Warme maaltijd bezorgen Koekelberg

Gezond en gevarieerd eten draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Koekelberg biedt voor veel ouderen uitkomst. Een maaltijdleverancier bezorgt gezonde dagverse bereidingen bij 70-plussers en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Van Vlaamse recepten zoals Vlaams stoofvlees tot heerlijke menu’s als Kippenbout Met Appelmoes En Puree. Bereid met kraakverse producten. U kunt het eenvoudig opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Aan de hand van onze site vindt u nuttige informatie over de verscheidene soorten maaltijden en diëten. Ook tonen wij populaire landelijke en lokale cateraars en treft u tijdelijke proefmaaltijden.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,75.

Zelf uw maaltijden uitzoeken.
U zit nergens aan vast.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Regio	Brussel
Gemeente	Koekelberg
Plaats	Koekelberg
Postcode	1081
Popualir recept	Salade met Ham en aardappelblokjes
Gemeentewebsite	www.koekelberg.be

Thema’s

Makkelijk en gezond eten aan huis in Koekelberg?

Bekijk acties en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk proefpakketten

Verse maaltijden aan huis in Koekelberg (update november 2024)

Veel senioren eten nog niet voldoende gezond. Dit uit zich in typische klachten zoals een te hoog cholesterol en diabetes. Oo zien we veel 65-plussers die te maken hebben met flink ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek kan gevolgen hebben zoals: futloosheid en een trager herstel. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is van wezenlijk belang. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? U hebt de keuze uit verschillende soorten senioren maaltijden die u kunt laten leveren. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Boeuf bourguignon met gebakken rijst of Mosseltjes in witte wijn en pasta. In het gedeelte hieronder geven we meer informatie.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd uw goesting in huis!

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Koekelberg kan al vanaf €5,75.

Gekoelde maaltijden

Dagverse maaltijden worden bereid met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Dagvers gekookte producten kan je +/- 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Er zijn meestal verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Bereid met de meest verse producten.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,75 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Koekelberg

Veel Belgische inwoners hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Met een service voor warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het bedienen van een microgolfoven al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volledige en groenterijke maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Om die reden kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met een soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit een aardappelproduct, rijst of pasta + seizoensgebonden groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,85 – €9,25.

Dieetmaaltijden voor allergieën

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege uw gezondheid? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u aan het revalideren? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. Bijgaand treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: gerechten met minder koolhydraten dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: start met het eten van meer plantaardige voeding.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Koekelberg?

Wilt u eten in Koekelberg bestellen? We onderscheiden verschillende Vlaamse services met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In de opsomming hierna bekijkt u populaire traiteurs die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per leverancier leest u meer praktische info over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs

Buiten de meerdere betrouwbare bezorgdiensten zijn er ook op plaatselijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht beschrijven we bekende eetwinkels, verswinkels, cateraars, restaurants, traiteurs, slagerijen waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Via deze website kunt ook aanbieders bekijken in Sint-Gillis, Etterbeek, Anderlecht, Sint-Jans-Molenbeek en Elsene.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Aerts, Quentin	Frans Gasthuislaan 51/Ss00	1081	Koekelberg
Roby’s Kitchen	Pantheonlaan 76	1081	Koekelberg
Bart En Deborah	Dokter Schweitzerplein 5	1082	Sint-Agatha-Berchem
Cocooning Breakfast	Segherslaan 42/1	1081	Koekelberg
Go Magh	Groot-Bijgaardenstraat 46	1082	Sint-Agatha-Berchem
Chef Reinitz	Gebroeders Becquélaan 34	1082	Sint-Agatha-Berchem
Byte It	Groot-Bijgaardenstraat 14	1082	Sint-Agatha-Berchem
Traiteur Guang Zhou	Josse Goffinlaan 141	1082	Sint-Agatha-Berchem

Lokale cateraars, verswinkels, slagerijen, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Koekelberg.

Lekker en gezond eten laten leveren in Koekelberg?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk proefmaaltijden

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is van groot belang voor elke Vlaming. Echter juist voor bejaarden is een dagelijkse gezonde warme maaltijd cruciaal. Ouder worden gaat gepaard met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardig, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en zorg voor zo min mogelijk afval. In het stukje hieronder delen wij tips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Verminder de vleesconsumptie: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Breng variatie in recepten en smaken (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Voorkomen van voedingsproblemen
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Bijvoorbeeld door minder smaak, problemen met het gebit of dementie/vergeetachtigheid. De gevolgen hebben o.a. te maken met: verlies van spierkracht. in de 3 boxen hieronder bekijkt u praktische suggesties om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Neem energierijke producten zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. O.a. gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke leveranciers leveren maaltijden in Koekelberg?
In de buurt van Koekelberg worden er door allerlei lokaal georiënteerde keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Bovendien zijn er meerdere bekende cateraars. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Mealhero, Crowd Cooks, Fresheo, Oh My Guts, Delimeal. Een andere mogelijkheid is een praktische maaltijdbox van: Simply You box, Marley Spoon, 15gram, Foodbag, Ekomenu. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De kosten van maaltijdbedeling in Koekelberg zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,35. Een voedzame koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,35. Een persoonlijk dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kost circa €9,95. Dat is inclusief verzendkosten. Let op: er is een afname van minimaal 3 of meer gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Koekelberg behoort tot de opties. Doorgaans wordt dat gedaan door lokale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt door een professionele kok. U krijgt bij dit dagmenu onder andere een soep of salade, een hoofdgerecht zoals aardappeltjes of rijst/pasta met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met weinig geld en een verminderde zelfredzaamheid. Merkt u trammelant bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een premie. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.koekelberg.be.