Warme maaltijd bezorgen Semmerzake

Voldoende en de juiste voeding draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Semmerzake is voor die situaties de oplossing. Een maaltijdleverancier brengt warme dagverse bereidingen bij bejaarden en hulpbehoevenden of gehandicapten. Zoals Vlaamse recepten zoals Gentse waterzooi tot heerlijke dagmenu’s zoals Kip, curry , ananas en rijst. 100% vers klaargemaakt. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de oven of microgolfoven. Op warmemaaltijden.be bieden wij nuttige informatie over de diverse soorten maaltijden en diëten. Ook bieden wij bekende en regionale leveranciers en vindt u een overzicht met verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
De maaltijden bestelt u al vanaf €5,35.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Gavere
Plaats	Semmerzake
Postcode	9890
Recept tip	Balletjes in tomatensaus met pasta
Gemeentewebsite	www.gavere.be

Index

Snel en goedkoop eten aan huis in Semmerzake?

Bekijk de voordeelacties en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk huidige acties

Verse maaltijden aan huis in Semmerzake (update november 2024)

Veel oudere inwoners van België hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit kan leiden tot welvaartsziektes zoals extreem overgewicht en verminderde mobiliteit. Aan de andere kant zijn er senioren die juist te kampen hebben met een zeer lage energie-inname. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen kan gevolgen hebben zoals: een vermindering van de levenslust en reumatische klachten. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is nodig. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er bestaan allerlei opwarmmaaltijden die u kunt laten leveren. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Kippenbout archiduc met kroketten of Tagliatelle met kip en boschampignons. Hieronder leest u hier meer over.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dit heeft allerlei voordelen: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries gerechten zijn maandenlang houdbaar. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Semmerzake laat u al doen vanaf €5,35.

De voordelen van een gekoelde maaltijd

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met 100% verse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelverse gerechten kan je gemiddeld een week bewaren in de koelkast. Er zijn meestal 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,35 per gerecht.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Semmerzake

Veel Belgen geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met een service voor warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan het bedienen van een microgolfoven een ingewikkelde klus zijn. Een voedzame en gevarieerde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Juist voor die momenten kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu dat bestaat uit soep als starter, een hoofdgerecht zoals pasta/rijst/aardappelen + een ruime portie groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 en €9,85.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Volgt u een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Kunt u niet meer makkelijk slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Bent u herstellende? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hierna treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
Gemalen: eenvoudig op te eten voor ouderen met kauw- en slikproblemen. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
Diabetes: gezonde voeding met extra focus op koolhydraten.
Vegetarische / vegan maaltijden: altijd met goede vleesvervangers en alternatieven voor vis.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Semmerzake?

Wilt u eten in Semmerzake bestellen? Er bestaan meerdere bekende cateraars met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het hierna volgende schema vergelijkt u toonaangevende leveranciers die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per maaltijdservice vindt u in deze tabel praktische info over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers

Buiten de besproken erkende bezorgdiensten zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel doorzoekt u enkele cateraars, verswinkels, traiteurs, speciaalzaken, restaurants, eetwinkels waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een genoemd bedrijf verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Middels dit platform zoekt u ook naar aanbieders in Bellem, Dikkelvenne, Poeke, Asper en Baaigem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Wolf Josiane	Bernstraat 17	9890	Asper
Emiel’s Snackwagen	Pontweg 64	9890	Asper
Goeminne Emile	Nijverheidsstraat 44	9890	Dikkelvenne
Traiteur Backx	Boomstraat 5	9890	Dikkelvenne
Partyvent	Provinciebaan 97	9890	Dikkelvenne
Hove Van Herpelgem	Provinciebaan 108	9890	Dikkelvenne
Lippens Guy	Provinciebaan 81	9890	Dikkelvenne
B&G Belgium	Burchtweg 7	9890	Gavere

Plaatselijke verswinkels, restaurants, cateraars, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Semmerzake.

Gemakkelijk eten laten leveren in Semmerzake?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Gezond en gevarieerd eten is vereist op alle leeftijden. Maar juist voor 60-plussers is een dagelijkse gezonde warme maaltijd cruciaal. Als u ouder wordt kan dat resulteren in verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een gezonder en duurzamer eetpatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, vermijd de bewerkte producten en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In de onderstaande opsomming treft u adviezen hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Minderen met vlees eten: neem wat vaker vis en gevogelte en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Ga verantwoord om met lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet onnodig veel. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Laat je inspireren door nieuwe trends (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Leg gezonde producten in het zicht.

Voedingsproblemen bij ouderen
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Bijvoorbeeld door sneller een “vol” gevoel, problemen bij kauwen en slikken of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen kunnen bijv. zijn: fysieke en mentale problemen. Hierna treft u diverse tips om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor energierijke producten zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Zoals gekookte groenten en/of gemalen eten.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Semmerzake?
In de regio Semmerzake worden er door verscheidene plaatselijke vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Eveneens bezorgen er landelijke cateraars. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Fresheo, Delimeal, Mealhero, Crowd Cooks, Home Cuisine. Een alternatief is een kant en klare maaltijdbox van: HelloFresh, Foodbag, Simply You box, Ekomenu, 15gram. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De kosten van maaltijdbedeling in Semmerzake kunnen sterk wisselen. Een gezonde diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,85. Een makkelijke koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,35. Een wisselend dagmenu (inclusief soep en toetje) bedraagt zo’n €9,35. Dat is met bezorgkosten. Men werkt met een minimum afname van 4 – 6 gerechten per week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Semmerzake is mogelijk. Doorgaans wordt dat gedaan door regionale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid door een professionele kok. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soepje vooraf, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta met verschillende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert na. U hoeft het niet op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een lager inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Ervaart u barrières bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Vraag dan informatie aan voor een premie. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.gavere.be.