Warme maaltijd bezorgen Beert

Gezond en gevarieerd eten draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Beert is de oplossing voor veel senioren. De maaltijdleverancier levert gezonde dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Denk aan Vlaamse specialiteiten als Witloof met gehakt tot toppers zoals Rundsstoverij met seizoensgroenten en puree. Bereid met kraakverse producten. Eenvoudig te bereiden in de microgolfoven of oven. Op dit platform bekijkt u nuttige informatie over de verscheidene maaltijd-types en diëten. Ook checkt u populaire landelijke en plaatselijke keukens en verzamelen wij interessante welkomstacties en proefpakketten.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
Al verkrijgbaar vanaf €5,95.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Regio	Vlaams Brabant
Gemeente	Pepingen
Plaats	Beert
Postcode	1673
Populair gerecht	Braadworst met spinaziepurree
Gemeentewebsite	www.pepingen.be

Onderwerpen

Goedkoop eten aan huis in Beert?

Bekijk acties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk acties

Verse maaltijden aan huis in Beert (update november 2024)

Flink wat oudere Vlamingen eten nog niet voldoende gezond. Dat komt met name naar voren bij welvaartsziektes zoals een te hoge bloeddruk en verminderde spierkracht. Er zijn ook groepen bejaarden die te maken hebben met ondervoeding. Een voedingstekort kan uiteindelijk zorgen voor een futloos en moe gevoel en andere klachten in het lichaam. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is essentieel. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? U heeft de keuze uit allerlei thuismaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Stoofpotje van de chef met peterselieaardappel of Vol au vent met puree. In de onderstaande blokken geven we meer informatie.

Vriesverse maaltijden

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dat is natuurlijk erg gunstig: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Beert kost om en nabij de €5,75.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Dagvers gekookte producten kan je plus minus 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De koerier rijdt dus langs op 1 of 2 tijdslots in de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,25 per gerecht.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Beert

De meeste 70-plussers willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor de wat oudere mensen kan het opwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een uitgebreide en uitgebalanceerde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Om die reden kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met bijvoorbeeld: soep, een hoofdgerecht dat bestaat uit een aardappelproduct, rijst of pasta + 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert na.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 en €9,85.

Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege uw gezondheid? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of moeite bij het kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Wil u afvallen? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Bent u aan het herstellen? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. Bijgaand vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
Gemalen: eenvoudig op te eten voor ouderen met kauw- en slikproblemen. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Beert?

Wilt u eten in Beert bestellen? U hebt de keuze uit verschillende bekende bezorgdiensten die door heel Vlaanderen bezorgen. In het blok hieronder doorzoekt u Vlaamse organisaties waar u uit kunt kiezen. Per organisatie bieden wij betreffende de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers

Naast de meerdere toonaangevende cateraars zijn er ook op regionaal niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder doorzoekt u populaire speciaalzaken, eetwinkels, slagerijen, verswinkels, traiteurs, cateraars waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Op onze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Huizingen, Elingen, Dworp, Bogaarden en Heikruis.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Demesmaeker Katrien	Zwarte Molenstraat 60	1671	Elingen
O Life	Brusselstraat 365	1700	Dilbeek
Beenhouwerij – Traiteur	Isabellastraat 40	1700	Dilbeek
Traiteur De Knop	Brusselstraat 547	1700	Dilbeek
Restaurant De Kapblok	Ninoofsesteenweg 220	1700	Dilbeek
Jophivino	Kalenbergstraat 21	1700	Dilbeek
Le Joueur De Flûte	Kapelstraat 5	1700	Dilbeek
Traiteur Delices Olivia	Ninoofsesteenweg 64	1700	Dilbeek

Regionale verswinkels, cateraars, restaurants, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Beert.

Wilt u eten laten leveren in Beert?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk proefmaaltijden

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is essentieel voor elke Vlaming. Echter juist voor senioren is een voedzame en verantwoorde warme maaltijd erg belangrijk. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezond eetpatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: een focus op plantaardige voeding, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In de onderstaande opsomming bieden wij handige tips hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Kies voor alternatieven van vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Minder lege calorieën binnenkrijgen (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Geniet van wat je eet.
Breng variatie in recepten en smaken (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Ouderen en voedingsproblemen
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Mogelijke oorzaken zijn verminderde reuk en smaak, gebitsproblemen of problemen met lopen. Problemen die kunnen ontstaan hebben o.a. te maken met: een lager energieniveau. Hierna doorzoekt u drie acties om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet vaker kleine porties met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Neem energierijke producten zoals kaas, worst en volle producten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Denk aan gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Wie leveren maaltijden in Beert?
In en nabij Beert worden er door meerdere lokale keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. Tevens onderscheiden wij enkele grootschalige specialisten. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Fresheo, Delimeal, Mealhero, Crowd Cooks, Oh My Guts. U kunt ook gaan voor een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: HelloFresh, 15gram, Marley Spoon, Foodbag, Simply You box. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Beert hangen af van diverse factoren. Een voedzame diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,85. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,85. Een warm dagmenu (inclusief soep en toetje) kan soms al gebracht worden voor €9,95. Dit is inclusief bezorgkosten. Let op: er is een afname van minimaal 3 of meer gerechten per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Ja, een warme maaltijd leveren in Beert is mogelijk. Doorgaans wordt dat gedaan door lokale cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt in eigen keuken. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta met groenten van het seizoen, een stukje vlees of vis en fruit of een toetje als nagerecht. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een lager inkomen en issues met zelfredzaamheid. Heeft u ook hobbels bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op steun op financieel gebied. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.pepingen.be.