Warme maaltijd bezorgen Lanklaar

Een dagelijkse gezonde maaltijd vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Lanklaar is het antwoord op veel van deze problematiek. Een maaltijdleverancier levert dagverse bereidingen bij bejaarden en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Bijvoorbeeld Vlaamse specialiteiten als Witloof met gehakt tot heerlijke menu’s als Varkensgebraad mosterdsaus met spruiten en knolselderpuree. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op deze website checkt u informatie over de veelgekozen soorten gerechten en diëten. Ook checkt u grote en lokale traiteurs en kan u gebruik maken van proefpakket aanbiedingen.

Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
Al verkrijgbaar vanaf €5,85.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.

Regio	Limburg
Gemeente	Dilsen-Stokkem
Plaats	Lanklaar
Postcode	3650
Populair gerecht	Gebraad Kruidige Saus Schorseneren Béchamel Kriel
Gemeentewebsite	www.dilsen-stokkem.be

Onderwerpen

Lekker eten aan huis in Lanklaar?

Bekijk welkomstacties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk proefpakketten

Verse maaltijden aan huis in Lanklaar (update december 2024)

Veel senioren eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dit zien we aan lichamelijke ongemakken zoals een hoge cholesterol en hart- en vaatziekten. Aan de andere kant zijn er senioren die juist te kampen hebben met flink ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem vergroot het risico op een verminderd gevoel van energie en andere klachten in het lichaam. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is erg relevant. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Er bestaan op dit moment allerlei opwarmmaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Denk dan aan Scharrolletjes dugléré met erwten en spinazie en puree of Vleesbrood Krieken En Aardappelen Met Peterselie. In het gedeelte hieronder geven we meer details.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit heeft veel (praktische) voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Lanklaar is al een mogelijkheid vanaf €5,50.

Gekoelde maaltijden

Dagverse maaltijden worden bereid met kraakverse producten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelverse gerechten kan je ongeveer 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Volop variatie in de menu’s.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,75 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Lanklaar

Veel mensen op leeftijd hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Via warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor de wat oudere mensen kan ook het opwarmen van een gerecht al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volwaardige en evenwichtige maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. In deze situaties kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu met o.a.: soep als starter, een hoofdgerecht zoals aardappelen/pasta/rijst + seizoensgebonden groenten, vis, vlees of gevogelte en fruit of een toetje als nagerecht.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,50 – €10,35.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Volgt u een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Wilt u werken aan spieropbouw? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In de onderstaande blokjes lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Lanklaar?

Wilt u eten in Lanklaar bestellen? We bieden een aantal erkende organisaties met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de opsomming hierna beschrijven we toonaangevende bedrijven die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per aanbieder vindt u in deze tabel praktische info over welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt

Naast de verscheidene grote leveranciers zijn er ook op lokaal niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder treft u bekende eetwinkels, speciaalzaken, slagerijen, verswinkels, cateraars, restaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een vermelding verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Middels dit platform kunt ook aanbieders bekijken in Molenbeersel, Elen, Kessenich, Ophoven en Dilsen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur Stefan & Vera	Bakkershoefstraat 8	3650	Dilsen-Stokkem
Slagerij Prikken	Eindestraat 2	3650	Dilsen-Stokkem
Rent Your Chef	Modelstad 36 B	3650	Dilsen-Stokkem
Raadmaekers	Heirbaan 121	3650	Dilsen-Stokkem
Traiteurdienst Jacky Jaeken	Rijksweg 643	3650	Dilsen-Stokkem
Colson Martin	Nieuwe Weerd 5	3650	Dilsen-Stokkem
T Racheltje	Rijksweg 27	3650	Dilsen-Stokkem
T Fijn Moment	Rotsheide 29	3650	Dilsen-Stokkem

Regionale restaurants, horecabedrijven, cateraars, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Lanklaar.

Snel en voordelig eten leveren in Lanklaar?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Probeer een proefmaaltijd

Wat is de voedingsdriehoek?

Een afwisselend eetpatroon is noodzakelijk voor elke vitale Belg. Echter juist voor bejaarden is een dagelijkse gezonde warme maaltijd cruciaal. Ouder worden gaat gepaard met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezond eetpatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig voedsel, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In het overzicht hieronder beschrijven we tips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Verminder de vleesconsumptie: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Kijk uit met lege calorieën(gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Geniet bovenal van je maaltijden.
Breng variatie in recepten en smaken (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Informatie over voedingsproblemen bij senioren
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Mogelijke oorzaken zijn een afname van de eetlust, tandproblemen of problemen met lopen. De gevolgen hiervan kunnen onder andere zijn: fysieke en mentale problemen. In het gedeelte hieronder doorzoekt u praktische tips om ondervoeding tegen te gaan:

Eet regelmatig kleine porties voeding met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals kaas, worst, noten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Als bijvoorbeeld gekookte groenten en/of gemalen eten.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke maaltijdservices leveren maaltijden in Lanklaar?
In en rondom Lanklaar worden er door verschillende kleinschalige cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Evenzeer zijn er diverse grote Vlaamse specialisten. Bekende namen zijn: Home Cuisine, Oh My Guts, Crowd Cooks, Fresheo, Delimeal. Een mogelijk alternatief is een kant en klare maaltijdbox van: Foodbag, 15gram, Simply You box, Ekomenu, HelloFresh. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat kosten deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Lanklaar zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een voedzame diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,25. Een makkelijke koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,5. Een wisselend dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kent een vanafprijs van zo’n €9,85. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Belangrijk: er geldt een afname van ten minste 5 maaltijden per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Lanklaar is een mogelijkheid. Dit wordt gefaciliteerd door regionale keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt op een centrale locatie. U krijgt bij dit dagmenu onder andere een soep of salade, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta met 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert na. Het hoeft niet in de microgolfoven. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Ervaart u moeilijkheden bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Misschien kan u dan informeren naar financiële ondersteuning. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.dilsen-stokkem.be.