Warme maaltijd bezorgen Vertrijk

Voldoende en de juiste voeding is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Vertrijk biedt voor veel ouderen uitkomst. Een maaltijdleverancier levert dagverse bereidingen bij 60 plussers en chronisch zieken. Zoals Vlaamse maaltijden zoals Vol-au-vent tot toppers zoals Kipfilet Provençaal groenten mix en aardappelen. Vers voor u bereid door ervaren koks. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit platform bieden wij handige informatie over de meest bekende maaltijd-types en diëten. Ook checkt u Belgische en regionale cateraars en bekijkt u proefmaaltijden.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,85.

Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.

Regio	Vlaams Brabant
Gemeente	Boutersem
Plaats	Vertrijk
Postcode	3370
Populair gerecht	Kip, curry , ananas en rijst
Gemeentewebsite	www.boutersem.be

Onderwerpen

Eten aan huis in Vertrijk?

Bekijk acties en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk aanbieding

Verse maaltijden aan huis in Vertrijk (update november 2024)

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten onvoldoende gezond. Dit kan leiden tot welvaartsziektes zoals een hoge cholesterol en een zwakker lijf. Aan de andere kant zijn er senioren die geconfronteerd wordt met een zeer lage energie-inname. Zo’n voedingsprobleem kan uiteindelijk zorgen voor een vermindering van de levenslust en andere klachten in het lichaam. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is van belang. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er bestaan allerlei maaltijdvormen die u aan huis kunt laten leveren. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Paprikasoep of Varkensgebraad mosterdsaus met spruiten en knolselderpuree. In de onderstaande blokjes leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dit heeft veel (praktische) voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u lang in de diepvries bewaren. Het assortiment is standaard al erg groot. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Vertrijk kost om en nabij de €5,95.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend lokale en verse ingrediënten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelverse gerechten kan je gemiddeld 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 tijdslots in de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,75 per gerecht.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Vertrijk

De meeste 70-plussers hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor de wat oudere mensen kan ook het verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een voedzame en evenwichtige maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Juist voor die momenten kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht van aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert na.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,85 – €9,85.

Dieetmaaltijden voor senioren

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of moeite bij het kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Wil u afvallen? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Bent u herstellende? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het stukje hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam te weinig lactase aanmaakt.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
Gemalen: bij ernstige vermoeidheid of kauw- en slikproblemen. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: gerechten met minder koolhydraten dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Vertrijk?

Wilt u eten in Vertrijk bestellen? U hebt de keuze uit meerdere landelijke services die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. Op deze pagina check u toonaangevende traiteurs die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per organisatie vindt u details over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs

In aanvulling op de genoemde populaire traiteurs zijn er ook in uw eigen gemeente voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). Hieronder bekijkt u toonaangevende traiteurs, speciaalzaken, slagerijen, restaurants, cateraars, eetwinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Liever een vermelding laten verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Via deze website bekijkt u ook leveranciers in Opvelp, Roosbeek, Lovenjoel, Kerkom en Neervelp.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Eethuis ‘T Hoeksken	Hoeksken 3	3370	Boutersem
Golden River	Leuvensesteenweg 127	3370	Boutersem
Food-O	Kumtichsestraat 66	3370	Kerkom
Anja Schruers	Leuvensesteenweg 413	3370	Boutersem
Touch – Catering	Craenenbroekstraat 55	3380	Glabbeek
Isimbi – Touch Of Africa	Doornstraat 23	3370	Willebringen
Bengeltjes Feesten	Tiensesteenweg 187	3380	Bunsbeek
Molenhuys	Tiensesteenweg 62	3380	Glabbeek

Lokale restaurants, verswinkels, slagerijen, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Vertrijk.

Eten aan huis leveren in Vertrijk?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Probeer een proefmaaltijd

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is erg belangrijk voor praktisch iedereen. Maar juist voor ouderen is een dagelijkse gezonde warme maaltijd cruciaal. Senioren worden geconfronteerd met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: een focus op plantaardige voeding, eet zo weinige mogelijk calorieën en matig je consumptie. In de onderstaande opsomming beschrijven we praktische voedingstips hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Eet minder vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Geniet van wat je eet.
Wissel elke dag van soort gerecht (probeer nieuwe dingen uit).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Informatie over voedingsproblemen bij senioren
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Typische oorzaken zijn minder smaak, tandproblemen of sociale factoren. De gevolgen hiervan zijn o.a: vermoeidheid, een bleke huid en uitvallend haar. In de onderstaande blokken treft u drie acties om ondervoeding tegen te gaan:

Eet vaker kleine porties met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals roomboter en volle melkproducten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke maaltijdservices leveren maaltijden in Vertrijk?
In de regio Vertrijk worden er door allerlei lokale zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Eveneens zijn er verscheidene Belgische keukens. Het gaat dan om onder andere: Home Cuisine, Oh My Guts, Fresheo, Crowd Cooks, Delimeal. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox van o.a: HelloFresh, Ekomenu, Simply You box, 15gram, Foodbag. In deze box zitten alle losse ingrediënten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Vertrijk kunnen sterk wisselen. Een goede diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25. Een goede koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,35. Een volledig dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kost circa €9,75. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Men werkt met een minimale afname van bijvoorbeeld 4 – 6 gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Vertrijk behoort tot de opties. Dat wordt geregeld door lokale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid in eigen keuken. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep, een hoofdgerecht met daarbij een aardappelproduct, rijst of pasta met groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees en indien gewenst een dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een relatief laag inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ondervindt u belemmeringen bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van financiële ondersteuning. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.boutersem.be.