Warme maaltijd bezorgen Bonheiden
Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Bonheiden is voor die situaties de oplossing. Een maaltijdleverancier brengt lekkere dagverse bereidingen bij senioren en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Van Vlaamse delicatessen zoals Gehaktballetjes met krieken tot overheerlijke menu’s als Runderrollade Jus Bloemkool Bechamel Aardappelen. Vers voor u bereid door ervaren koks. U kunt het eenvoudig opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op deze pagina treft u praktische informatie over de verschillende maaltijd-types en diëten. Ook bekijkt u hier populaire landelijke en regionale cateraars en vindt u een overzicht met welkomstaanbiedingen en proefboxen.
- Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
- Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
- Al te bestellen vanaf €5,95.
- Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
- Er is geen minimale afnameverplichting.
- Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.
Regio | Antwerpen |
Gemeente | Bonheiden |
Plaats | Bonheiden |
Postcode | 2820 |
Recept tip | Kippenbout met groente krans en puree |
Gemeentewebsite | www.bonheiden.be |
Index
- Bezorging van verse maaltijden aan huis in Bonheiden
- Info over vriesverse maaltijden
- Wat u moet weten over koelverse maaltijden
- Eten warm thuisbezorgd
- Speciale dieetgerechten
- Organisaties van bereide maaltijden in Bonheiden bekijken
- Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek
- Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling
Lekker eten aan huis in Bonheiden?
Bekijk de voordeelacties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan
Verse maaltijden aan huis in Bonheiden (update januari 2025)
Veel Belgen op leeftijd zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dat kan zorgen voor welvaartsziektes zoals een te hoge bloeddruk en een zwakker lijf. Daarbij zien we ook een groep mensen die geconfronteerd wordt met ondervoeding. Zo’n voedingsprobleem kan weer leiden tot futloosheid en spierklachten. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is van wezenlijk belang. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Er zijn allerlei senioren maaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Typische gerechten zijn Runderlapje bearnaisesaus bloemkool en röst of Runderlapje bearnaisesaus bloemkool en röst. In het stukje hieronder leest u hier meer over.
De voordelen van vriesverse maaltijden
Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit biedt veel gemak: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Het assortiment is standaard al erg groot. U vindt zeker iets naar uw goesting.
- Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
- Rijk aan groenten en voedingsvezels.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Bonheiden kost om en nabij de €5,35.
Gekoelde maaltijden
De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van 100% verse producten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelverse producten kan je plus minus 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De bezorger komt aan huis op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).
- Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
- Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
- Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,85 per maaltijd.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Bonheiden
Veel Belgische inwoners willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Middels warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan ook het verwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een voedzame en bewust samengestelde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu dat bestaat uit soep, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst + verschillende groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert.
- Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
- Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
- Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,25 – €10,25.
Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden
Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Kampt u met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of problemen tijdens het kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u aan het herstellen? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In het stukje hieronder vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.
- Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
- Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
- Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
- Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: een constanter gewicht door koolhydraat beperkt te eten.
- Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.
Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Bonheiden?
Wilt u eten in Bonheiden bestellen? Er bestaan diverse grotere traiteurs die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In de opsomming hierna check u populaire bedrijven die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per aanbieder vindt u in deze tabel praktische info over de tarieven van de maaltijden.
Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
---|---|---|---|---|
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale aanbieders en traiteurs
Los van de diverse Vlaamse services zijn er ook in uw eigen gemeente diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). Hieronder beschrijven we verschillende restaurants, eetwinkels, verswinkels, speciaalzaken, cateraars, slagerijen die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een incorrecte vermelding verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. A.d.h.v. dit portaal vindt u ook leveranciers in Mortsel, Schelle, Edegem, Mechelen en Aartselaar.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Cook Fusion | Berentrodedreef 51 | 2820 | Bonheiden |
Fooddish | Bruinbeekstraat 19 | 2820 | Bonheiden |
Erik Labordery | Eksterveldlaan 9A | 2820 | Bonheiden |
Bastiano | Dorp 39A | 2820 | Bonheiden |
Lasagneria.Center | Watermolenstraat 25 | 2820 | Bonheiden |
Meli Melo Traiteurservice | Grote Doelstraat 1 | 2820 | Bonheiden |
Brasserie Leysen | Rijmenamseweg 167 | 2820 | Bonheiden |
Shelter | Bleukstraat 3 | 2820 | Rijmenam |
Gezond eten leveren in Bonheiden?
Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen
Meer informatie over de voedingsdriehoek
Gezond en gevarieerd eten is vereist voor elke Belg. Maar juist voor ouderen is elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd belangrijk. Als u ouder wordt kan dat resulteren in veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, eet zo weinige mogelijk calorieën en probeer geen voeding te verspillen. In onderstaand stukje vertrekken we praktijkvoorbeelden hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:
- Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
- Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
- Neem af en toe vleesvervangers: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
- Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
- Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Geniet bovenal van je maaltijden.
- Laat je inspireren door nieuwe trends (koop een kookboek).
- Eet bewust en met mate (op de juist momenten).
Voedingsproblemen bij 65-plussers
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan zijn door een eenzijdig voedingspatroon, problemen bij kauwen en slikken of door eenzaamheid. De gevolgen hebben o.a. te maken met: een langzamer herstel. In de onderstaande blokken check u verschillende aanbevelingen om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:
- Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
- Kies voor producten rijk aan energie zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
- Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. O.a. zacht gekookte porties of gepureerde producten.
Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Wie leveren maaltijden in Bonheiden?
In de buurt van Bonheiden worden er door verscheidene gemeentelijke zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Ook werken er hier grote aanbieders. Neem eens een kijkje bij o.a: Crowd Cooks, Oh My Guts, Fresheo, Delimeal, Mealhero. Een mogelijk alternatief is een lekkere maaltijdbox van: 15gram, Ekomenu, Simply You box, HelloFresh, Foodbag. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.
Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Bonheiden zijn heel divers. Een goede diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,75. Een lekkere koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,25. Een wisselend dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,95. Dit is met leveringskosten. Belangrijk: er geldt een minimale afname van 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.
Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Bonheiden is mogelijk. Dit wordt gefaciliteerd door plaatselijke keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met gezonde producten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soepje, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta met voldoende groenten, vis, vlees of gevogelte en indien gewenst een dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.
Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en problemen met de gezondheid. Ervaart u hindernissen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan ontvangt u mogelijk financiële hulp. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.bonheiden.be.