Warme maaltijd bezorgen Vlimmeren
Een gevarieerd eetpatroon vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Vlimmeren kan uitkomst bieden. De maaltijdleverancier levert lekkere dagverse bereidingen bij senioren en chronisch zieken. Onder andere Vlaamse gerechten zoals Gehaktballetjes met krieken tot smaakvolle menu’s als Heek Tomaat Kruidenkaas Bloemkool Broccoli Puree. Bereid met kraakverse producten. Dit kunt u zelf opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Aan de hand van onze site checkt u nuttige informatie over de veelgekozen maaltijdvormen en diëten. Ook bieden wij een lijst met populaire landelijke en regionale traiteurs en vindt u een overzicht met proefmaaltijden en aanbiedingen.
- Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
- Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
- Al verkrijgbaar vanaf €5,35.
- Ruim dieet assortiment beschikbaar.
- Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
- Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.
Regio | Antwerpen |
Gemeente | Beerse |
Plaats | Vlimmeren |
Postcode | 2340 |
Recept tip | Spirelli In Tomatensaus Met Ham En Kaas |
Gemeentewebsite | www.beerse.be |
Thema’s
- Levering van gezonde maaltijden aan huis in Vlimmeren
- Uitleg over diepvriesmaaltijden
- Vers gekookte maaltijden
- Warme maaltijd aan huis geleverd
- Dieetmaaltijden voor ouderen
- Organisatie van bereide maaltijden in Vlimmeren vergelijken
- Gezond eten met de voedingsdriehoek
- Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Lekker en gezond eten aan huis in Vlimmeren?
Bekijk de voordeelacties en bestel direct online
Verse maaltijden aan huis in Vlimmeren (update november 2024)
Veel Belgische mensen (65+) eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij fysieke klachten zoals overgewicht en een zwakker lijf. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met verschijnselen als structurele ondervoeding. Een tekort aan voeding vergroot het risico op vermoeidheid en botontkalking. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is erg belangrijk. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? U heeft de keuze uit allerlei thuismaaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. U kunt hierbij denken aan Vleesbrood met krieken en aardappelen of Gerookt varkenshaasje met stroganoff en puree. In het gedeelte hieronder leest u hier meer over.
De voordelen van vriesverse maaltijden
Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd naar uw goesting.
- Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Vlimmeren kost om en nabij de €5,85.
Gekoelde maaltijden: voordelen en info
De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van ingrediënten die pas net geoogst zijn. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelverse gerechten kan je om en nabij 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De koerier rijdt dus langs op 1 of 2 tijdslots in de week.
- Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
- Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
- Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,25 per dag.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Vlimmeren
Veel mensen op leeftijd willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Met warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor ouderen kan ook het opwarmen van een gerecht een ingewikkelde klus zijn. Een volwaardige en gevarieerde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Daarom kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu wat inhoudt: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met daarbij rijst, pasta of aardappelpuree + 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en fruit of een toetje als nagerecht.
- De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
- Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
- Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,35 & €10,75.
Persoonlijke dieetmaaltijden
Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Kampt u met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Wil u afvallen? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Wilt u werken aan spieropbouw? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In onderstaande paragraaf vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.
- Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
- Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
- Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
- Gemalen: maakt het kauwen en slikken gemakkelijker. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
- Koolhydraatarm: gerechten met minder koolhydraten dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
- Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
- Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.
Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Vlimmeren?
Wilt u eten in Vlimmeren bestellen? We onderscheiden diverse Belgische organisaties die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het blok hieronder check u enkele bezorgdiensten die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per maaltijdservice vindt u in deze tabel praktische info over de prijzen en de maaltijdvorm.
Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
---|---|---|---|---|
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs uit de buurt
Los van de verscheidene grote bezorgdiensten zijn er ook in uw eigen gemeente voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder treft u meerdere speciaalzaken, cateraars, eetwinkels, restaurants, slagerijen, traiteurs waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Meer, Meerle, Bouwel, Minderhout en Wortel.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Efabcatering | Antwerpseweg 269 | 2340 | Beerse |
Eetcafe De Grens | Turnhoutseweg 22 | 2340 | Beerse |
Paradijs | Boogstraat 15 | 2340 | Vlimmeren |
Baeken Barry | Turnhoutseweg 89 | 2340 | Beerse |
Gastronomie Thuis | Eggestraat 37 | 2350 | Vosselaar |
Traiteur Van Roey | Hei-Ende 2 | 2340 | Vlimmeren |
Traiteur Galantine | Bolk 148 | 2350 | Vosselaar |
Gitte Daenen | Pastoor Woestenborghslaan 3 | 2350 | Vosselaar |
Snel en voordelig eten leveren in Vlimmeren?
Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt
Wat is de voedingsdriehoek?
Gezond en gevarieerd eten is erg belangrijk voor jong en oud. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd belangrijk. Ouder worden gaat gepaard met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezond eetpatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en ga zuinig om met voedsel. In het volgende gedeelte vertrekken we aanbevelingen hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:
- Neem elke dag voldoende drinkwater.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
- Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
- Verminder de vleesconsumptie: neem wat vaker vis en gevogelte en beperk de inname van bewerkt vlees.
- Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
- Eet niet onnodig veel. Geniet bovenal van je maaltijden.
- Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
- Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.
Voorkomen van voedingsproblemen
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Mogelijke oorzaken zijn verminderd drang om te eten, gebitsproblemen of bijwerkingen van medicijnen. De gevolgen hiervan hebben o.a. te maken met: psychische achteruitgang (depressies). In de onderstaande blokjes vindt u diverse suggesties om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:
- In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
- Kies voor energierijke voeding zoals kaas, worst, noten.
- Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. O.a. zacht gekookte porties of gepureerde producten.
Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Welke maaltijdservices leveren maaltijden in Vlimmeren?
In de regio Vlimmeren worden er door verscheidene lokale cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Daarbij zijn er diverse landelijk actieve organisaties. Het gaat dan om onder andere: Mealhero, Home Cuisine, Oh My Guts, Fresheo, Crowd Cooks. Een andere optie is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Marley Spoon, HelloFresh, Simply You box, Ekomenu, 15gram. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.
Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De prijzen van maaltijdbedeling in Vlimmeren kunnen sterk wisselen. Een gezonde diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,5. Een koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,85. Een warm dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) bedraagt zo’n €9,95. Dit is inclusief verzending. Aanbieders werken doorgaans met een minimumafname van 3 of meer gerechten per week.
Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Ja, een warme maaltijd leveren in Vlimmeren is een optie. Doorgaans wordt dat gedaan door plaatselijke traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid op een centrale locatie. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje vooraf, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met verschillende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een klein dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De afwas wordt ook voor u gedaan.
Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een relatief laag inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ondervindt u problemen bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een tegemoetkoming. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.beerse.be.