Warme maaltijd bezorgen Vlissegem

Voldoende en de juiste voeding is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Vlissegem is het antwoord op veel van deze problematiek. Een maaltijdleverancier bezorgt betaalbare dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Zoals Vlaamse combinaties zoals Gehaktballetjes met krieken tot overheerlijke menu’s als Kalkoen bordelaise met wortelen en aardappelen. Bereid met kraakverse producten. U kunt het eenvoudig opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit portaal treft u nuttige informatie over de meest bekende type gerechten en diëten. Ook treft u grote en lokale traiteurs en treft u tijdelijke interessante welkomstacties en proefpakketten.

Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,85.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
Er is geen minimale afnameverplichting.
Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.

Regio	West Vlaanderen
Gemeente	De Haan
Plaats	Vlissegem
Postcode	8421
Popualir recept	Kabeljauw in witte wijnsaus en preistamppot
Gemeentewebsite	www.dehaan.be

Index

Lekker en gezond eten aan huis in Vlissegem?

Bekijk welkomstacties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk acties

Verse maaltijden aan huis in Vlissegem (update december 2024)

Flink wat oudere Vlamingen eten niet gezond en gevarieerd. Dit kan leiden tot klachtenbeelden als een te hoog gewicht en een zwakker lijf. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met permanente ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan weer leiden tot futloosheid en spierklachten. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is van belang. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Er zijn meerdere soorten opwarmmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Typische gerechten zijn Pasta met zalm en prei of Gerookt varkenshaasje met stroganoff en puree. Bijgaand zetten wij dit verder uiteen.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit biedt veel gemak: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u lang in de diepvries bewaren. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Ruime keuze in smaken en diëten.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Vlissegem kan al vanaf €5,50.

Gekoelde maaltijden

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van de meest verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Dagvers gekookte producten kan je doorgaans 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De bezorger komt aan huis op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,50 per avondmaaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Vlissegem

Veel 75-plussers geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor mensen op leeftijd kan ook het opwarmen van een gerecht al een onhaalbare bezigheid zijn. Een uitgebreide en evenwichtige maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Daarom is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Doorgaans bieden ze een dagmenu dat bestaat uit soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht zoals aardappelen/pasta/rijst + een ruime portie groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert na.

De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,50 – €10,35.

De verschillende dieetmaaltijden

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een bepaalde allergie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In de onderstaande blokjes lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: eiwitten zijn belangrijk tijdens een herstelperiode of bij trainingen.
Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: voedingswaarden met een laag % koolhydraten.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Vlissegem?

Wilt u eten in Vlissegem bestellen? We bieden verscheidene populaire traiteurs met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het blok hieronder treft u Vlaamse organisaties die wellicht bij u actief zijn. Per aanbieder vindt u in deze tabel betreffende de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs

Los van de opgesomde bekende organisaties zijn er ook op lokaal niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel vindt u populaire speciaalzaken, verswinkels, restaurants, eetwinkels, slagerijen, cateraars die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website bekijkt u ook leveranciers in Stene, Wenduine, Zeebrugge, Zandvoorde en Klemskerke.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Delica	De Smet De Naeyerlaan 3-4	8420	Wenduine
Hotel Excelsior	Arthur De Greefplein 9	8430	Middelkerke
Petanqueclub De Zeemeermin	Duinenweg 427	8430	Middelkerke
Catering Depoorter	De Kalkaart 26	8430	Middelkerke
De Noordzee	Leopoldlaan 110	8430	Middelkerke
De Vishoek	Kerkstraat 20	8430	Middelkerke
Da Vinci	Koning Ridderdijk 27	8430	Middelkerke
De Vlaschaard	Leopoldlaan 246	8430	Middelkerke

Regionale restaurants, cateraars, verswinkels, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Vlissegem.

Wilt u eten laten leveren in Vlissegem?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is erg belangrijk voor iedereen. Maar juist voor 60-plussers is elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd belangrijk. Senioren worden geconfronteerd met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, matig je consumptie van calorieën en eet wat minder dan voorheen. In het volgende gedeelte delen wij handvaten hoe u hier invulling aan kunt geven:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Eet minder vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten in plaats van rood en bewerkt vlees.
Probeer te letten op lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Leer goed omgaan met cravings. Geniet van wat je eet.
Wissel elke dag van soort gerecht (sta open voor andere wereldkeukens).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Voedingsproblemen bij senioren
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Typische oorzaken zijn sneller een “vol” gevoel, problemen bij kauwen en slikken of mobiliteitsproblemen. De gevolgen hiervan hebben o.a. te maken met: vertraagde wondgenezing (ziekenhuis). In onderstaande paragraaf doorzoekt u meerdere tips om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet vaker kleine porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Neem energierijke producten zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Als bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke maaltijdservices leveren maaltijden in Vlissegem?
In de buurt van Vlissegem worden er door diverse lokaal georiënteerde leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Eveneens zijn er enkele landelijk actieve cateraars. Dit zijn onder andere: Home Cuisine, Delimeal, Oh My Guts, Fresheo, Mealhero. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: HelloFresh, Ekomenu, Foodbag, Simply You box, 15gram. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Vlissegem hangen af van diverse factoren. Een voedzame diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,5. Een gezonde koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,35. Een compleet dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kan soms al gebracht worden voor €9,85. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Houd rekening met een afname van ten minste 5 maaltijden per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Ja, een warme maaltijd leveren in Vlissegem behoort tot de opties. Doorgaans wordt dat gedaan door lokale verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt door een professionele kok. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep als voorgerecht, een hoofdgerecht zoals pasta/rijst/aardappelen met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert na. Opwarmen hoeft niet. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met minimale financiële middelen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Merkt u barrières bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Vraag dan informatie aan voor steun op financieel gebied. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.dehaan.be.