Warme maaltijd bezorgen Vaalbeek

Goede voeding is belangrijk voor uw gezondheid. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Vaalbeek is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdleverancier brengt lekkere dagverse bereidingen bij senioren en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Van Vlaamse delicatessen zoals Paling in het groen tot smaakvolle menu’s als Runderstoofpot Stroganoff met bonen en aardappelen. Bereid met kraakverse producten. U kunt het zelfstandig opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Op warmemaaltijden.be bieden wij praktische informatie over de populaire type gerechten en diëten. Ook treft u populaire landelijke en regionale traiteurs en bekijkt u verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
Een maaltijd is er al vanaf €5,5.

Zelf uw maaltijden uitzoeken.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Regio	Vlaams Brabant
Gemeente	Oud-Heverlee
Plaats	Vaalbeek
Postcode	3054
Popualir recept	Varkensbrochette,boontjes en puree
Gemeentewebsite	www.oud-heverlee.be

Index

Snel en goedkoop eten aan huis in Vaalbeek?

Bekijk welkomstacties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk aanbieding

Verse maaltijden aan huis in Vaalbeek (update november 2024)

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten niet gezond en gevarieerd. Dat kan uitmonden in chronische ziekten zoals hoge bloeddruk en verminderde mobiliteit. Ook zijn er ouderen die geconfronteerd wordt met een zeer lage energie-inname. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen vergroot het risico op een algeheel gevoel van zwakte en botontkalking. Een evenwichtig voedingspatroon is erg relevant. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er bestaan op dit moment meerdere soorten kant-en-klaar maaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Gevulde kalfsborst met bloemkool en aardappelen of 1/2 kip met gebakken aardappelen. in de 3 boxen hieronder geven we meer informatie.

Vriesverse maaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit heeft veel (praktische) voordelen: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd uw goesting in huis!

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Vaalbeek is al een mogelijkheid vanaf €5,50.

Informatie over gekoelde maaltijden

Dagverse maaltijden worden bereid met kraakverse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Dagvers eten kan je plus minus 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Er zijn meestal verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,50 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Vaalbeek

Veel Belgische inwoners willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een rijke en groenterijke maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. In deze situaties kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree + een ruime portie groenten, gebakken vis of vlees en een klein dessert.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,25 – €9,75.

Dieetmaaltijden voor senioren

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege bepaalde medische redenen? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Kampt u met ondervoeding? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het stukje hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: minder snel een hongergevoel waardoor u makkelijker afvalt.
Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
Vegetarische / vegan maaltijden: kies voor gerechten zonder vlees en vis.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Vaalbeek?

Wilt u eten in Vaalbeek bestellen? Er zijn velerlei landelijke bedrijven met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. Op deze pagina vergelijkt u populaire bedrijven die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder vindt u informatie over de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt

Los van de genoemde bekende keukens zijn er ook in uw eigen gemeente voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht beschrijven we Vlaamse verswinkels, cateraars, eetwinkels, traiteurs, slagerijen, speciaalzaken die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een vermelding verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Via deze website vindt u ook leveranciers in Sint-Agatha-Rode, Haasrode, Ottenburg, Sint-Joris-Weert en Blanden.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Go-Events	Galgenberg 3	3053	Haasrode
Detail	Dorpstraat 122/A000	3060	Bertem
Lekkerbekske	Weygenstraat 10B	3060	Bertem
S & P	Egenhovenstraat 157	3060	Bertem
Kaay Verachtert	Tervuursesteenweg 572	3061	Leefdaal
Catering Dijleland	Ormendaal 9	3060	Korbeek-Dijle
Nb Top Services	Berkendreef 5	3061	Leefdaal
Traiteur Yen	Brouwerijstraat 23	3070	Kortenberg

Regionale slagerijen, cateraars, horecabedrijven, restaurants en traiteurs voor maaltijdbezorging in Vaalbeek.

Lekker en gezond eten laten leveren in Vaalbeek?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Naar aanbiedingen

Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is onmisbaar voor elke Belg. Maar juist voor 60-plussers is het belangrijk om elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd te nuttigen. Als u ouder wordt kan dat resulteren in ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardig, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en zorg voor zo min mogelijk afval. Hieronder delen wij tips hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Minderen met vlees eten: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer eens andere smaken).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Voorkomen van voedingsproblemen
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Typische oorzaken zijn een afname van de eetlust, moeite met kauwen en/of slikken of mobiliteitsproblemen. Problemen die kunnen ontstaan hebben o.a. te maken met: verminderde immunologische afweer. In het gedeelte hieronder doorzoekt u diverse acties om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Denk aan fijngemalen eten of vloeibare producten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke bedrijven leveren maaltijden in Vaalbeek?
In de buurt van Vaalbeek worden er door allerlei plaatselijke vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. In aanvulling hierop onderscheiden wij enkele landelijk actieve traiteurs. Denk dan onder andere aan: Mealhero, Crowd Cooks, Fresheo, Delimeal, Oh My Guts. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Ekomenu, Foodbag, HelloFresh, Simply You box, Marley Spoon. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De tarieven van maaltijdbedeling in Vaalbeek zijn heel divers. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,75. Een lekkere koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,35. Een warm dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,5. Dit is met leveringskosten. Let op: er is een afname van ten minste 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Ja, een warme maaltijd leveren in Vaalbeek behoort tot de opties. Dit kan worden aangevraagd bij erkende eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met verse ingrediënten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst met 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een laag inkomen en issues met zelfredzaamheid. Ervaart u moeilijkheden bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van steun op financieel gebied. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.oud-heverlee.be.