Warme maaltijd bezorgen Mendonk

Gezond en gevarieerd eten vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Mendonk biedt voor veel ouderen uitkomst. Een maaltijdleverancier brengt gezonde dagverse bereidingen bij bejaarden en hulpbehoevenden. Bijvoorbeeld Vlaamse klassiekers als Vol-au-vent tot overheerlijke menu’s als Runderlapje Bearnaise Saus Bloemkool Rösti’S. Bereid met verse en pure ingrediënten. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op deze pagina bieden wij praktische informatie over de verscheidene type maaltijden en diëten. Ook checkt u grote Vlaamse en regionale traiteurs en vindt u verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
Maaltijden aan huis zijn er al voor €5,95.

Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Gent
Plaats	Mendonk
Postcode	9042
Recept tip	Lamsslavink bloemkool en krieltjes
Gemeentewebsite	stad.gent

Thema’s

Goedkoop eten aan huis in Mendonk?

Bekijk welkomstacties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk proefpakketten

Verse maaltijden aan huis in Mendonk (update december 2024)

Flink wat oudere Vlamingen eten nog niet voldoende gezond. Dat kan uitmonden in lichamelijke ongemakken zoals een te hoge bloeddruk en verminderde mobiliteit. Er is ook ander segment senioren die dagelijks worstelen met flink ondergewicht. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen vergroot het risico op een algeheel gevoel van zwakte en botontkalking. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is essentieel. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? U kunt kiezen uit allerlei bezorgmaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Boeuf bourguignon met gebakken rijst of Varkensgebraad mosterdsaus met spruiten en knolselderpuree. In onderstaande paragraaf geven we meer informatie.

Informatie over vriesverse maaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Altijd het gerecht van uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Mendonk is al een mogelijkheid vanaf €5,75.

Meer informatie over gekoelde maaltijden

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met 100% verse producten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelverse producten kan je om en nabij 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De levering vindt plaats op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,85 per warme maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Mendonk

Veel ouderen hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het verwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een volledige en gevarieerde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Voor die situaties is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met o.a.: soepje, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een toetje na.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,95 en €10,50.

De diverse soorten dieetmaaltijden

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een allergie of intolerantie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of kunt u niet meer zo best kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Bent u te zwaarlijvig? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Wilt u werken aan spieropbouw? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In het gedeelte hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: een constanter gewicht door koolhydraat beperkt te eten.
Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: menu’s zonder vlees, vis en dierlijke producten.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Mendonk?

Wilt u eten in Mendonk bestellen? Er zijn verschillende grotere cateraars met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het hierna volgende schema bekijkt u meerdere bezorgdiensten waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder treft u details over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs

Behalve de besproken landelijke bedrijven zijn er ook op gemeentelijk niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder beschrijven we meerdere traiteurs, cateraars, slagerijen, verswinkels, speciaalzaken, restaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een incorrecte vermelding verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Wondelgem, Desteldonk, Drongen, Sint-Amandsberg en Oostakker.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Business Sandwich	Sint-Laurentiuslaan	9041	Oostakker
Ds Food	Eugeen Zetternamstraat 17	9050	Gent
Soundscape	Ankerslaan 26	9050	Gentbrugge
Maka	Hoveniersstraat 29	9050	Gent
Kokker-Ellen	Guldenmeers 11	9050	Gentbrugge
Desclo	Emanuel Hielstraat 70	9050	Gentbrugge
Work It	Frederik Burvenichstraat 160	9050	Gentbrugge
Von Der Crone Dirk Etienne Clara	Hogepontstraat 32	9050	Gentbrugge

Regionale cateraars, slagerijen, verswinkels, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Mendonk.

Eten aan huis laten leveren in Mendonk?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk huidige proefpakketten

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is nodig op alle leeftijden. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardig voedsel, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en ga zuinig om met voedsel. In de volgende lijst delen wij adviezen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Verminder de vleesconsumptie: neem wat vaker vis en gevogelte en beperk de inname van bewerkt vlees.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Geniet bovenal van je maaltijden.
Breng variatie in recepten en smaken (sta open voor andere wereldkeukens).
Leg gezonde producten in het zicht.

Omgaan met voedingsproblemen
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld minder smaak, tand- en kiespijn of sociale factoren. Problemen die kunnen ontstaan zijn onder andere: verhoogde mortaliteit. In de onderstaande blokken doorzoekt u praktische suggesties om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Kies voor energierijke producten zoals roomboter en volle melkproducten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Zoals gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Mendonk?
In de buurt van Mendonk worden er door meerdere regionale zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Bovendien zijn er verscheidene landelijk actieve organisaties. Het gaat dan om onder andere: Crowd Cooks, Fresheo, Oh My Guts, Home Cuisine, Mealhero. Een andere optie is een praktische maaltijdbox van: HelloFresh, Ekomenu, Marley Spoon, 15gram, Foodbag. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De kosten van maaltijdbedeling in Mendonk zijn heel divers. Een gezonde diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,85. Een goede koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,35. Een warm dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan soms al gebracht worden voor €9,5. Dat is inclusief verzendkosten. Let op: er is een minimum afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Mendonk is een mogelijkheid. Dit wordt vaak verzorgd door lokale eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met gezonde producten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soepje vooraf, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappelen/pasta/rijst met 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees en een klein dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een beperkt inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Zit u dagelijks met barrières bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Misschien kan u dan informeren naar financiële compensaties. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook stad.gent.