Warme maaltijd bezorgen Haren

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Haren is de oplossing voor veel senioren. De maaltijdleverancier brengt lekkere dagverse bereidingen bij bejaarden en chronisch zieken. Bijv. typisch Vlaamse gerechten als Gehaktballetjes met krieken tot smaakvolle menu’s als Balletjes in tomatensaus met boontjes en aardappelpuree. Altijd met verse ingrediënten. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Op dit portaal checkt u nuttige informatie over de meest bekende maaltijdvormen en diëten. Ook biden wij inzicht in grote en regionale leveranciers en kunt u gebruik maken van aanbiedingen van leveranciers.

Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
Al te bestellen vanaf €5,35.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
Geen verplichte afname.
Ruime bestelmogelijkheden.

Regio	Brussel
Gemeente	Brussel
Plaats	Haren
Postcode	1130
Recept tip	Lasagne bolognese
Gemeentewebsite	www.brussel.be

Index

Goedkoop eten aan huis in Haren?

Bekijk acties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk aanbieding

Verse maaltijden aan huis in Haren (update november 2024)

Veel oudere Belgen eten onvoldoende gezond. Dit uit zich in klachtenbeelden als een te hoog gewicht en zwakkere spieren. Ook zijn er ouderen die dagelijks worstelen met permanente ondervoeding. Een tekort aan voeding vergroot het risico op een minder prettige energiebalans en bloedarmoede. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is van belang. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? U heeft de keuze uit meerdere bezorgmaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Witte vis met pompoensaus erwten spinazie en gebakken aardappelen of Runderstoofpotje Stroganoff Snijbonen Krieltjes. Verderop deze pagina geven we meer informatie.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit biedt veel gemak: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd uw goesting in huis!

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Haren laat u al doen vanaf €5,35.

Informatie over gekoelde maaltijden

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend 100% verse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelverse producten kan je om en nabij 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Er zijn meestal 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,35 per maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Haren

Veel mensen op leeftijd hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Door warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor de wat oudere mensen kan het opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een voedzame en gevarieerde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Daarom kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu met een soepje vooraf, een hoofdgerecht met daarbij rijst, pasta of aardappelpuree + voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,50 en €9,85.

De diverse soorten dieetmaaltijden

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u moeite met slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Bent u aan het revalideren? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Bijgaand vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: kies voor gerechten zonder vlees en vis.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Haren?

Wilt u eten in Haren bestellen? Er zijn verscheidene grote Vlaamse bedrijven die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. Hieronder beschrijven we Vlaamse leveranciers waar u uit kunt kiezen. Per bezorgservice treft u betreffende de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt

Naast de diverse erkende bedrijven zijn er ook op lokaal niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel beschrijven we toonaangevende verswinkels, speciaalzaken, cateraars, eetwinkels, restaurants, traiteurs die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Liever een vermelding laten verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Op warmemaaltijden.be bekijkt u ook leveranciers in Roux-Miroir, Neder-Over-Heembeek, Piétrebais, Hamme-Mille en Laken.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Scolarest	Haachtsesteenweg 1179	1130	Haren
Traiteur Roan	August De Boeckstraat 29	1140	Evere
Feytens Michel	Franz Guillaumelaan 35/15	1140	Evere
Food Concept	Cicerolaan 31/1	1140	Evere
L’Huitriere & Eole	Henry Dunantlaan 33	1140	Evere
Orient Kitchen	Hendrik Consciencelaan 130	1140	Evere
Restodhane	Hendrik Consciencelaan 86	1140	Evere
Traiteur Loriers	Kareelovenlaan 6	1140	Evere

Lokale cateraars, verswinkels, horecabedrijven, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Haren.

Lekker en gezond eten laten leveren in Haren?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk proefmaaltijden

Wat is de voedingsdriehoek?

Een afwisselend eetpatroon is erg belangrijk voor jong en oud. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is een rijke en evenwichtige warme maaltijd erg belangrijk. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardig, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. In het volgende gedeelte vertrekken we adviezen hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Neem af en toe vleesvervangers: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Geniet bovenal van je maaltijden.
Varieer en zoek alternatieven (sta open voor andere wereldkeukens).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Informatie over voedingsproblemen bij senioren
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Dit kan zijn door verminderd drang om te eten, gebitsproblemen of sociale factoren. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: afname van de algemene conditie. In onderstaande paragraaf check u 3 tips om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals noten en volle melkproducten.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. O.a. zachte groenten of smoothies.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke bedrijven leveren maaltijden in Haren?
In de buurt van Haren worden er door allerlei lokale keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Daarbij zijn er enkele landelijke organisaties. Neem eens een kijkje bij o.a: Oh My Guts, Mealhero, Delimeal, Crowd Cooks, Fresheo. Een andere optie is een kant en klare maaltijdbox van: Simply You box, 15gram, Ekomenu, HelloFresh, Marley Spoon. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De tarieven van maaltijdbedeling in Haren zijn heel divers. Een gezonde diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,95. Een makkelijke koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,35. Een volledig dagmenu (inclusief soep en toetje) kost circa €9,25. Dat is met bezorgkosten. Leveranciers hanteren een minimale afname van drie tot zes gerechten op weekbasis.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Ja, een warme maaltijd leveren in Haren behoort tot de opties. Dit wordt gefaciliteerd door gemeentelijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met gezonde producten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappelen/pasta/rijst met 150 – 200 gram groenten, gebakken vis of vlees en indien gewenst een dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een lager inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Zit u dagelijks met barrières bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Misschien kan u dan informeren naar een zorgpremie. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.brussel.be.