Warme maaltijd bezorgen Duras

Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Duras is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdleverancier bezorgt lekkere dagverse bereidingen bij 60 plussers en kwetsbaren. Zoals Vlaamse klassiekers als Steak bearnaise tot lekkere gerechten als Rundstoofschotel Rode Kool Puree. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Binnen een paar minuten opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op deze pagina vindt u belangrijke informatie over de populaire soorten gerechten en diëten. Ook tonen wij grote Vlaamse en regionale cateraars en kan u gebruik maken van proefmaaltijden en aanbiedingen.

Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,35.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Regio	Limburg
Gemeente	Sint-Truiden
Plaats	Duras
Postcode	3803
Recept tip	Balletjes in tomatensaus met pasta
Gemeentewebsite	www.sint-truiden.be

Thema’s

Voordelig eten aan huis in Duras?

Bekijk aanbiedingen en vraag een proefgerecht aan

Bekijk huidige acties

Verse maaltijden aan huis in Duras (update november 2024)

Veel oudere Belgen eten nog niet voldoende gezond. Dit kan uiteindelijk leiden tot fysieke klachten zoals extreem overgewicht en psychische klachten. Ook zijn er ouderen die dagelijks worstelen met permanente ondervoeding. Een voedingstekort kan gevolgen hebben zoals: een vermindering van de levenslust en complicaties bij ziekte. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is vereist. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Wij onderscheiden diverse soorten maaltijdvormen die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Scampi in looksaus en groentepuree of Runderlapje Bearnaise Saus Bloemkool Rösti’S. In de onderstaande blokjes geven we meer details.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries gerechten zijn maandenlang houdbaar. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Duras kost om en nabij de €5,50.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Elke dag professioneel klaargemaakt met kraakverse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelvers gekookt eten kan je plus minus 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De koerier rijdt dus langs op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,95 per avondmaaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Duras

Veel mensen op leeftijd willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Middels warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan ook het verwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volwaardige en bewust samengestelde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Gelukkig kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met onder andere: een een soep of salade, een hoofdgerecht van rijst, pasta of aardappelpuree + verschillende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een klein dessert.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 & €10,75.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Kampt u met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of problemen tijdens het kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Bent u aan het herstellen? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In de onderstaande blokjes vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Duras?

Wilt u eten in Duras bestellen? Er bestaan velerlei grotere bezorgdiensten die door heel Vlaanderen bezorgen. In de opsomming hierna vindt u toonaangevende keukens die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per aanbieder treft u ten aanzien van de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs

Behalve de meerdere landelijke cateraars zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In dit overzicht beschrijven we populaire verswinkels, cateraars, slagerijen, restaurants, traiteurs, speciaalzaken waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een leverancier laten verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. A.d.h.v. dit portaal kunt ook aanbieders bekijken in Halmaal, Zepperen, Groot-Gelmen, Kerkom-Bij-Sint-Truiden en Ordingen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Bleus Jeroen	Terwouwenstraat 73	3800	Zepperen
T/A/S	Langstraat 83	3806	Velm
Food Impressions	Graethempoort 25/1	3840	Borgloon
Gmg Versmarkt	Nutstraat 1	3830	Wellen
Slagerij Claesen-Tournel	Sint-Truidersteenweg 423/1	3840	Borgloon
Kapittel	Kanunnik Darisstraat 1	3840	Borgloon
De Vleeshoeve	Neremstraat 1	3840	Borgloon
Entbrouxk Kathleen	Sint-Truidersteenweg 481	3840	Borgloon

Plaatselijke slagerijen, cateraars, horecabedrijven, restaurants en traiteurs voor maaltijdbezorging in Duras.

Eten aan huis leveren in Duras?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Naar aanbiedingen

Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek

Goed eten is onmisbaar voor elke Vlaming. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is het belangrijk om elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd te nuttigen. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en eet wat minder dan voorheen. In onderstaand stukje treft u aanbevelingen hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Neem af en toe vleesvervangers: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Geniet bovenal van je maaltijden.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer eens iets wat je niet kent).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Ouderen en voedingsproblemen
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Typische oorzaken zijn verminderde reuk en smaak, problemen met tanden of door eenzaamheid. Problemen die kunnen ontstaan kunnen onder andere zijn: vertraagde wondgenezing (ziekenhuis). Bijgaand bekijkt u praktische actiepunten om toch de gewenste energie inname te realiseren:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor energierijke voeding zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Onder andere fijngemalen eten of vloeibare producten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke organisaties leveren maaltijden in Duras?
In en nabij Duras worden er door verschillende lokale zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Bovendien bezorgen er Belgische specialisten. U moet dan denken aan: Oh My Guts, Mealhero, Crowd Cooks, Home Cuisine, Delimeal. Een andere optie is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Foodbag, HelloFresh, 15gram, Marley Spoon, Ekomenu. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De kosten van maaltijdbedeling in Duras hangen af van diverse factoren. Een lekkere diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,95. Een lekkere koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,75. Een compleet dagmenu (inclusief voorafje en dessert) bedraagt zo’n €9,35. Dit is inclusief verzending. Aanbieders werken doorgaans met een minimumafname van 3 – 5 maaltijden.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Duras is een mogelijkheid. Doorgaans wordt dat gedaan door lokale verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid in eigen keuken. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta met voldoende groenten, gebakken vis of vlees en een klein dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een lager inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Ondervindt u ellende bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een subsidie voor maaltijden. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.sint-truiden.be.