Warme maaltijd bezorgen Erondegem

Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Erondegem kan dan een hoop werk uit handen nemen. Een maaltijdleverancier bezorgt betaalbare dagverse bereidingen bij senioren en hulpbehoevenden of gehandicapten. O.a. Vlaamse klassiekers als Witloof met gehakt tot smaakvolle menu’s als Balletjes in tomatensaus met boontjes en aardappelpuree. 100% vers klaargemaakt. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Via onze blogs checkt u informatie over de verschillende soorten maaltijden en diëten. Ook checkt u grote Vlaamse en lokale traiteurs en treft u tijdelijke verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
Al te bestellen vanaf €5,75.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Geen verplichte afname.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Erpe-Mere
Plaats	Erondegem
Postcode	9420
Populair gerecht	Tomatensoep
Gemeentewebsite	www.erpe-mere.be

Index

Lekker en gezond eten aan huis in Erondegem?

Bekijk aanbieding en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk welkomstacties

Verse maaltijden aan huis in Erondegem (update december 2024)

Veel Belgen op leeftijd eten niet gezond en gevarieerd. Dit zien we bijvoorbeeld aan typische klachten zoals een hoge cholesterol en verminderde spierkracht. Er is ook ander segment senioren die juist lijden aan permanente ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek kan weer leiden tot depressieve gevoelens en gedachten en infecties. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is noodzakelijk. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Er bestaan op dit moment allerlei kant-en-klaar maaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt hierbij denken aan Kippenbrochette met gegrilde groenten en aardappelrösti of Vogelnestje met puree. Hieronder geven we meer informatie.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dit heeft veel (praktische) voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd uw goesting in huis!

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Ruime keuze in smaken en diëten.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Erondegem kan al vanaf €5,35.

Meer informatie over gekoelde maaltijden

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met kraakverse producten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelverse gerechten kan je gemiddeld een week bewaren in de koelkast. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,50 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Erondegem

Veel ouderen hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor de wat oudere mensen kan ook het opwarmen van een gerecht al een onhaalbare bezigheid zijn. Een gezonde maaltijd met veel groenten is juist voor deze doelgroep van groot belang. Daarom kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met een soep, een hoofdgerecht met daarbij pasta/rijst/aardappelen + verschillende groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert na.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,85 – €9,25.

Dieetmaaltijden voor senioren

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Wilt u werken aan spieropbouw? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In de onderstaande blokken treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
Gemalen: indien het kauwen en/of slikken moeilijker gaat. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: gerechten met minder koolhydraten dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Erondegem?

Wilt u eten in Erondegem bestellen? We bieden meerdere landelijke keukens met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het blok hieronder doorzoekt u Vlaamse bezorgdiensten die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per leverancier delen wij info over het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs

Los van de getoonde toonaangevende keukens zijn er ook op regionaal niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). Hieronder bekijkt u meerdere traiteurs, speciaalzaken, cateraars, restaurants, slagerijen, verswinkels waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een verwijdering laten doorvoeren? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Middels dit platform bekijkt u ook leveranciers in Outer, Burst, Aspelare, Aaigem en Bambrugge.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Laura’s Cuisine	Aaigemdorp 99	9420	Aaigem
Ottoy Paul Marcel	Oudenaardsesteenweg 501	9420	Bambrugge
Die Volstruis	Oudenaardsesteenweg 517/2	9420	Bambrugge
Ottoy P	Oudenaardsesteenweg 516	9420	Bambrugge
Witlof	Kuilstraat 113	9420	Erondegem
Jolie	Oudenaardsesteenweg 610	9420	Bambrugge
De Kok Madam	Oudendijk 13	9420	Burst
Traiteur Guy-De Vrede	Lindestraat 10	9420	Erondegem

Plaatselijke slagerijen, verswinkels, cateraars, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Erondegem.

Eten aan huis leveren in Erondegem?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een dagelijkse gezonde maaltijd is nodig op alle leeftijden. Maar juist voor 60-plussers is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een gezonder en duurzamer eetpatroon. De 3 uitgangspunten zijn: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, vermijd ultra bewerkte voeding en probeer geen voeding te verspillen. Bijgaand leest u handige tips hoe u hier invulling aan kunt geven:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Eet minder vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Probeer te letten op lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (bekijk eens de seizoenskalender).
Leg gezonde producten in het zicht.

Voorkomen van voedingsproblemen
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Redenen kunnen zijn een afname van de eetlust, tandproblemen of door eenzaamheid. De consequenties kunnen o.a. zijn: psychische achteruitgang (depressies). In het stukje hieronder vergelijkt u praktische actiepunten om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Neem energierijke producten zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Welke aanbieders leveren maaltijden in Erondegem?
In en nabij Erondegem worden er door meerdere lokale cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. In aanvulling hierop zijn er meerdere landelijk actieve organisaties. Denk dan onder andere aan: Fresheo, Crowd Cooks, Home Cuisine, Oh My Guts, Delimeal. U kunt ook kiezen voor een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Foodbag, 15gram, Simply You box, HelloFresh, Marley Spoon. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Erondegem lopen zeer uiteen. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,75. Een gezonde koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,5. Een wisselend dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kent een vanafprijs van zo’n €9,25. Dat is met bezorgkosten. Let op: er is een minimumafname van 3 of meer gerechten per week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Erondegem is een mogelijkheid. Deze dienst wordt aangeboden door regionale traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt in eigen keuken. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met daarbij pasta/rijst/aardappelen met voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een klein dessert. U hoeft het niet op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met minimale financiële middelen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u ellende bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een zorgpremie. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.erpe-mere.be.