Warme maaltijd bezorgen Watou

Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Watou kan uitkomst bieden. De maaltijdleverancier brengt betaalbare dagverse bereidingen bij 70-plussers en hulpbehoevenden of gehandicapten. Zoals Vlaamse specialiteiten als Steak bearnaise tot smaakvolle menu’s als Tagliatelle Met Kip En Bospaddestoelen. Altijd vers bereid. Eenvoudig te bereiden in de microgolfoven of oven. Aan de hand van onze site bekijkt u nuttige informatie over de veelgekozen maaltijd-types en diëten. Ook bieden wij grote Vlaamse en regionale leveranciers en bieden we speciale proefmaaltijden.

maaltijd-aan-huis-watou

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Al te bestellen vanaf €5,25.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Regio	West Vlaanderen
Gemeente	Poperinge
Plaats	Watou
Postcode	8978
Popualir recept	Kipbrochette ratatouille met gebakken aardappelen
Gemeentewebsite	www.poperinge.be

Index

Eten aan huis in Watou?

Bekijk welkomstacties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk proefpakketten

Verse maaltijden aan huis in Watou (update november 2024)

Veel bejaarden eten nog niet voldoende gezond. Dit kan leiden tot lichamelijke klachten zoals een te hoog cholesterol en osteoporose. Er zijn ook groepen bejaarden die dagelijks worstelen met permanent ondergewicht. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen draagt bij aan meer futloosheid en infecties. Een dagelijkse maaltijd met voldoende groenten en voedingsstoffen is hoognodig. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Tegenwoordig zijn er meerdere thuismaaltijden die u kunt laten leveren. Typische gerechten zijn Gevuld kalfslapje met gele courgette en gebakken rijst of Varkensstoofvlees Andijvie En Krielaardappelen. In het gedeelte hieronder geven we meer informatie.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit geeft veel voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries gerechten kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Watou is al mogelijk voor €5,25.

Meer informatie over gekoelde maaltijden

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Zoveel mogelijk van het seizoen. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelvers eten kan je gemiddeld 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De bezorger komt aan huis op verschillende bezorgdagen per week.

Bereid met de meest verse producten.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,35 per warme maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Watou

De meeste 70-plussers hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het opwarmen van een gerecht al problemen opleveren. Een rijke en gevarieerde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Daarom kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met bijvoorbeeld: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappelen/pasta/rijst + 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis en fruit of een toetje als nagerecht.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,35 & €10,85.

De diverse soorten dieetmaaltijden

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Kampt u met ondervoeding? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In het onderstaande stukje treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Watou?

Wilt u eten in Watou bestellen? Er zijn verschillende bekende cateraars met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. Hieronder bekijkt u Vlaamse bedrijven die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per leverancier vindt u in deze tabel details over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt

Naast de genoemde grotere bezorgdiensten zijn er ook op lokaal niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel beschrijven we bekende eetwinkels, restaurants, slagerijen, speciaalzaken, cateraars, traiteurs waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Liever een vermelding laten verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. A.d.h.v. dit portaal kunt ook aanbieders bekijken in Reningelst, Roesbrugge-Haringe, Loker, Krombeke en Proven.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Slagerij Leuridan Boucherie	Steenvoordestraat 37	8978	Poperinge
Cafe De Helleketel	Vuileseulestraat 6	8978	Watou
Dispersyn C	Vijverbos 61	8980	Beselare
Hof Ter Heulebeke	Potteriestraat 77	8980	Beselare
Cottyn Kurt	Passendalestraat 131	8980	Zonnebeke
Kwaliteitsslagerij Hans	Ieperstraat 140	8980	Zonnebeke
Traiteur Bruno	Langemarkstraat 7	8980	Zonnebeke
Thagaste	Academiestraat 1	9000	Gent

Plaatselijke horecabedrijven, verswinkels, cateraars, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Watou.

Eten aan huis leveren in Watou?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Probeer een proefpakket uit

Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek

Gezond en gevarieerd eten is cruciaal voor elke Vlaming. Maar juist voor 60-plussers is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Ouder worden gaat gepaard met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardig, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en voorkom onnodige voedselverspilling. In de volgende lijst delen wij praktijkvoorbeelden hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Neem af en toe vleesvervangers: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Ga verantwoord om met lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Breng variatie in recepten en smaken (probeer nieuwe dingen uit).
Leg gezonde producten in het zicht.

Ouderen en voedingsproblemen
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Mogelijke oorzaken zijn sneller een “vol” gevoel, problemen met het gebit of problemen met lopen. De consequenties kunnen bijvoorbeeld zijn: verminderde immunologische afweer. In de onderstaande blokjes treft u meerdere suggesties om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet regelmatig kleine porties voeding met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke organisaties leveren maaltijden in Watou?
In de buurt van Watou worden er door allerlei lokale zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Eveneens onderscheiden wij enkele landelijk actieve keukens. Bekende namen zijn: Fresheo, Crowd Cooks, Delimeal, Oh My Guts, Mealhero. U kunt ook kiezen voor een lekkere maaltijdbox van: 15gram, HelloFresh, Marley Spoon, Foodbag, Simply You box. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De kosten van maaltijdbedeling in Watou wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,95. Een gezonde koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,35. Een compleet dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kost circa €9,75. Dit is met leveringskosten. Er geldt wel een afname van minimaal 5 maaltijden per week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Watou is een mogelijkheid. Dit wordt vaak verzorgd door erkende keukens en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met gezonde producten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta met 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte en een klein dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met minimale financiële middelen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u geduvel bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Vraag dan informatie aan voor een subsidie voor maaltijden. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.poperinge.be.