Warme maaltijd bezorgen Waanrode

Elke dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Waanrode biedt voor veel ouderen uitkomst. De maaltijdleverancier bezorgt gezonde dagverse bereidingen bij 70-plussers en chronisch zieken. O.a. Vlaamse klassiekers als Vlaams stoofvlees tot lekkere gerechten als Filetkotelet champignonsaus wortel en Roseval aardappelen. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op deze website checkt u nuttige informatie over de meest bekende type maaltijden en diëten. Ook vindt u diverse populaire landelijke en plaatselijke leveranciers en bekijkt u proefmaaltijden en aanbiedingen.

Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
Maaltijden aan huis zijn er al voor €5,85.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Regio	Vlaams Brabant
Gemeente	Kortenaken
Plaats	Waanrode
Postcode	3473
Recept tip	Tomatensoep
Gemeentewebsite	www.kortenaken.be

Thema’s

Lekker eten aan huis in Waanrode?

Bekijk de voordeelacties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk aanbieding

Verse maaltijden aan huis in Waanrode (update november 2024)

Veel Belgen op leeftijd eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij lichamelijke klachten zoals overgewicht en verminderde spierkracht. Aan de andere kant zijn er senioren die geconfronteerd wordt met structurele ondervoeding. Een voedingstekort verhoogt het risico op lusteloosheid en een trager herstel. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is erg relevant. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Er bestaan verscheidene soorten bezorgmaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Speklapje met groentenpannetje en aardappelen of Varkensgebraad mosterdsaus met spruiten en knolselderpuree. In de onderstaande blokjes leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dat is bijzonder interessant: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Waanrode laat u al doen vanaf €5,35.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

Worden bereid in grote professionele keukens met de meest verse ingrediënten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelvers gekookt eten kan je plus minus 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Er zijn meestal verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,95 per gerecht.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Waanrode

Veel bejaarden willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Door warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een volwaardige en bewust samengestelde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Gelukkig kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu inclusief een soep, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta + groenten van het seizoen, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,25 & €10,25.

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Volgt u een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of zijn er andere mondaandoeningen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u aan het herstellen? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. in de 3 boxen hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Waanrode?

Wilt u eten in Waanrode bestellen? We bieden verschillende erkende organisaties die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In de opsomming hierna vindt u enkele bezorgdiensten waar u uit kunt kiezen. Per bezorgservice vindt u in deze tabel info over de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs

Los van de getoonde toonaangevende traiteurs zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder treft u populaire eetwinkels, traiteurs, slagerijen, speciaalzaken, restaurants, cateraars waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Middels dit platform zoekt u ook naar aanbieders in Ransberg, Kersbeek-Miskom, Molenbeek-Wersbeek, Sint-Margriete-Houtem en Hoeleden.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Crew4Events	Krawatenstraat 2/A	3470	Kortenaken
Bovie Charcuterie	Banneuxstraat 11	3500	Hasselt
La Prima Vera	Bokrijkseweg 118/1	3500	Hasselt
De Arriba Moranchel Luis	Boerenkrijgsingel 88	3500	Hasselt
El Bocado	Dokter Willemsstraat 10	3500	Hasselt
Traiteur A La Carte	Boomkensstraat 13	3500	Hasselt
Jürgen Eetboetiek	Diesterstraat 18	3500	Hasselt
Moons Nathalie	Ertbeekstraat 58	3500	Hasselt

Plaatselijke cateraars, slagerijen, verswinkels, restaurants en traiteurs voor maaltijdbezorging in Waanrode.

Lekker en gezond eten laten leveren in Waanrode?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Naar aanbiedingen

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is cruciaal voor jong en oud. Maar juist voor 60-plussers is het belangrijk om elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd te nuttigen. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: een focus op plantaardige voeding, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en ga zuinig om met voedsel. In het overzicht hieronder beschrijven we adviezen hoe u hier invulling aan kunt geven:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Eet minder vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Focus op het verminderen van lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Informatie over voedingsproblemen bij senioren
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Bijvoorbeeld door minder eetlust, problemen met het gebit of dementie/vergeetachtigheid. Problemen die kunnen ontstaan kunnen bijvoorbeeld zijn: vermoeidheid en lusteloosheid. Hieronder bekijkt u praktische adviezen om de kans op ondervoeding te verkleinen:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Neem energierijke producten zoals kaas, worst en volle producten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke aanbieders leveren maaltijden in Waanrode?
In de buurt van Waanrode worden er door meerdere lokale cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Daarbij bezorgen er grote organisaties. Dit zijn onder andere: Crowd Cooks, Mealhero, Fresheo, Oh My Guts, Home Cuisine. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: 15gram, Ekomenu, HelloFresh, Foodbag, Simply You box. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Waanrode lopen zeer uiteen. Een gezonde diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,95. Een gezonde koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,75. Een persoonlijk dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kent een vanafprijs van zo’n €9,5. Dat is inclusief verzendkosten. Houd rekening met een minimum afname van 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Waanrode is mogelijk. Doorgaans wordt dat gedaan door lokale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met verse ingrediënten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep als starter, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met voldoende groenten, een lekker stukje vis of vlees met een toetje na. Opwarmen hoeft niet. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een lager inkomen en gezondheidsproblemen. Ervaart u hindernissen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op financiële ondersteuning. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.kortenaken.be.