Warme maaltijd bezorgen Balen
Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Balen is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdleverancier levert warme dagverse bereidingen bij 70-plussers en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Zoals Vlaamse delicatessen zoals Vol-au-vent tot toppers zoals Kip, appelmoes en aardappelen. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de oven of microgolfoven. Op dit platform bekijkt u belangrijke informatie over de meest gekozen maaltijd-types en diëten. Ook tonen wij populaire landelijke en lokale leveranciers en vindt u proefpakket aanbiedingen.
- Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
- Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
- Een lekker gerecht begint al bij €5,95.
- Zelf uw maaltijden uitzoeken.
- U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
- Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.
| Regio | Antwerpen |
| Gemeente | Balen |
| Plaats | Balen |
| Postcode | 2490 |
| Popualir recept | Spinaziesoep |
| Gemeentewebsite | www.balen.be |
Index
Goedkoop eten aan huis in Balen?
Bekijk aanbieding en vraag een proefgerecht aan
Verse maaltijden aan huis in Balen (update november 2024)
Veel Belgen op leeftijd eten nog niet voldoende gezond. Dit zien we aan typische klachten zoals een te hoog gewicht en psychische klachten. Aan de andere kant zijn er senioren die dagelijks worstelen met permanente ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen kan uiteindelijk leiden tot vermoeidheid en een trager herstel. Een evenwichtig voedingspatroon is van belang. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er bestaan op dit moment verscheidene senioren maaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Luikse balletjes met aardappelpuree, erwtjes en wortelen of Gemarineerde visfilet met broccolipuree. In de onderstaande blokken zetten we dit verder uiteen.
Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie
Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd het gerecht van uw goesting.
- Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
- Lang houdbaar en snel opwarmen.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Balen is al een mogelijkheid vanaf €5,35.
Informatie en kosten van gekoelde maaltijden
De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van 100% verse producten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Dagvers gekookte producten kan je ongeveer 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De levering vindt plaats op verschillende bezorgdagen per week.
- Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
- Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
- Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,85 per portie.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Balen
De meeste 70-plussers willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor ouderen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een rijke en groenterijke maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. In deze situaties kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu inclusief een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht inclusief pasta/rijst/aardappelen + 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een klein dessert.
- Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
- Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
- Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,50 en €10,35.
Dieetmaaltijden voor allergieën
Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Wilt u werken aan spieropbouw? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het onderstaande stukje vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.
- Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
- Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
- Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
- Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
- Koolhydraatarm: een constanter gewicht door koolhydraat beperkt te eten.
- Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees en vis consumeren is goed voor het milieu.
Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Balen?
Wilt u eten in Balen bestellen? We bieden meerdere landelijke organisaties die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In de opsomming hierna vergelijkt u meerdere organisaties waar u uit kunt kiezen. Per maaltijdservice leest u meer praktische info over het aanbod en de gemiddelde prijs.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs uit de buurt
Buiten de besproken Vlaamse bezorgdiensten zijn er binnen de provincies zelf ook diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel vergelijkt u populaire cateraars, restaurants, verswinkels, traiteurs, speciaalzaken, eetwinkels waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Kasterlee, Geel, Retie, Dessel en Meerhout.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Traiteur Saelen Jos | Bert Leysenlaan 21 | 2490 | Balen |
| Cook4U | Biesakker 22 | 2490 | Balen |
| Foodstore 2490 | Gasthuisstraat 1/1 | 2490 | Balen |
| Het Hoekske | Breden Els 2 | 2490 | Balen |
| Mortelmans Philip | Ongelberg 66 | 2490 | Balen |
| Keurslagerij Willekens | Markt 3 | 2490 | Balen |
| Traiteur Geubbelmans | Olmensebaan 138 | 2490 | Balen |
| Broodjeskoerier | Pegelstraat 28 | 2490 | Balen |
Gemakkelijk eten laten leveren in Balen?
Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven
Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek
Afwisselend en voedzaam eten is nodig voor elke Vlaming. Echter juist voor senioren is gezond en gevarieerde warme maaltijd essentieel. Ouder worden gaat gepaard met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, vermijd ultra bewerkte voeding en voorkom overconsumptie. In het volgende gedeelte beschrijven we praktijkvoorbeelden hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:
- Water is de beste drank om je dorst te lessen.
- Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
- Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
- Eet minder vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en beperk de inname van bewerkt vlees.
- Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
- Eet niet onnodig veel. Geniet van wat je eet.
- Breng variatie in recepten en smaken (probeer eens andere smaken).
- Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.
Voorkomen van voedingsproblemen
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Dit kan zijn door minder smaak, tandproblemen of door eenzaamheid. De consequenties hebben o.a. te maken met: verminderde spiermassa. In de onderstaande blokken vergelijkt u drie tips om toch de gewenste energie inname te realiseren:
- Eet vaker kleine porties met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
- Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals kaas, worst en volle producten.
- Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Onder andere zacht gekookte porties of gepureerde producten.
Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Welke bedrijven leveren maaltijden in Balen?
In de regio Balen worden er door verscheidene lokaal georiënteerde cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Eveneens zijn er meerdere landelijke cateraars. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Home Cuisine, Delimeal, Fresheo, Mealhero, Crowd Cooks. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox van o.a: Ekomenu, HelloFresh, Marley Spoon, Simply You box, 15gram. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.
Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Balen kunnen sterk wisselen. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,5. Een voedzame koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,35. Een totaal dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan soms al gebracht worden voor €9,25. Dit is met leveringskosten. Houd rekening met een minimumafname van drie tot zes gerechten op weekbasis.
Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Balen is mogelijk. Dit is beschikbaar bij erkende slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met gezonde producten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep, een hoofdgerecht inclusief aardappeltjes of rijst/pasta met 150 – 200 gram groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert. Opwarmen hoeft niet. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.
Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Ervaart u hindernissen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een zorgpremie. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.balen.be.