Warme maaltijd bezorgen Bellingen

Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Bellingen is dan de oplossing. De maaltijdleverancier bezorgt gezonde dagverse bereidingen bij bejaarden en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. O.a. typisch Vlaamse gerechten als Witloof met gehakt tot overheerlijke menu’s als Kippenbout met appelmoes en puree. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de microgolfoven of oven. Op deze pagina vindt u belangrijke informatie over de meest gekozen maaltijdvormen en diëten. Ook bieden wij grote en plaatselijke cateraars en kan u zoeken naar verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,75.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Regio	Vlaams Brabant
Gemeente	Pepingen
Plaats	Bellingen
Postcode	1674
Populair gerecht	Tagliatelle met kip en boschampignons
Gemeentewebsite	www.pepingen.be

Thema’s

Snel en goedkoop eten aan huis in Bellingen?

Bekijk aanbiedingen en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk welkomstacties

Verse maaltijden aan huis in Bellingen (update november 2024)

Veel Belgische mensen (65+) hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit zien we aan lichamelijke ongemakken zoals overgewicht en psychische klachten. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek kan gevolgen hebben zoals: een verminderd gevoel van energie en reumatische klachten. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is essentieel. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Er zijn allerlei senioren maaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Typische gerechten zijn Cappelini bolognese of Witte pens met rode kool en puree. In onderstaande paragraaf leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Vriesverse maaltijden

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dat biedt klanten diverse voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Altijd het gerecht van uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Bellingen is al mogelijk voor €5,75.

Meer informatie over gekoelde maaltijden

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met 100% verse producten. Er is veel variatie in het menu. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Dagvers eten kan je doorgaans 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Je kunt kiezen uit verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,75 per maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Bellingen

Veel mensen op leeftijd willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Met warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor senioren kan ook het verwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een uitgebreide en groenterijke maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Men biedt standaard een dagmenu met bijvoorbeeld: soepje, een hoofdgerecht met gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + seizoensgebonden groenten, een kleine portie vis en/of vlees en indien gewenst een dessert.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,75 en €9,35.

De diverse soorten dieetmaaltijden

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege uw gezondheid? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of zijn er andere mondaandoeningen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u aan het revalideren? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. Bijgaand lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
Vegetarische / vegan maaltijden: menu’s zonder vlees, vis en dierlijke producten.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Bellingen?

Wilt u eten in Bellingen bestellen? Er bestaan meerdere toonaangevende leveranciers die door heel Vlaanderen bezorgen. In de opsomming hierna treft u toonaangevende services die mogelijk ook bij u bezorgen. Per organisatie treft u info over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio

Los van de diverse erkende bedrijven zijn er ook op gemeentelijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel doorzoekt u bekende eetwinkels, cateraars, speciaalzaken, slagerijen, verswinkels, traiteurs waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een incorrecte vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op onze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Bogaarden, Beert, Huizingen, Heikruis en Elingen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Demesmaeker Katrien	Zwarte Molenstraat 60	1671	Elingen
O Life	Brusselstraat 365	1700	Dilbeek
Beenhouwerij – Traiteur	Isabellastraat 40	1700	Dilbeek
Traiteur De Knop	Brusselstraat 547	1700	Dilbeek
Restaurant De Kapblok	Ninoofsesteenweg 220	1700	Dilbeek
Jophivino	Kalenbergstraat 21	1700	Dilbeek
Le Joueur De Flûte	Kapelstraat 5	1700	Dilbeek
Traiteur Delices Olivia	Ninoofsesteenweg 64	1700	Dilbeek

Plaatselijke slagerijen, horecabedrijven, verswinkels, restaurants en traiteurs voor maaltijdbezorging in Bellingen.

Snel en voordelig eten leveren in Bellingen?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is erg belangrijk voor jong en oud. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. 3 uitgangspunten vormen de basis: een focus op plantaardige voeding, een beperking van de calorie-inname en matig je consumptie. In het volgende gedeelte vertrekken we praktijkvoorbeelden hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Minderen met vlees eten: neem wat vaker vis en gevogelte in plaats van rood en bewerkt vlees.
Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Geniet bovenal van je maaltijden.
Wissel elke dag van soort gerecht (probeer eens andere smaken).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Voedingsproblemen bij senioren
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Dit kan redenen hebben zoals een eenzijdig voedingspatroon, kauw- en slikproblemen of door eenzaamheid. De gevolgen hiervan kunnen o.a. zijn: afname van de spiermassa. In het stukje hieronder check u praktische tips en tricks om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor producten rijk aan energie zoals kaas, worst en volle producten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke maaltijdservices leveren maaltijden in Bellingen?
In de omgeving van Bellingen worden er door verscheidene kleinschalige zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Daarnaast zijn er verscheidene landelijke keukens. Dit zijn onder andere: Oh My Guts, Crowd Cooks, Fresheo, Delimeal, Mealhero. U kunt ook gaan voor een praktische maaltijdbox van: HelloFresh, Marley Spoon, Foodbag, 15gram, Ekomenu. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De kosten van maaltijdbedeling in Bellingen hangen af van diverse factoren. Een voedzame diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,5. Een koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,25. Een individueel dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,25. Dit is inclusief verzending. Aanbieders werken doorgaans met een afname van minimaal 4 – 6 gerechten per week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Bellingen is mogelijk. Dit kan worden aangevraagd bij kleinschalige verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid door een professionele kok. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree met groenten van het seizoen, gebakken vis of vlees met een toetje na. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ondervindt u hobbels bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan ontvangt u mogelijk steun op financieel gebied. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.pepingen.be.