Warme maaltijd bezorgen Geest-Gérompont-Petit-Rosière

Een uitgebalanceerd voedingspatroon is belangrijk voor uw gezondheid. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Geest-Gérompont-Petit-Rosière is dan mogelijk ideaal voor u. De maaltijdleverancier levert gezonde dagverse bereidingen bij bejaarden en chronisch zieken. Onder andere typisch Vlaamse gerechten als Gentse waterzooi tot heerlijke dagmenu’s zoals Kippenwok met noedels. Bereid met kraakverse producten. U kunt het eenvoudig opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Op deze pagina bieden wij informatie over de meest gekozen maaltijd-types en diëten. Ook tonen wij populaire landelijke en regionale traiteurs en bieden we speciale interessante welkomstacties en proefpakketten.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,35.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Regio	Waals Brabant
Gemeente	Ramillies
Plaats	Geest-Gérompont-Petit-Rosière
Postcode	1367
Populair gerecht	Varkensmedaillon champignonsaus groene groenten en aardappelen
Gemeentewebsite	www.ramillies.be

Index

Lekker en gezond eten aan huis in Geest-Gérompont-Petit-Rosière?

Bekijk huidige acties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk huidige acties

Verse maaltijden aan huis in Geest-Gérompont-Petit-Rosière (update december 2024)

Flink wat oudere Vlamingen hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dat kan uitmonden in welvaartsziektes zoals een te hoog cholesterol en zwakkere spieren. Aan de andere kant zijn er senioren die juist lijden aan ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan gevolgen hebben zoals: een verminderd gevoel van energie en andere klachten in het lichaam. Een evenwichtig voedingspatroon is nodig. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er bestaan op dit moment diverse soorten magnetronmaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Denk dan aan Mosseltjes in witte wijn en pasta of Gebakken vis met tartaar en puree. In onderstaande paragraaf geven we meer informatie.

Vriesverse maaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dit heeft enkele pluspunten: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd naar uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Geest-Gérompont-Petit-Rosière is al een mogelijkheid vanaf €5,75.

De voordelen van een gekoelde maaltijd

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met de meest verse ingrediënten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelvers eten kan je +/- 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Je kunt kiezen uit 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,75 per avondmaaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Geest-Gérompont-Petit-Rosière

De meeste ouderen hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Via warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het opwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een uitgebreide en gevarieerde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Gelukkig kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met bijvoorbeeld: soep als starter, een hoofdgerecht met daarbij aardappelen/pasta/rijst + groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees met een toetje na.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,35 – €10,95.

warme-maaltijd-leveren-geest-gerompont-petit-rosiere-1367

De verschillende dieetmaaltijden

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een allergie of intolerantie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Bent u aan het revalideren? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. Hierna vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Geest-Gérompont-Petit-Rosière?

Wilt u eten in Geest-Gérompont-Petit-Rosière bestellen? We bieden verschillende bekende services die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In de tabel hieronder check u meerdere cateraars die wellicht bij u actief zijn. Per maaltijdservice vindt u in deze tabel aangaande de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs

In aanvulling op de besproken erkende leveranciers zijn er ook in uw eigen omgeving voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel bekijkt u bekende speciaalzaken, verswinkels, traiteurs, eetwinkels, cateraars, slagerijen waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een outdated vermelding verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Op onze website zoekt u ook naar aanbieders in Thorembais-Les-Béguines, Bomal, Orbais, Thorembais-Saint-Trond en Autre-Eglise.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur Stienon	Rue De La Mêlée 5	1367	Autre-Eglise
Ivailo Mikailov	Rue Joseph Guilleaume 44A	1367	Ramillies-Offus
Tom Kitchen	Rue Du Soldat Larivière 87	1370	Geldenaken
Au Château Des Cailloux	Chaussée De Hannut 129	1370	Geldenaken
Châteauform’Benelux	Rue De L’Abbaye 19	1370	Jauchelette
Total Request Event	Rue Saint-Jean 28	1370	Geldenaken
Ferme Des Glycines	Rue Sainte-Catherine 81	1370	Geldenaken
Shiny Events	Rue De La Basse Charlotte 40	1370	Jodoigne-Souveraine

Regionale verswinkels, slagerijen, cateraars, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Geest-Gérompont-Petit-Rosière.

Gemakkelijk eten laten leveren in Geest-Gérompont-Petit-Rosière?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk huidige proefpakketten

De voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is vereist voor praktisch iedereen. Echter juist voor bejaarden is elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd belangrijk. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: een focus op plantaardige voeding, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en ga zuinig om met voedsel. In de volgende lijst vindt u praktische voedingstips hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Eet minder vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Kijk uit met lege calorieën(suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (koop een kookboek).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Voedingsproblemen bij senioren
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Typische oorzaken zijn verminderd drang om te eten, problemen met tanden of doordat men afhankelijk wordt van anderen. Problemen die kunnen ontstaan zijn bijvoorbeeld: verlies van spierkracht. Bijgaand vergelijkt u praktische acties om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals kaas, worst en volle producten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke organisaties leveren maaltijden in Geest-Gérompont-Petit-Rosière?
In de buurt van Geest-Gérompont-Petit-Rosière worden er door verschillende regionale zorgbedrijven en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Daarbij kunt u kiezen uit grote organisaties. Enkele bekende voorbeelden zijn: Delimeal, Home Cuisine, Fresheo, Crowd Cooks, Oh My Guts. U kunt ook gaan voor een kant en klare maaltijdbox van: Simply You box, Foodbag, 15gram, HelloFresh, Ekomenu. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De tarieven van maaltijdbedeling in Geest-Gérompont-Petit-Rosière zijn heel divers. Een voedzame diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25. Een goede koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,75. Een individueel dagmenu (met voor- en nagerechtje) kost circa €9,25. Dit is met leveringskosten. Er geldt wel een minimale afname van bijvoorbeeld 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Geest-Gérompont-Petit-Rosière is een mogelijkheid. Dat wordt geregeld door regionale slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met verse ingrediënten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta met groenten van het seizoen, een lekker stukje vis of vlees met een klein dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Merkt u ellende bij het zelfstandig eten en koken? Vraag dan informatie aan voor een tegemoetkoming. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.ramillies.be.