Warme maaltijd bezorgen Boekhoute

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is belangrijk om gezond en fit te blijven. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Boekhoute is voor die situaties de oplossing. De maaltijdleverancier bezorgt betaalbare dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en kwetsbaren. Denk aan Vlaamse delicatessen zoals Witloof uit de oven met puree tot heerlijke menu’s als Witlof in de oven met verse puree. Vers voor u bereid door ervaren koks. Eenvoudig te bereiden in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op deze pagina bieden wij nuttige informatie over de meest bekende maaltijdvormen en diëten. Ook tonen wij grote en regionale keukens en kunt u gebruik maken van welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
Maaltijden aan huis zijn er al voor €5,75.

Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Assenede
Plaats	Boekhoute
Postcode	9961
Menu tip	Braadworst met bloemkool,béchamelsaus en aardappelblokjes
Gemeentewebsite	www.assenede.be

Index

Eten aan huis in Boekhoute?

Bekijk de voordeelacties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk welkomstacties

Verse maaltijden aan huis in Boekhoute (update november 2024)

Veel Belgische mensen (65+) hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij lichamelijke klachten zoals hoge bloeddruk en psychische klachten. Ook zijn er ouderen die geconfronteerd wordt met flink ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem resulteert vaak in vermoeidheid en bloedarmoede. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is van wezenlijk belang. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er bestaan op dit moment meerdere soorten senioren maaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Varkensgebraad orloff met wortelen en aardappelgratin of Braadworst met wortelstampot. Bijgaand leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Informatie over vriesverse maaltijden

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dat biedt klanten diverse voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd het gerecht van uw goesting.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Boekhoute kan al vanaf €5,95.

Gekoelde maaltijden

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met kraakverse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelvers gekookt eten kan je gemiddeld 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Er zijn meestal meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,85 per gerecht.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Boekhoute

Veel senioren willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Met een service voor warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volwaardige en verantwoorde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. In deze situaties kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met onder andere: een een soep of salade, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappelen/pasta/rijst + 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert.

De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,25 & €10,25.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een bepaalde allergie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of problemen tijdens het kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Kampt u met ondervoeding? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het gedeelte hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: wanneer u te maken hebt met een glutenintolerantie.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: wanneer u aan moet sterken na een operatie.
Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: kies voor gerechten zonder vlees en vis.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Boekhoute?

Wilt u eten in Boekhoute bestellen? We onderscheiden velerlei bekende traiteurs die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het blok hieronder vindt u verschillende traiteurs die mogelijk ook bij u bezorgen. Per maaltijdservice treft u meer informatie over het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

Naast de getoonde erkende traiteurs zijn er ook in uw eigen gemeente meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel beschrijven we bekende restaurants, traiteurs, eetwinkels, slagerijen, speciaalzaken, cateraars waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Via deze website treft u ook aanbieders in Ertvelde, Waarschoot, Ronsele, Kluizen en Sleidinge.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Alaaf You	Zelzatestraat 39	9960	Assenede
Qook	Assenedestraat 63	9968	Bassevelde
Hostellerie Ter Heide	Tragelstraat 2	9971	Kaprijke
Delmoor	Ledestraat 41	9970	Kaprijke
Het Godshuis	Leemweg 11	9980	Sint-Laureins
Anfepa-Creations	Koeistraat 13 A	9971	Lembeke
De Engel	Calusdijk 7	9980	Sint-Laureins
Restaurant Slependamme	Lege Moerstraat 26	9980	Sint-Laureins

Regionale restaurants, horecabedrijven, slagerijen, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Boekhoute.

Lekker en gezond eten laten leveren in Boekhoute?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Probeer een proefmaaltijd

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal voor elke Vlaming. Echter juist voor senioren is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Ouder worden gaat gepaard met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, vermijd de bewerkte producten en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In onderstaand stukje treft u voorbeelden hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Kies voor alternatieven van vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Leer goed omgaan met cravings. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Laat je inspireren door nieuwe trends (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Ouderen en voedingsproblemen
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan zijn door verminderd drang om te eten, tand- en kiespijn of sociale factoren. De consequenties zijn o.a: afname van de hart- en longcapaciteit. In de onderstaande blokjes treft u 3 adviezen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. O.a. zachte groenten of smoothies.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Wie leveren maaltijden in Boekhoute?
In de omgeving van Boekhoute worden er door verschillende gemeentelijke keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. In aanvulling hierop zijn er verscheidene grote traiteurs. Denk dan onder andere aan: Delimeal, Oh My Guts, Crowd Cooks, Mealhero, Home Cuisine. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox van o.a: HelloFresh, Marley Spoon, Ekomenu, 15gram, Simply You box. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Boekhoute lopen zeer uiteen. Een lekkere diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,75. Een voedzame koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,35. Een volledig dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) bedraagt zo’n €9,35. Altijd inclusief de levering. Belangrijk: er geldt een afname van minimaal 5 maaltijden per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Ja, een warme maaltijd leveren in Boekhoute is een optie. Doorgaans wordt dat gedaan door erkende restaurants en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met gezonde producten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met daarbij pasta/rijst/aardappelen met 150 – 200 gram groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en gezondheidsproblemen. Heeft u ook trammelant bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Probeer dan te zoeken naar opties voor financiële hulp. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.assenede.be.