Warme maaltijd bezorgen Gors-Opleeuw
Goede voeding is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Gors-Opleeuw is een service die dan van pas kan komen. De maaltijdleverancier levert warme dagverse bereidingen bij senioren en mensen met een beperking. Onder andere typisch Vlaamse gerechten als Steak bearnaise tot lekkere gerechten als Varkenslapje met broccolimix en aardappel. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de magnetron(oven) of microgolfoven). Aan de hand van onze site treft u uitgebreide informatie over de meest bekende maaltijdvormen en diëten. Ook vindt u hier grote Vlaamse en regionale cateraars en kan u zoeken naar interessante welkomstacties en proefpakketten.
- Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
- Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
- Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,75.
- Met veel groenten, vitamines en mineralen.
- Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
- Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.
| Regio | Limburg |
| Gemeente | Borgloon |
| Plaats | Gors-Opleeuw |
| Postcode | 3840 |
| Populair gerecht | Pompoensoep |
| Gemeentewebsite | www.borgloon.be |
Index
- Hoe werkt de bezorging van maaltijden aan huis in Gors-Opleeuw
- Informatie over vriesverse maaltijden
- Koelverse gerechten
- Informatie over warme levering
- Informatie over dieetmaaltijden
- Organisatie van bereide maaltijden in Gors-Opleeuw vergelijken
- Toets je eetgewoontes aan de voedingsdriehoek
- Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling
Gezond en lekker eten aan huis in Gors-Opleeuw?
Bekijk aanbieding en bestel direct online
Verse maaltijden aan huis in Gors-Opleeuw (update december 2024)
Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan klachtenbeelden als overgewicht en hart- en vaatziekten. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met ondervoeding. Een tekort aan voeding vergroot het risico op futloosheid en een verminderde weerstand. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is erg relevant. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? U kunt kiezen uit allerlei magnetronmaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. U kunt denken aan Kalkoenrollade Witloofsaus Kroketten of Kipfilet Provençaal groenten mix en aardappelen. in de 3 boxen hieronder leest u hier meer over.
De voordelen van vriesverse maaltijden
Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dit heeft veel (praktische) voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd het gerecht van uw goesting.
- Geur, kleur en smaak blijven behouden.
- Ruime keuze in smaken en diëten.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Gors-Opleeuw is al mogelijk vanaf €5,25.
Gekoelde maaltijden
De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van 100% verse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelvers eten kan je +/- 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Je kunt kiezen uit 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
- Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
- Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,85 per persoon per dag.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Gors-Opleeuw
Veel ouderen willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Door warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een uitgebreide maaltijd met veel voedingsstoffen is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Juist voor die momenten kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu inclusief een soepje, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappelen/pasta/rijst + voldoende groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert.
- De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
- Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
- Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 – €9,25.
De verschillende dieetmaaltijden
Eet u volgens een bepaald dieet vanwege uw gezondheid? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Kunt u niet meer makkelijk slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. Hierna benoemen wij de meest populaire diëten.
- Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
- Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
- Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
- Eiwitrijk: wanneer u kampt met ondervoeding en aan moet sterken.
- Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
- Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.
Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Gors-Opleeuw?
Wilt u eten in Gors-Opleeuw bestellen? We onderscheiden diverse populaire keukens die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het blok hieronder check u verschillende cateraars die mogelijk ook bij u bezorgen. Per maaltijdservice delen wij details over de onkosten van de gerechten.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs uit de buurt
Behalve de meerdere landelijke bezorgdiensten zijn er ook in uw eigen gemeente voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder beschrijven we meerdere verswinkels, traiteurs, eetwinkels, speciaalzaken, restaurants, cateraars die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een genoemd bedrijf verwijderen? Neem dan contact met ons op. Middels dit platform treft u ook aanbieders in Herten, Broekom, Berlingen, Ulbeek en Bommershoven.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Food Impressions | Graethempoort 25/1 | 3840 | Borgloon |
| Kapittel | Kanunnik Darisstraat 1 | 3840 | Borgloon |
| Slagerij Claesen-Tournel | Sint-Truidersteenweg 423/1 | 3840 | Borgloon |
| De Vleeshoeve | Neremstraat 1 | 3840 | Borgloon |
| Giacomazzi Vanessa | Doorstraat 9 | 3850 | Nieuwerkerken |
| Entbrouxk Kathleen | Sint-Truidersteenweg 481 | 3840 | Borgloon |
| Traiteur Mesill Food | Tongersestraat 13A | 3840 | Borgloon |
| Dagmenus | Klein Tegelrijstraat 65 | 3850 | Nieuwerkerken |
Gezond eten leveren in Gors-Opleeuw?
Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven
De voedingsdriehoek
Een gezond voedingspatroon is vereist op alle leeftijden. Maar juist voor 60-plussers is een voedzame en verantwoorde warme maaltijd erg belangrijk. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, eet zo weinige mogelijk calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In onderstaand stukje vertrekken we aanbevelingen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:
- Blijft gehydrateerd met normaal water.
- Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
- Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
- Minderen met vlees eten: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
- Pas op met lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
- Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Geniet bovenal van je maaltijden.
- Breng variatie in recepten en smaken (koop een kookboek).
- Kies bewust momenten waarop je gaat eten.
Voedingsproblemen bij ouderen
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Redenen kunnen zijn sneller een “vol” gevoel, problemen met tanden of door eenzaamheid. Problemen die kunnen ontstaan zijn o.a: vertraagde wondgenezing (ziekenhuis). Hierna vergelijkt u 3 tips en tricks om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:
- Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
- Neem energierijke producten zoals kaas, worst en volle producten.
- Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Zoals gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.
Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Welke organisaties leveren maaltijden in Gors-Opleeuw?
In en nabij Gors-Opleeuw worden er door allerlei lokale zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Eveneens zijn er verscheidene grote keukens. Het gaat dan om onder andere: Home Cuisine, Mealhero, Oh My Guts, Delimeal, Fresheo. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: 15gram, Simply You box, HelloFresh, Foodbag, Marley Spoon. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.
Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Gors-Opleeuw zijn heel divers. Een gezonde diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,35. Een goede koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,75. Een volledig dagmenu (met soep en dessert) kan soms al gebracht worden voor €9,25. Dit is met leveringskosten. Men werkt met een minimumafname van 3 of meer gerechten per week.
Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Ja, een warme maaltijd leveren in Gors-Opleeuw is mogelijk. Dit wordt vaak verzorgd door lokale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt door een professionele kok. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep als voorgerecht, een hoofdgerecht zoals aardappeltjes of rijst/pasta met seizoensgebonden groenten, gebakken vis of vlees en een klein dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.
Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een relatief laag inkomen en problemen met de gezondheid. Ervaart u narigheid bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een subsidie voor maaltijden. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.borgloon.be.