Warme maaltijd bezorgen Morkhoven

Goede voeding is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Morkhoven kan voor veel verlichting zorgen. De maaltijdleverancier brengt betaalbare dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en chronisch zieken. Van Vlaamse combinaties zoals Stoemp tot overheerlijke menu’s als Visfilet, romanesco en aardappelpannetje. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. U kunt het zelfstandig opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Via onze blogs bieden wij informatie over de verscheidene maaltijd-types en diëten. Ook vindt u diverse bekende en regionale keukens en vindt u een overzicht met proefpakket aanbiedingen.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Regio	Antwerpen
Gemeente	Herentals
Plaats	Morkhoven
Postcode	2200
Recept tip	Kalf blanket op oude wijze
Gemeentewebsite	www.herentals.be

Index

Snel en goedkoop eten aan huis in Morkhoven?

Bekijk aanbieding en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk welkomstacties

Verse maaltijden aan huis in Morkhoven (update november 2024)

Veel Belgische mensen (65+) kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit zien we aan klachtenbeelden als extreem overgewicht en zwakkere spieren. Ook zijn er ouderen die juist lijden aan permanente ondervoeding. Zo’n voedingsprobleem kan weer leiden tot vermoeidheid en reumatische klachten. Een afwisselende en gezonde maaltijd is essentieel. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Er zijn vandaag de dag allerlei opwarmmaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt denken aan Vol Au Vent Met Puree Met Bieslook En Peterselie of Paprikasoep. Hieronder geven we meer details.

Informatie over vriesverse maaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd uw goesting in huis!

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Morkhoven is al mogelijk voor €5,25.

Meer informatie over gekoelde maaltijden

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van de meest verse ingrediënten. Zoveel mogelijk van het seizoen. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Koelvers gekookt eten kan je plus minus een week bewaren in de koelkast. De bezorger komt aan huis op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,35 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Morkhoven

Veel bejaarden willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volwaardige maaltijd met veel voedingsstoffen is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Meestal betreft het een dagmenu met een soepje vooraf, een hoofdgerecht met rijst, pasta of aardappelpuree + 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees en een klein dessert.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,50 – €10,95.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of problemen tijdens het kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Bent u te zwaarlijvig? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Wilt u werken aan spieropbouw? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In de onderstaande blokken treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: wanneer u kampt met ondervoeding en aan moet sterken.
Gemalen: bij ernstige vermoeidheid of kauw- en slikproblemen. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: gerechten met minder koolhydraten dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Morkhoven?

Wilt u eten in Morkhoven bestellen? We onderscheiden een aantal erkende services die door heel Vlaanderen bezorgen. In het hierna volgende schema vergelijkt u enkele services die mogelijk ook bij u bezorgen. Per organisatie vindt u in deze tabel info over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs

In aanvulling op de genoemde bekende organisaties zijn er ook op lokaal niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht vindt u verschillende speciaalzaken, cateraars, traiteurs, slagerijen, restaurants, verswinkels waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Op warmemaaltijden.be vindt u ook gegevens van leveranciers in Deurne, Ekeren, Burcht, Borgerhout en Merksem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Jan Van Gasse Home Cooking	Berkenlaan 34	2200	Herentals
Co.Creation	De Paepestraat 13-15	2200	Herentals
Agora Culinair	Grensstraat 4	2200	Herentals
Vrints Annelies	Diependaal 21	2200	Herentals
Ichallenge	Sint-Waldetrudisstraat 5	2200	Herentals
Peter En Greetjes Partyservice	Lichtaartseweg 31	2200	Herentals
Brabants Natuurvlees	Lierseweg 27	2200	Herentals
Aspalathos	Sint-Waldetrudisstraat 99	2200	Herentals

Lokale restaurants, slagerijen, horecabedrijven, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Morkhoven.

Gemakkelijk eten laten leveren in Morkhoven?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk actuele aanbiedingen

De voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is onmisbaar voor praktisch iedereen. Echter juist voor bejaarden is elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd belangrijk. Als u ouder wordt kan dat resulteren in ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezond eetpatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en voorkom onnodige voedselverspilling. In onderstaand stukje treft u praktijkvoorbeelden hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (sta open voor andere wereldkeukens).
Leg gezonde producten in het zicht.

Informatie over voedingsproblemen bij senioren
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld verminderde reuk en smaak, tandproblemen of sociale factoren. Problemen die kunnen ontstaan hebben o.a. te maken met: verminderde immunologische afweer. In het stukje hieronder bekijkt u meerdere tips en tricks om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor energierijke voeding zoals noten en volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Denk aan zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Wie leveren maaltijden in Morkhoven?
In de buurt van Morkhoven worden er door diverse kleinschalige welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Ook zijn er enkele landelijk actieve traiteurs. U moet dan denken aan: Fresheo, Crowd Cooks, Home Cuisine, Oh My Guts, Delimeal. Een andere optie is een maaltijdbox van o.a: HelloFresh, Simply You box, Ekomenu, Foodbag, 15gram. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De prijzen van maaltijdbedeling in Morkhoven kunnen sterk wisselen. Een lekkere diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,35. Een koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,35. Een wisselend dagmenu (met voor- en nagerechtje) kent een vanafprijs van zo’n €9,35. Dit is inclusief verzending. Men werkt met een afname van minimaal 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Ja, een warme maaltijd leveren in Morkhoven wordt ook aangeboden. Dit kan worden aangevraagd bij lokale keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met gezonde producten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u een soep of salade, een hoofdgerecht met daarbij aardappelen/pasta/rijst met verschillende groenten, gebakken vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een lager inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Merkt u barrières bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een zorgpremie. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.herentals.be.