Warme maaltijd bezorgen Kortenaken

Een uitgebalanceerd voedingspatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Kortenaken is voor die situaties de oplossing. Een maaltijdleverancier brengt warme dagverse bereidingen bij ouderen en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Denk aan Vlaamse recepten zoals Witloof uit de oven met puree tot toppers zoals Kippenbout met groente krans en puree. Bereid met kraakverse producten. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Aan de hand van onze site vindt u informatie over de diverse maaltijdvormen en diëten. Ook vindt u hier bekende en regionale cateraars en vindt u een overzicht met proefpakket aanbiedingen.

Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
Een lekker gerecht begint al bij €5,95.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Regio	Vlaams Brabant
Gemeente	Kortenaken
Plaats	Kortenaken
Postcode	3470
Popualir recept	Blinde vink met bloemkool, broccoli en puree
Gemeentewebsite	www.kortenaken.be

Onderwerpen

Warm eten aan huis in Kortenaken?

Bekijk aanbiedingen en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk kortingsacties

Verse maaltijden aan huis in Kortenaken (update november 2024)

Veel oudere Belgen eten niet gezond en gevarieerd. Dit kan leiden tot welvaartsziektes zoals een te hoog cholesterol en zwakkere spieren. Er is ook ander segment senioren die dagelijks worstelen met ondervoeding. Een voedingstekort kan gevolgen hebben zoals: futloosheid en reumatische klachten. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is van wezenlijk belang. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Er bestaan verscheidene maaltijdvormen die u kunt laten leveren. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Penne met kaassaus Hamblokjes of Vlaamse Karbonaden Met Appelmoes En Aardappelen. In het stukje hieronder leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit geeft veel voordelen: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries gerechten kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Kortenaken is al mogelijk voor €5,95.

Meer informatie over gekoelde maaltijden

Iedere week een nieuw menu met kraakverse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelverse gerechten kan je +/- 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Ze worden bezorgd op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,50 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Kortenaken

Veel senioren hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Met een service voor warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een rijke en bewust samengestelde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Om die reden kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met bijv: een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + verschillende groenten, gebakken vis of vlees met een klein dessert.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,25 en €10,50.

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u een hoge bloeddruk of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Wordt het doorslikken van eten lastig of heeft u weinig kracht om te kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. Hierna vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: volledig glutenvrije gerechten voor bejaarden met coeliakie.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: een constanter gewicht door koolhydraat beperkt te eten.
Diabetes: maaltijden met weinig zout en veel groente, noten en peulvruchten.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Kortenaken?

Wilt u eten in Kortenaken bestellen? We onderscheiden verscheidene bekende services met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de opsomming hierna doorzoekt u meerdere organisaties die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per maaltijdservice treft u aangaande de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers

Los van de opgesomde populaire leveranciers zijn er ook op plaatselijk niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). Hieronder beschrijven we bekende eetwinkels, speciaalzaken, slagerijen, restaurants, traiteurs, cateraars die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een vermelding verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Op warmemaaltijden.be zoekt u ook naar aanbieders in Zoutleeuw, Tielt-Winge, Geetbets, Bekkevoort en Landen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Van De Perre Ineke	Heerstraat 21	3470	Kortenaken
Crew4Events	Krawatenstraat 2/A	3470	Kortenaken
De Arriba Moranchel Luis	Boerenkrijgsingel 88	3500	Hasselt
Bovie Charcuterie	Banneuxstraat 11	3500	Hasselt
Jürgen Eetboetiek	Diesterstraat 18	3500	Hasselt
La Prima Vera	Bokrijkseweg 118/1	3500	Hasselt
Traiteur A La Carte	Boomkensstraat 13	3500	Hasselt
El Bocado	Dokter Willemsstraat 10	3500	Hasselt

Lokale slagerijen, restaurants, verswinkels, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Kortenaken.

Lekker en gezond eten laten leveren in Kortenaken?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal voor elke vitale Belg. Maar juist voor 60-plussers is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Ouder worden gaat gepaard met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardig, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en vermijd voedselverlies. In de volgende lijst delen wij voorbeelden hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Minderen met vlees eten: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Probeer te letten op lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Leer goed omgaan met cravings. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer nieuwe dingen uit).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Omgaan met voedingsproblemen
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Redenen kunnen zijn een eenzijdig voedingspatroon, gebitsproblemen of sociale factoren. De consequenties hebben o.a. te maken met: psychische achteruitgang (depressies). Verderop deze pagina vindt u diverse acties om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor energierijke voeding zoals roomboter en volle melkproducten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Als bijv. zacht gekookte porties of gepureerde producten.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke leveranciers leveren maaltijden in Kortenaken?
In de regio Kortenaken worden er door betrouwbare gemeentelijke keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Eveneens zijn er meerdere landelijke leveranciers. U moet dan denken aan: Mealhero, Oh My Guts, Crowd Cooks, Home Cuisine, Delimeal. U kunt ook kiezen voor een handige maaltijdbox van: Ekomenu, Foodbag, Marley Spoon, 15gram, HelloFresh. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De prijzen van maaltijdbedeling in Kortenaken wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een voedzame diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,35. Een koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,95. Een wisselend dagmenu (met voor- en nagerechtje) bedraagt zo’n €9,75. Dit is inclusief bezorgkosten. Men werkt met een minimale afname van bijvoorbeeld 3 – 6 gerechten p/week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Kortenaken is een optie. Dit wordt gefaciliteerd door gemeentelijke eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid op een centrale locatie. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als starter, een hoofdgerecht inclusief aardappeltjes of rijst/pasta met een ruime portie groenten, een stukje vlees of vis en fruit of een toetje als nagerecht. Opwarmen hoeft niet. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ondervindt u ellende bij het eten bereiden en opeten? Misschien kan u dan informeren naar financiële ondersteuning. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.kortenaken.be.