Warme maaltijd bezorgen Heppen

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Heppen is voor die situaties de oplossing. De maaltijdleverancier brengt betaalbare dagverse bereidingen bij 60 plussers en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Bijvoorbeeld Vlaamse gerechten zoals Steak bearnaise tot overheerlijke menu’s als Hutsepot met rookworst. 100% vers klaargemaakt. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de microgolfoven/magnetron of oven. Op deze pagina vindt u praktische informatie over de verscheidene maaltijdvormen en diëten. Ook bieden wij populaire landelijke en plaatselijke leveranciers en kan u zoeken naar interessante welkomstacties en proefpakketten.

Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,25.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Er is geen minimale afnameverplichting.
Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.

Regio	Limburg
Gemeente	Leopoldsburg
Plaats	Heppen
Postcode	3971
Populair gerecht	Spirelli In Tomatensaus Met Ham En Kaas
Gemeentewebsite	www.leopoldsburg.be

Onderwerpen

Snel en goedkoop eten aan huis in Heppen?

Bekijk aanbieding en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk proefpakketten

Verse maaltijden aan huis in Heppen (update november 2024)

Veel bejaarden eten nog niet voldoende gezond. Dit zien we bijvoorbeeld aan typische klachten zoals hoge bloeddruk en verminderde mobiliteit. Daarbij zien we ook een groep mensen die dagelijks worstelen met structurele ondervoeding. Een voedingstekort leidt mogelijk tot een vermindering van de levenslust en andere klachten in het lichaam. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is vereist. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Wij onderscheiden meerdere soorten kant-en-klaar maaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Typische gerechten zijn Varkenslapje met broccolimix en aardappel of Parelhoenrollade met druivensaus en puree. Hierna geven we meer informatie.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit biedt veel gemak: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd naar uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Heppen kan al vanaf €5,95.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Zoveel mogelijk van het seizoen. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Dagvers eten kan je om en nabij 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De levering vindt plaats op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,35 per gerecht.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Heppen

De meeste ouderen hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor ouderen kan ook het verwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volledige maaltijd met veel voedingsstoffen is erg belangrijk voor deze mensen. Daarom kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Het is vaak een dagmenu dat bestaat uit soepje vooraf, een hoofdgerecht dat bestaat uit een aardappelproduct, rijst of pasta + 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en indien gewenst een dessert.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,95 – €10,95.

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of moeite bij het kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Heeft u te maken met obesitas? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Kampt u met ondervoeding? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. in de 3 boxen hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam te weinig lactase aanmaakt.
Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: kies voor gerechten zonder vlees en vis.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Heppen?

Wilt u eten in Heppen bestellen? We bieden verschillende grotere keukens die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het onderstaande schema doorzoekt u enkele organisaties die mogelijk ook bij u bezorgen. Per leverancier vindt u in deze tabel aangaande het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt

Buiten de meerdere populaire cateraars zijn er ook op regionaal niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel bekijkt u verschillende restaurants, slagerijen, eetwinkels, verswinkels, cateraars, speciaalzaken die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. A.d.h.v. dit portaal zoekt u ook naar aanbieders in Beek, Tongerlo, Reppel, Gerdingen en Opitter.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Torenhof	Dorpsstraat 6	3971	Heppen
Janssens Catering	Groenstraat 26	3971	Heppen
Pasta Pronto	Geelsebaan 54	3980	Tessenderlo
B.C.S.	Essenschotstraat 2	3980	Tessenderlo
L’Uno Coll’Altro	Bomerstraat 22	3990	Peer
Gripsholm	Terlaak 101	3980	Tessenderlo
Vanderheyden Marino	Waterstraat 29	3980	Tessenderlo
Frituur Den Capitol	Lindedorp 39	3990	Peer

Regionale restaurants, verswinkels, cateraars, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Heppen.

Snel en voordelig eten leveren in Heppen?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk huidige proefpakketten

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is cruciaal voor jong en oud. Echter juist voor senioren is een rijke en evenwichtige warme maaltijd erg belangrijk. Ouder worden gaat gepaard met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een verantwoord voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, vermijd de bewerkte producten en matig je consumptie. Hieronder vindt u handige tips hoe u hier invulling aan kunt geven:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Eet minder vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Pas op met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Geniet van wat je eet.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer eens iets wat je niet kent).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Voedingsproblemen bij ouderen
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Redenen kunnen zijn een eenzijdig voedingspatroon, gebitsproblemen of problemen met lopen. Problemen die kunnen ontstaan zijn bijvoorbeeld: afname van de algemene conditie. In de onderstaande blokjes treft u praktische suggesties om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Zoals gekookte groenten en/of gemalen eten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke aanbieders leveren maaltijden in Heppen?
In de regio Heppen worden er door verschillende gemeentelijke keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. Eveneens zijn er meerdere landelijk actieve traiteurs. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Fresheo, Delimeal, Mealhero, Oh My Guts, Crowd Cooks. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Foodbag, 15gram, Marley Spoon, HelloFresh, Simply You box. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De tarieven van maaltijdbedeling in Heppen hangen af van diverse factoren. Een diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,95. Een goede koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,35. Een wisselend dagmenu (met soep en dessert) bedraagt zo’n €9,85. Dat is inclusief verzendkosten. Leveranciers hanteren een minimum afname van 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Heppen is een optie. Dit is beschikbaar bij erkende verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt op een centrale locatie. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soepje, een hoofdgerecht inclusief pasta/rijst/aardappelen met een ruime portie groenten, gebakken vis of vlees met een klein dessert. Opwarmen hoeft niet. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een lager inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Merkt u moeilijkheden bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van steun op financieel gebied. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.leopoldsburg.be.