Warme maaltijd bezorgen Kleine-Spouwen
Een uitgebalanceerd voedingspatroon draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Kleine-Spouwen kan uitkomst bieden. Een maaltijdleverancier brengt voedzame dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en kwetsbaren. Bijvoorbeeld Vlaamse klassiekers als Mosselen met friet tot smaakvolle menu’s als Filetkotelet champignonsaus wortel en Roseval aardappelen. Bereid met verse en pure ingrediënten. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Op deze pagina treft u uitgebreide informatie over de verschillende maaltijdvormen en diëten. Ook bieden wij grootschalige en plaatselijke keukens en kunt u gebruik maken van proefpakket aanbiedingen.
- Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
- Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
- Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,95.
- Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
- Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
- Persoonlijke service via verschillende kanalen.
| Regio | Limburg |
| Gemeente | Bilzen |
| Plaats | Kleine-Spouwen |
| Postcode | 3740 |
| Recept tip | Gentse Waterzooi |
| Gemeentewebsite | www.bilzen.be |
Onderwerpen
- Levering van gezonde maaltijden aan huis in Kleine-Spouwen
- Info over vriesverse maaltijden
- Info over koelverse maaltijden
- Informatie over warme levering
- Dieetgerechten: passend bij elke allergie
- Aanbieder van bereide maaltijden in Kleine-Spouwen vergelijken
- Meer informatie over de voedingsdriehoek
- Alles wat je moet weten over de maaltijdbedeling
Goedkoop eten aan huis in Kleine-Spouwen?
Bekijk welkomstacties en probeer voordelig maaltijden uit
Verse maaltijden aan huis in Kleine-Spouwen (update november 2024)
Flink wat oudere Vlamingen eten onvoldoende gezond. Dat kan uitmonden in typische klachten zoals obesitas en botontkalking. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met verschijnselen als permanente ondervoeding. Een voedingstekort kan weer leiden tot een futloos en moe gevoel en infecties. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is van groot belang. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Tegenwoordig zijn er verscheidene thuismaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Denk dan aan Kippenwok met noedels of Waterkerssoep. In de onderstaande blokjes geven we meer details.
Meer informatie over vriesverse maaltijden
Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit heeft veel (praktische) voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.
- Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
- Lang houdbaar en snel opwarmen.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Kleine-Spouwen is al mogelijk vanaf €5,50.
Informatie en kosten van gekoelde maaltijden
Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelvers eten kan je gemiddeld 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden uitgeleverd op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).
- Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
- Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
- Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,85 per persoon per dag.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Kleine-Spouwen
Veel 75-plussers hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een volwaardige en verantwoorde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. In deze situaties kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu wat inhoudt: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht inclusief aardappeltjes of rijst/pasta + een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert.
- De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
- Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
- Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,75 – €9,75.
De diverse soorten dieetmaaltijden
Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege uw gezondheid? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er andere mondaandoeningen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Bent u herstellende? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In onderstaande paragraaf sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.
- Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
- Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
- Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
- Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
- Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
- Diabetes: maaltijden met verse groenten, noten, zaden en pitten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.
Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Kleine-Spouwen?
Wilt u eten in Kleine-Spouwen bestellen? We onderscheiden verschillende bekende services met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. Op deze pagina beschrijven we bekende leveranciers die mogelijk ook bij u bezorgen. Per organisatie vindt u meer info over de kosten en het type aanbod.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs uit de buurt
Naast de diverse bekende bezorgdiensten zijn er ook in uw eigen omgeving diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). Hieronder vindt u meerdere slagerijen, traiteurs, eetwinkels, verswinkels, cateraars, speciaalzaken waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Middels dit platform vindt u ook gegevens van leveranciers in Beverst, Hees, Schalkhoven, Eigenbilzen en Grote-Spouwen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buntinx Leentje | Appelveldstraat 73 | 3740 | Beverst |
| Eg Lekkur! | Jonkherenbos 35 | 3740 | Beverst |
| Traiteurservice Sandra | Eik 14 | 3740 | Bilzen |
| Slim & Effective | Molenstraat 2/E | 3740 | Beverst |
| Tbo Group | Klokkeplein 5/31 | 3740 | Bilzen |
| Het Gasthuis | Kasteelstraat 8 | 3740 | Bilzen |
| Traiteur Els | Kerktorenstraat 14 | 3740 | Bilzen |
| Huize Briers | Klokkestraat 19 | 3740 | Bilzen |
Direct eten laten leveren in Kleine-Spouwen?
Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven
Gezond eten met de voedingsdriehoek
Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is vereist voor elke vitale Belg. Echter juist voor senioren is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezond eetpatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig voedsel, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en probeer geen voeding te verspillen. Bijgaand beschrijven we handige tips hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:
- Drink vooral kraanwater.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
- Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
- Kies voor alternatieven van vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
- Minder lege calorieën binnenkrijgen (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
- Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Geniet van wat je eet.
- Breng variatie in recepten en smaken (bekijk eens de seizoenskalender).
- Bedenk vooraf wat je gaat eten.
Omgaan met voedingsproblemen
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Mogelijke oorzaken zijn minder eetlust, moeite met kauwen en/of slikken of dementie/vergeetachtigheid. De consequenties kunnen onder andere zijn: meer medicatiegebruik. Hierna treft u praktische tips om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:
- Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
- Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
- Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.
Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling
Welke partijen leveren maaltijden in Kleine-Spouwen?
In de omgeving van Kleine-Spouwen worden er door allerlei kleinschalige cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Tevens werken er hier Belgische leveranciers. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Mealhero, Fresheo, Oh My Guts, Crowd Cooks, Delimeal. Een mogelijk alternatief is een praktische maaltijdbox van: 15gram, Marley Spoon, Simply You box, HelloFresh, Ekomenu. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.
Wat is de prijs van deze gerechten?
De tarieven van maaltijdbedeling in Kleine-Spouwen lopen zeer uiteen. Een lekkere diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,35. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,75. Een wisselend dagmenu (met soep en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,25. Dat is met bezorgkosten. Leveranciers hanteren een minimale afname van 3 of meer gerechten per week.
Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Kleine-Spouwen is mogelijk. Dit wordt vaak verzorgd door plaatselijke cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt door een professionele kok. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soepje vooraf, een hoofdgerecht met pasta/rijst/aardappelen met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een toetje na. Opwarmen hoeft niet. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.
Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met weinig geld en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Zit u dagelijks met hobbels bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een tegemoetkoming. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.bilzen.be.