalbare dagverse bereidingen bij 60 plussers en kwetsbaren. Bijvoorbeeld Vlaamse maaltijden zoals Garnaalkroketten tot heerlijke menu’s als Varkensgebraad orloff met wortelen en aardappelgratin. 100% vers klaargemaakt. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de oven of microgolfoven. Via onze blogs leest u nuttige informatie over de verscheidene type gerechten en diëten. Ook treft u bekende en plaatselijke keukens en kunt u gebruik maken van kortingsacties van aanbieders.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
Een maaltijd is er al vanaf €5,5.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Regio	Antwerpen
Gemeente	Ravels
Plaats	Poppel
Postcode	2382
Recept tip	Braadworst met wortelstampot
Gemeentewebsite	www.ravels.be

Thema’s

Lekker en gezond eten aan huis in Poppel?

Bekijk aanbiedingen en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk aanbieding

Verse maaltijden aan huis in Poppel (update december 2024)

Veel senioren kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit zien we aan lichamelijke ongemakken zoals overgewicht en zwakkere spieren. Er zijn ook groepen bejaarden die dagelijks worstelen met flink ondergewicht. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen verhoogt het risico op een minder prettige energiebalans en botontkalking. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is cruciaal. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er bestaan op dit moment verscheidene soorten thuismaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Kip, curry , ananas en rijst of Varkensstoofvlees Andijvie En Krielaardappelen. Bijgaand zetten we dit verder uiteen.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit biedt veel gemak: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden zijn maandenlang houdbaar. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Poppel is al mogelijk voor €5,75.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met 100% verse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelvers eten kan je standaard een week bewaren in de koelkast. De levering vindt plaats op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,50 per maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Poppel

Veel Belgische inwoners hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor ouderen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een volwaardige en verantwoorde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Voor die situaties is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Er wordt gewerkt met een dagmenu met o.a.: soepje, een hoofdgerecht met daarbij aardappelen/pasta/rijst + groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,25 en €9,35.

Dieetmaaltijden op maat

Volgt u een bepaald dieet vanwege uw gezondheid? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of kunt u niet meer zo best kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u aan het herstellen? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In het onderstaande stukje benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: volledig glutenvrije gerechten voor bejaarden met coeliakie.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Poppel?

Wilt u eten in Poppel bestellen? We bieden velerlei grote Vlaamse leveranciers die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. Op deze pagina vindt u toonaangevende organisaties die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per maaltijdservice vindt u aangaande de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio

Naast de opgesomde grote traiteurs zijn er ook op lokaal niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel beschrijven we toonaangevende speciaalzaken, eetwinkels, verswinkels, traiteurs, slagerijen, restaurants die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een leverancier laten verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Op warmemaaltijden.be kunt ook aanbieders bekijken in Wortel, Weelde, Minderhout, Meerle en Vlimmeren.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Soepboerin	Voortjesweg 22	2382	Poppel
Barabas	Voortjesweg 36	2382	Poppel
Traiteur Gigi	Dennenlaan 18	2390	Malle
Delicatessen Van Poppel	Antwerpsesteenweg 311	2390	Malle
Tsa Traiteur Steven Adriaensen	Oude Baan 56	2390	Malle
De Smaakmakerij	Lammekensstraat 27	2390	Malle
De Eiken	Lierselei 173	2390	Malle
Tine’s Stoof	Turnhoutsebaan 51	2390	Malle

Plaatselijke cateraars, verswinkels, slagerijen, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Poppel.

Snel en voordelig eten leveren in Poppel?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is noodzakelijk op alle leeftijden. Echter juist voor senioren is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een verantwoord voedingspatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardig, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en voorkom overconsumptie. In het stukje hieronder vertrekken we adviezen hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Minderen met vlees eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet onnodig veel. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (sta open voor andere wereldkeukens).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Informatie over voedingsproblemen bij senioren
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Typische oorzaken zijn minder smaak, problemen bij kauwen en slikken of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: verminderde afweer. Hieronder vergelijkt u diverse actiepunten om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet vaker kleine porties met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Kies voor energierijke producten zoals roomboter en volle melkproducten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Zoals gekookte groenten en/of gemalen eten.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke services leveren maaltijden in Poppel?
In de omgeving van Poppel worden er door verscheidene regionale zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Eveneens zijn er een aantal Belgische organisaties. Enkele bekende voorbeelden zijn: Home Cuisine, Crowd Cooks, Oh My Guts, Mealhero, Fresheo. Een mogelijk alternatief is een lekkere maaltijdbox van: Marley Spoon, Foodbag, HelloFresh, Ekomenu, 15gram. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De tarieven van maaltijdbedeling in Poppel zijn heel divers. Een voedzame diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,5. Een makkelijke koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,5. Een compleet dagmenu (met voor- en nagerechtje) kost circa €9,75. Dat is met bezorgkosten. Er geldt wel een afname van ten minste 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Ja, een warme maaltijd leveren in Poppel is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door gemeentelijke traiteurs en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid op een centrale locatie. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met daarbij een aardappelproduct, rijst of pasta met seizoensgebonden groenten, vis, vlees of gevogelte met een toetje na. Het hoeft niet in de microgolfoven. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een relatief laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u trammelant bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Misschien kan u dan informeren naar een zorgpremie. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.ravels.be.