Warme maaltijd bezorgen Parike

Goede voeding is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Parike is dan mogelijk ideaal voor u. Een maaltijdleverancier levert warme dagverse bereidingen bij senioren en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. O.a. Vlaamse gerechten zoals Gehaktballetjes met krieken tot lekkere gerechten als Gerookt varkenslapje, boterboontjes en aardappelen. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. U kunt het zelfstandig opwarmen in de microgolfoven of oven. Op deze pagina bieden wij praktische informatie over de verscheidene soorten maaltijden en diëten. Ook tonen wij Belgische en plaatselijke cateraars en kan u zoeken naar proefmaaltijden.

Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
De maaltijden bestelt u al vanaf €5,25.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Brakel
Plaats	Parike
Postcode	9661
Popualir recept	Kaasburger Met Spinazie En Puree
Gemeentewebsite	www.brakel.be

Thema’s

Lekker en gezond eten aan huis in Parike?

Bekijk acties en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk proefpakketten

Verse maaltijden aan huis in Parike (update november 2024)

Veel oudere Belgen hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dit kan uiteindelijk leiden tot chronische ziekten zoals een te hoge bloeddruk en psychische klachten. Ook zijn er ouderen die juist te kampen hebben met ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen leidt mogelijk tot een algeheel gevoel van zwakte en reumatische klachten. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is van wezenlijk belang. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? U kunt kiezen uit verscheidene bezorgmaaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. U kunt hierbij denken aan Kippenbout met appelmoes en puree of Penne Vier Kazen Spinazie & Tomaat. Hierna leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit heeft veel (praktische) voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Parike is al een mogelijkheid vanaf €5,25.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met 100% verse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Dagvers gekookte producten kan je om en nabij 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De levering vindt plaats op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,95 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Parike

Veel mensen op leeftijd geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Door middel van warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor senioren kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volwaardige en groenterijke maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Juist voor die momenten kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu dat bestaat uit soep, een hoofdgerecht dat bestaat uit pasta/rijst/aardappelen + voldoende groenten, een stukje vlees of vis en een dessert.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,75 – €10,35.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of moeite bij het kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u herstellende? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In het gedeelte hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
Diabetes: maaltijden met weinig zout en veel groente, noten en peulvruchten.
Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Parike?

Wilt u eten in Parike bestellen? Er bestaan verschillende populaire leveranciers die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. Hieronder vindt u bekende traiteurs die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per aanbieder leest u meer ten aanzien van welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs

Buiten de diverse bekende services zijn er ook op plaatselijk niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht treft u populaire restaurants, speciaalzaken, traiteurs, eetwinkels, verswinkels, slagerijen waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een incorrecte vermelding verwijderen? Neem dan contact met ons op. Middels dit platform vindt u ook leveranciers in Nederbrakel, Zegelsem, Michelbeke, Opbrakel en Sint-Maria-Oudenhove.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Het Leerhof	Hollebeekstraat 6	9661	Parike
Het Landhuis	Broekestraat 44	9667	Horebeke
Horenbecca	Kerkplein 11	9667	Horebeke
Rembrandt	Heerweg 29A	9667	Horebeke
Charlie Capiau	Essestraat 12	9688	Schorisse
De Zwarten Engel	Onderbossenaarstraat 7	9680	Etikhove
T Culinairke	Maarkeweg 67	9680	Maarke-Kerkem
Traiteur Jurgen	Meersestraat 91/A	9690	Berchem

Lokale horecabedrijven, verswinkels, restaurants, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Parike.

Gezond eten leveren in Parike?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Probeer een proefmaaltijd

Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek

Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is essentieel voor elke Belg. Maar juist voor 60-plussers is een rijke en evenwichtige warme maaltijd erg belangrijk. Senioren worden geconfronteerd met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardig, vermijd ultra bewerkte voeding en matig je consumptie. In onderstaand stukje delen wij handvaten hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Minderen met vlees eten: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en beperk de inname van bewerkt vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Laat je inspireren door nieuwe trends (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Voedingsproblemen bij 65-plussers
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Bijvoorbeeld door verminderde reuk en smaak, problemen met het gebit of dementie/vergeetachtigheid. De gevolgen hiervan zijn o.a: een lager energieniveau. Hieronder treft u drie acties om ondervoeding tegen te gaan:

Eet vaker kleine porties met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Kies voor energierijke producten zoals kaas, worst en volle producten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke leveranciers leveren maaltijden in Parike?
In de regio Parike worden er door verscheidene kleinschalige zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Tevens werken er hier landelijke cateraars. Enkele bekende voorbeelden zijn: Crowd Cooks, Delimeal, Oh My Guts, Home Cuisine, Fresheo. Een alternatief is een maaltijdbox van o.a: 15gram, Marley Spoon, Foodbag, HelloFresh, Simply You box. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Parike hangen af van diverse factoren. Een voedzame diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,75. Een makkelijke koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,5. Een individueel dagmenu (inclusief soep en toetje) is al beschikbaar v.a. €9,5. Dit is met leveringskosten. Aanbieders werken doorgaans met een minimumafname van 3 – 6 gerechten p/week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Ja, een warme maaltijd leveren in Parike is een optie. Dat wordt geregeld door regionale verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt op een centrale locatie. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met groenten van het seizoen, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een beperkt inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Heeft u ook belemmeringen bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor een zorgpremie. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.brakel.be.