Warme maaltijd bezorgen Dion-Valmont

Goede voeding is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Dion-Valmont kan dan een hoop werk uit handen nemen. Een maaltijdleverancier brengt dagverse bereidingen bij 60 plussers en kwetsbaren. Van typisch Vlaamse gerechten als Gehaktballetjes met krieken tot lekkere gerechten als Blinde Vink Met Erwten En Wortelen En Puree. Altijd met verse ingrediënten. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op dit platform treft u informatie over de verscheidene type maaltijden en diëten. Ook vindt u diverse grote en lokale cateraars en bieden we speciale aanbiedingen van leveranciers.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,25.

Zelf uw maaltijden uitzoeken.
Er is geen minimale afnameverplichting.
Ruime bestelmogelijkheden.

Regio	Waals Brabant
Gemeente	Chaumont-Gistoux
Plaats	Dion-Valmont
Postcode	1325
Recept tip	Lamsworst met gebakken aardappelen en groentenmengeling
Gemeentewebsite	www.chaumont-gistoux.be

Thema’s

Gezond en lekker eten aan huis in Dion-Valmont?

Bekijk welkomstacties en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk proefpakketten

Verse maaltijden aan huis in Dion-Valmont (update november 2024)

Veel senioren hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan chronische ziekten zoals een te hoog gewicht en botontkalking. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met verschijnselen als structurele ondervoeding. Een voedingstekort kan weer leiden tot een verminderd gevoel van energie en een verminderde weerstand. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is onmisbaar. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er zijn vandaag de dag verscheidene senioren maaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Varkensgebraad mosterdsaus met spruiten en knolselderpuree of Vlaamse Karbonaden met appelmoes. in de 3 boxen hieronder zetten wij dit verder uiteen.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dat biedt klanten diverse voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd uw goesting in huis!

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Dion-Valmont is al mogelijk voor €5,75.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Elke dag professioneel klaargemaakt met 100% verse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Koelverse producten kan je om en nabij 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De koerier rijdt dus langs op verschillende bezorgdagen per week.

Bereid met de meest verse producten.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,95 per maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Dion-Valmont

De meeste 70-plussers hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor mensen op leeftijd kan ook het verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een gezonde maaltijd met veel groenten is juist voor deze doelgroep van groot belang. Juist voor die momenten kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met een een soep of salade, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en indien gewenst een dessert.

De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 & €9,35.

warme-maaltijd-leveren-dion-valmont-1325

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of problemen tijdens het kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Wilt u werken aan spieropbouw? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In de onderstaande blokken benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
Zoutarm: aanrader voor mensen die weinig zout willen consumeren.
Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
Diabetes: maaltijden met weinig zout en veel groente, noten en peulvruchten.
Vegetarische / vegan maaltijden: altijd met goede vleesvervangers en alternatieven voor vis.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Dion-Valmont?

Wilt u eten in Dion-Valmont bestellen? Er werken diverse Belgische organisaties die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het onderstaande schema beschrijven we Vlaamse leveranciers die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per aanbieder vindt u in deze tabel details over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

Naast de opgesomde erkende leveranciers zijn er ook op regionaal niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel vindt u bekende slagerijen, restaurants, cateraars, verswinkels, eetwinkels, traiteurs waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een outdated vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. A.d.h.v. dit portaal kunt ook aanbieders bekijken in Nodebais, Corroy-Le-Grand, L’Ecluse, Tourinnes-La-Grosse en Bonlez.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Dassonville Fernande Jeanne	Rue Florémond 40	1325	Chaumont
Delitraiteur	Chaussée De Huy 180/1	1325	Chaumont-Gistoux
Traiteur Barras	Chaussée De Huy 221	1325	Chaumont-Gistoux
Niki’s Wok	Chaussée De Huy 190/A	1325	Chaumont-Gistoux
Les Garrigues	Rue Goffinet 11	1325	Chaumont-Gistoux
Traiteur Grégoire	Chaussée De Huy 373	1325	Chaumont-Gistoux
Pohlig	Rue Des Papeteries 12	1325	Chaumont-Gistoux
Mouffe Jean Paul	Rue Lahaut 41	1325	Chaumont-Gistoux

Plaatselijke restaurants, cateraars, verswinkels, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Dion-Valmont.

Direct eten laten leveren in Dion-Valmont?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Toon aanbieding

De voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is cruciaal voor elke Vlaming. Echter juist voor senioren is gezond en gevarieerde warme maaltijd essentieel. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, vermijd ultra bewerkte voeding en voorkom onnodige voedselverspilling. In het volgende gedeelte bieden wij aanbevelingen hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Eet minder vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Pas op met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Geniet van wat je eet.
Varieer en zoek alternatieven (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Voorkomen van voedingsproblemen
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Bijvoorbeeld door een verminderde eetlust, kauw- en slikproblemen of door eenzaamheid. De gevolgen hiervan kunnen bijv. zijn: verminderde afweer. In de onderstaande blokjes doorzoekt u praktische aanbevelingen om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals roomboter en volle melkproducten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Onder andere zacht gekookte porties of gepureerde producten.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke partijen leveren maaltijden in Dion-Valmont?
In de regio Dion-Valmont worden er door meerdere lokale leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Eveneens kunt u kiezen uit landelijke keukens. Dit zijn onder andere: Oh My Guts, Fresheo, Delimeal, Mealhero, Crowd Cooks. Een mogelijk alternatief is een lekkere maaltijdbox van: 15gram, Ekomenu, Marley Spoon, HelloFresh, Foodbag. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Dion-Valmont wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een goede diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,25. Een koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,25. Een individueel dagmenu (met voor- en nagerechtje) bedraagt zo’n €9,25. Dat is inclusief verzendkosten. Belangrijk: er geldt een minimale afname van 3 – 5 maaltijden.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Ja, een warme maaltijd leveren in Dion-Valmont wordt ook aangeboden. Dat wordt geregeld door kleinschalige slagerijen en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met seizoensproducten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak een soep of salade, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta met groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees met een toetje na. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een laag inkomen en problemen met de gezondheid. Heeft u ook moeilijkheden bij het zelfstandig eten en koken? Vraag dan informatie aan voor financiële compensaties. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.chaumont-gistoux.be.