Warme maaltijd bezorgen Denderbelle

Een gezond voedingspatroon is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Denderbelle is voor die situaties de oplossing. Een maaltijdleverancier brengt dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en mensen met een beperking. Denk aan Vlaamse klassiekers als Witloof met gehakt tot overheerlijke menu’s als Gehaktballetjes in tomatensaus met broccoli en rösti. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. U kunt het zelfstandig opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Via onze blogs treft u praktische informatie over de meest gekozen maaltijd-types en diëten. Ook vindt u hier grootschalige en plaatselijke cateraars en kan u gebruik maken van aanbiedingen van leveranciers.

Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,95.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Lebbeke
Plaats	Denderbelle
Postcode	9280
Recept tip	Spirelli In Tomatensaus Met Ham En Kaas
Gemeentewebsite	www.lebbeke.be

Onderwerpen

Lekker en gezond eten aan huis in Denderbelle?

Bekijk welkomstacties en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk aanbieding

Verse maaltijden aan huis in Denderbelle (update november 2024)

Veel bejaarden kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit uit zich in lichamelijke ongemakken zoals obesitas en hart- en vaatziekten. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met structurele ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen verhoogt het risico op lusteloosheid en infecties. Een afwisselende en gezonde maaltijd is onmisbaar. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Hedendaags vindt u diverse soorten bezorgmaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Gevuld kalfslapje met gele courgette en gebakken rijst of Heek Tomaat Kruidenkaas Bloemkool Broccoli Puree. Verderop deze pagina zetten wij dit verder uiteen.

Informatie over vriesverse maaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd naar uw goesting.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Denderbelle is al een mogelijkheid vanaf €5,35.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met kraakverse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Dagvers gekookte producten kan je om en nabij 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Ze worden bezorgd op verschillende bezorgdagen per week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,95 per avondmaaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Denderbelle

Veel ouderen zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor de wat oudere mensen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een volledige en uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Daarom kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Doorgaans bieden ze een dagmenu met onder andere: een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + seizoensgebonden groenten, een lekker stukje vis of vlees en indien gewenst een dessert.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,25 en €9,35.

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of lukt het niet meer om goed te kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Wil u afvallen? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Wilt u juist aansterken? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. Hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
Gemalen: maakt het kauwen en slikken gemakkelijker. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: ook zonder vlees en vis kunt u heel gezond eten.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Denderbelle?

Wilt u eten in Denderbelle bestellen? Er bestaan diverse betrouwbare traiteurs met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de opsomming hierna bekijkt u toonaangevende cateraars die wellicht bij u actief zijn. Per organisatie bieden wij meer informatie over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs

Behalve de meerdere betrouwbare organisaties zijn er ook in uw eigen omgeving voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel vindt u meerdere verswinkels, speciaalzaken, cateraars, restaurants, eetwinkels, slagerijen die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Neem dan contact met ons op. Op onze website bekijkt u ook leveranciers in Opdorp, Kalken, Westrem, Schellebelle en Serskamp.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Boppin’ Burgers	Dries 45/A	9280	Denderbelle
Msa Eevnts	Kapellenstraat 80B	9280	Denderbelle
Traiteur De Verleiding	Brusselsesteenweg 220/C	9280	Lebbeke
Olivier Coureaux	Kruisstraat 60	9280	Denderbelle
Yzeiri Aleks	Leo Duboisstraat 49	9280	Lebbeke
Traiteur Deli B2B	Dendermondsesteenweg 61	9280	Lebbeke
Restaurant Rembrandt	Laurierstraat 6	9280	Lebbeke
De Snuiver	Molenveldstraat 27	9280	Lebbeke

Lokale horecabedrijven, restaurants, slagerijen, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Denderbelle.

Lekker en gezond eten laten leveren in Denderbelle?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is essentieel voor iedereen. Maar juist voor 60-plussers is het helemaal belangrijk om dagelijks een evenwichtige warme maaltijd te eten. Senioren worden geconfronteerd met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en ga zuinig om met voedsel. In de onderstaande opsomming vindt u aanbevelingen hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Minder lege calorieën binnenkrijgen (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Wissel elke dag van soort gerecht (probeer nieuwe dingen uit).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Voedingsproblemen bij ouderen
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Dit kan redenen hebben zoals sneller een “vol” gevoel, tandproblemen of door depressies. Problemen die kunnen ontstaan kunnen onder andere zijn: fysieke en mentale problemen. In het stukje hieronder treft u drie suggesties om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet regelmatig kleine porties voeding met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Zoals vloeibare of gemalen voeding.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke leveranciers leveren maaltijden in Denderbelle?
In en rondom Denderbelle worden er door diverse gemeentelijke welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Daarbij zijn er verscheidene landelijk actieve leveranciers. Neem eens een kijkje bij o.a: Crowd Cooks, Fresheo, Oh My Guts, Mealhero, Home Cuisine. Een andere optie is een handige maaltijdbox van: Foodbag, Marley Spoon, Simply You box, Ekomenu, 15gram. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De kosten van maaltijdbedeling in Denderbelle lopen zeer uiteen. Een voedzame diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,85. Een gezonde koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,5. Een compleet dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) bedraagt zo’n €9,25. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Men werkt met een afname van ten minste 4 – 6 gerechten per week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Denderbelle is een optie. Doorgaans wordt dat gedaan door gemeentelijke slagerijen en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met gezonde producten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met groenten van het seizoen, vis, vlees of gevogelte met een klein dessert. Opwarmen hoeft niet. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met minimale financiële middelen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Heeft u ook barrières bij het eten bereiden en opeten? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een subsidie voor maaltijden. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.lebbeke.be.