Warme maaltijd bezorgen Everberg
Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Everberg kan uitkomst bieden. Een maaltijdleverancier brengt dagverse bereidingen bij ouderen en kwetsbaren. Zoals Vlaamse maaltijden zoals Witloof met gehakt tot overheerlijke menu’s als Rundstong inMadeira met puree. Bereid met kraakverse producten. U kunt het eenvoudig opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Op dit portaal checkt u informatie over de diverse type gerechten en diëten. Ook bieden wij een lijst met landelijke en plaatselijke traiteurs en kan u zoeken naar proefmaaltijden.
- Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
- Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
- Een maaltijd aan huis is er al voor €5,35.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
- Ruime bestelmogelijkheden.
| Regio | Vlaams Brabant |
| Gemeente | Kortenberg |
| Plaats | Everberg |
| Postcode | 3078 |
| Recept tip | Lamsnavarin met seizoensgroenten en puree |
| Gemeentewebsite | www.kortenberg.be |
Thema’s
- Zo werkt de levering van maaltijden aan huis in Everberg
- Vriesverse gerechten
- Wat u moet weten over koelverse maaltijden
- Voorverwarmd eten laten leveren
- Speciale dieetgerechten
- Organisaties van bereide maaltijden in Everberg bekijken
- Wat is de voedingsdriehoek?
- Meer informatie over maaltijdbedeling in de FAQ
Lekker eten aan huis in Everberg?
Bekijk welkomstacties en vraag een proefgerecht aan
Verse maaltijden aan huis in Everberg (update november 2024)
Veel Belgen op leeftijd eten onvoldoende gezond. Dat komt met name naar voren bij fysieke klachten zoals een hoge cholesterol en zwakkere spieren. Oo zien we veel 65-plussers die juist lijden aan een zeer lage energie-inname. Een tekort aan voeding kan uiteindelijk leiden tot een vermindering van de levenslust en bloedarmoede. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is van groot belang. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Wij onderscheiden meerdere soorten senioren maaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Gehaktschotel Met Worteltjes of Rundstong Madeirasaus Puree. In de onderstaande blokjes geven we meer informatie.
Vriesverse maaltijden
Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit biedt veel gemak: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd uw goesting in huis!
- Geur, kleur en smaak blijven behouden.
- Rijk aan groenten en voedingsvezels.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Everberg kost om en nabij de €5,50.
Informatie over gekoelde maaltijden
Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Zoveel mogelijk van het seizoen. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelverse gerechten kan je doorgaans 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De koerier rijdt dus langs op 1 of 2 bezorgmomenten per week.
- Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
- Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
- Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,50 per dag.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Everberg
Veel mensen op leeftijd geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met een service voor warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor ouderen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een voedzame maaltijd met veel voedingsstoffen is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Gelukkig kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu inclusief een soepje, een hoofdgerecht van aardappeltjes of rijst/pasta + voldoende groenten, vis, vlees of gevogelte en een klein dessert.
- Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
- Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
- Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,95 en €9,25.
Dieetmaaltijden voor ouderen
Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Bent u aan het revalideren? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. in de 3 boxen hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.
- Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
- Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
- Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
- Gemalen: eenvoudig op te eten voor ouderen met kauw- en slikproblemen. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
- Koolhydraatarm: een constanter gewicht door koolhydraat beperkt te eten.
- Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.
Waar kan ik eten thuis laten leveren in Everberg?
Wilt u eten in Everberg bestellen? We bieden verschillende toonaangevende leveranciers met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In de tabel hieronder beschrijven we toonaangevende bedrijven die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per organisatie bieden wij informatie over welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs uit de buurt
Naast de diverse grotere keukens zijn er ook in uw eigen gemeente diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht treft u toonaangevende eetwinkels, cateraars, slagerijen, verswinkels, restaurants, speciaalzaken die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een verwijdering laten doorvoeren? Neem dan contact met ons op. Op warmemaaltijden.be vindt u ook leveranciers in Vaalbeek, Erps-Kwerps, Haasrode, Korbeek-Dijle en Leefdaal.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Siau Sarne | De Merodestraat 21 | 3078 | Everberg |
| Fluyt Anja | Spechtenstraat 8 | 3078 | Everberg |
| Want 2 Eat | Dorpsstraat 229 | 3078 | Meerbeek |
| De Ruysser, Kris | Constant Cludtsstraat 16 | 3078 | Meerbeek |
| Atelier Traiteur Patrick Maeke | Hoornzeelstraat 24 | 3080 | Tervuren |
| Traiteur Obergine | Merenstraat 37 | 3080 | Duisburg |
| Shana Wouters | Burgemeester Philippe Keyaertslaan 2 | 3080 | Tervuren |
| Saey & Co | Kerkstraat 5 | 3080 | Tervuren |
Gezond eten leveren in Everberg?
Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen
Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek
Een uitgebalanceerd eetpatroon is van groot belang op alle leeftijden. Maar juist voor ouderen is een rijke en evenwichtige warme maaltijd erg belangrijk. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, een beperking van de calorie-inname en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In onderstaand stukje leest u tips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:
- Neem elke dag voldoende drinkwater.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
- Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
- Neem af en toe vleesvervangers: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten in plaats van rood en bewerkt vlees.
- Kijk uit met lege calorieën(zoals tussendoortjes en cola).
- Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
- Laat je inspireren door nieuwe trends (bekijk eens de seizoenskalender).
- Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.
Omgaan met voedingsproblemen
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals een verminderde eetlust, problemen bij kauwen en slikken of problemen met lopen. De gevolgen hiervan hebben o.a. te maken met: afname van de hart- en longcapaciteit. Hierna check u meerdere suggesties om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:
- Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
- Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals noten en volle melkproducten.
- Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. O.a. gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.
Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling
Welke partijen leveren maaltijden in Everberg?
In de buurt van Everberg worden er door allerlei regionale zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Evenzeer bezorgen er landelijke cateraars. Bekende namen zijn: Delimeal, Fresheo, Crowd Cooks, Home Cuisine, Oh My Guts. Een andere optie is een handige maaltijdbox van: Ekomenu, Marley Spoon, 15gram, HelloFresh, Foodbag. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.
Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De kosten van maaltijdbedeling in Everberg lopen zeer uiteen. Een gezonde diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,35. Een voedzame koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,75. Een wisselend dagmenu (met voor- en nagerechtje) is al beschikbaar v.a. €9,75. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Let op: er is een minimale afname van bijvoorbeeld 3 – 6 gerechten p/week.
Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Everberg wordt ook aangeboden. Dit kan worden aangevraagd bij gemeentelijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met seizoensproducten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst met seizoensgebonden groenten, vis, vlees of gevogelte en fruit of een toetje als nagerecht. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.
Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een lager inkomen en issues met zelfredzaamheid. Merkt u hobbels bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Probeer dan te zoeken naar opties voor steun op financieel gebied. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.kortenberg.be.