Warme maaltijd bezorgen Nijlen
Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Nijlen kan voor veel verlichting zorgen. De maaltijdleverancier bezorgt gezonde dagverse bereidingen bij 70-plussers en hulpbehoevenden. Denk aan typisch Vlaamse gerechten als Stoofvlees met frieten tot toppers zoals Kip Kerriesaus Met Rijst. Altijd vers bereid. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Via onze blogs leest u informatie over de verschillende type gerechten en diëten. Ook bieden wij een lijst met populaire landelijke en lokale traiteurs en bieden we speciale proefpakket aanbiedingen.
- Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
- Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
- Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,75.
- Met veel groenten, vitamines en mineralen.
- Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
- U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.
Regio | Antwerpen |
Gemeente | Nijlen |
Plaats | Nijlen |
Postcode | 2560 |
Menu tip | Runderstoofpotje met champignon, groenten mix en puree |
Gemeentewebsite | www.nijlen.be |
Onderwerpen
Lekker en gezond eten aan huis in Nijlen?
Bekijk acties en bestel een voordelig proefpakket
Verse maaltijden aan huis in Nijlen (update november 2024)
Veel Belgen op leeftijd eten doorgaans te weinig gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan typische klachten zoals een hoge cholesterol en verminderde mobiliteit. Ook zijn er ouderen die dagelijks worstelen met permanent ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen draagt bij aan meer vermoeidheid en een trager herstel. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is cruciaal. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Hedendaags vindt u meerdere opwarmmaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt denken aan Hamburger, rode kool met appeltjes en aardappel of Quiche met broccoli en zalm. In de onderstaande blokjes zetten we dit verder uiteen.
Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie
Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd naar uw goesting.
- Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
- Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Nijlen is al mogelijk voor €5,50.
Gekoelde maaltijden
Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met kraakverse producten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelverse producten kan je standaard 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De levering vindt plaats op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).
- Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,25 per persoon per dag.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Nijlen
Veel mensen op leeftijd hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor senioren kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een rijke maaltijd met veel voedingsstoffen is iets waar iedereen naar uit kan kijken. In deze situaties kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu met een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht zoals aardappelen/pasta/rijst + 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een klein dessert.
- Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
- Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
- De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,75 en €10,25.
De verschillende dieetmaaltijden
Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Wordt het doorslikken van eten lastig of kunt u niet meer zo best kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Kampt u met ondervoeding? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In het gedeelte hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.
- Glutenvrij: volledig glutenvrije gerechten voor bejaarden met coeliakie.
- Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
- Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
- Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
- Gemalen: bij ernstige vermoeidheid of kauw- en slikproblemen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
- Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
- Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
- Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees en vis consumeren is goed voor het milieu.
Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Nijlen?
Wilt u eten in Nijlen bestellen? We onderscheiden verscheidene bekende traiteurs die door heel Vlaanderen bezorgen. In het onderstaande schema bekijkt u Vlaamse traiteurs die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per leverancier leest u meer info over de prijzen en de maaltijdvorm.
Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
---|---|---|---|---|
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Leveranciers en traiteurs in de regio
Naast de genoemde Vlaamse organisaties zijn er ook op plaatselijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). Hieronder doorzoekt u verschillende restaurants, traiteurs, eetwinkels, speciaalzaken, verswinkels, slagerijen die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Middels dit platform vindt u ook leveranciers in Hove, Ranst, Lint, Kontich en Boechout.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Traiteur Pannasta | Kiezelweg 17 | 2560 | Bevel |
Outdoor Cooking Service | Grote Steenweg 70 | 2560 | Kessel |
Coquus | Achterbist 56 | 2560 | Nijlen |
Sylart | Achterbist 43/C | 2560 | Nijlen |
Avido | Bevelsesteenweg 92 | 2560 | Nijlen |
Foodbastards | Albertkanaalstraat 12 | 2560 | Nijlen |
China Garden | Albertkanaalstraat 23 | 2560 | Nijlen |
Kowzie Dinner | Boekweitstraat 9 | 2560 | Nijlen |
Eten aan huis laten leveren in Nijlen?
Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd
De voedingsdriehoek
Een afwisselend eetpatroon is nodig op alle leeftijden. Maar juist voor ouderen is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Ouder worden gaat gepaard met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezond eetpatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardig voedsel, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en probeer geen voeding te verspillen. In onderstaand stukje treft u praktijkvoorbeelden hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:
- Water is de beste drank om je dorst te lessen.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
- Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
- Verminder de vleesconsumptie: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en beperk de inname van bewerkt vlees.
- Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
- Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
- Wissel elke dag van soort gerecht (probeer nieuwe dingen uit).
- Kies bewust momenten waarop je gaat eten.
Omgaan met voedingsproblemen
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Typische oorzaken zijn minder smaak, problemen bij kauwen en slikken of bijwerkingen van medicijnen. De gevolgen zijn bijv: afname van de hart- en longcapaciteit. Bijgaand doorzoekt u meerdere suggesties om toch de gewenste energie inname te realiseren:
- Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
- Neem energierijke producten zoals noten en volle melkproducten.
- Selecteer eten dat u handig kan eten. Bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.
Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Welke maaltijdservices leveren maaltijden in Nijlen?
In en nabij Nijlen worden er door verscheidene lokaal georiënteerde cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Eveneens kunt u kiezen uit Belgische leveranciers. Dit zijn onder andere: Mealhero, Delimeal, Oh My Guts, Fresheo, Crowd Cooks. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Foodbag, Ekomenu, Marley Spoon, HelloFresh, 15gram. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.
Wat is de prijs van deze gerechten?
De tarieven van maaltijdbedeling in Nijlen kunnen sterk wisselen. Een makkelijke diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,75. Een goede koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,95. Een volledig dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kent een vanafprijs van zo’n €9,75. Dit is inclusief verzending. Men werkt met een afname van minimaal 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.
Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Nijlen is een optie. Doorgaans wordt dat gedaan door erkende verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid in eigen keuken. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta met een ruime portie groenten, gebakken vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht. U hoeft het niet op te warmen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.
Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een relatief laag inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Ervaart u narigheid bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een tegemoetkoming. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.nijlen.be.