Warme maaltijd bezorgen Halmaal
Een gezonde maaltijd met voldoende groenten draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Halmaal is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdleverancier levert betaalbare dagverse bereidingen bij 60 plussers en hulpbehoevenden of gehandicapten. O.a. Vlaamse klassiekers als Asperges op z’n Vlaams tot heerlijke menu’s als Kip dragon met groene groenten en aardappelpotje. Vers voor u bereid door ervaren koks. U kunt het zelfstandig opwarmen in de oven of microgolfoven. Op deze pagina leest u nuttige informatie over de verscheidene soorten gerechten en diëten. Ook bekijkt u hier populaire landelijke en lokale traiteurs en vindt u een overzicht met proefmaaltijden en aanbiedingen.
- Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
- Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
- Al te bestellen vanaf €5,25.
- Met veel groenten, vitamines en mineralen.
- U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
- Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.
Regio | Limburg |
Gemeente | Sint-Truiden |
Plaats | Halmaal |
Postcode | 3800 |
Populair gerecht | Blinde vink met erwten en wortelen en puree |
Gemeentewebsite | www.sint-truiden.be |
Thema’s
- Duurzame en verse maaltijden aan huis in Halmaal
- Wat u moet weten over vriesverse maaltijden
- Voor- en nadelen van koelverse maaltijden
- Warme gerechten voor thuis
- Dieetgerechten: passend bij elke allergie
- Leverancier van bereide maaltijden in Halmaal bekijken
- Een verantwoord voedingspatroon d.m.v. de voedingsdriehoek
- FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices
Voordelig eten aan huis in Halmaal?
Bekijk aanbiedingen en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan
Verse maaltijden aan huis in Halmaal (update november 2024)
Veel bejaarden eten nog niet voldoende gezond. Dit kan leiden tot typische klachten zoals een te hoog cholesterol en diabetes. Er zijn ook groepen bejaarden die geconfronteerd wordt met flink ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen vergroot het risico op een vermindering van de levenslust en infecties. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is van groot belang. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Tegenwoordig zijn er allerlei kant-en-klaar maaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. Denk dan aan Runderrollade met bloemkool en aardappelen of Kipfilet Provencaal, Groentemix Met Krieltjes. in de 3 boxen hieronder zetten wij dit verder uiteen.
Meer informatie over vriesverse maaltijden
Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit heeft veel (praktische) voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd het gerecht van uw goesting.
- Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
- 6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Halmaal is al mogelijk voor €5,35.
Gekoelde maaltijden
De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van de meest verse ingrediënten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelvers gekookt eten kan je ongeveer 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De levering vindt plaats op verschillende bezorgdagen per week.
- Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
- Volop variatie in de menu’s.
- Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,95 per portie.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Halmaal
Veel 75-plussers hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Door warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan ook het opwarmen van een gerecht al een onhaalbare bezigheid zijn. Een voedzame maaltijd met veel groenten is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Het is vaak een dagmenu met bijvoorbeeld: soepje, een hoofdgerecht met gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + groenten van het seizoen, een stukje vlees of vis met een toetje na.
- Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
- Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
- De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,95 – €10,25.
Dieetmaaltijden op maat
Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Bent u te zwaarlijvig? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. Hierna vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.
- Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
- Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
- Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
- Gemalen: bij ernstige vermoeidheid of kauw- en slikproblemen. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
- Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
- Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
- Vegetarische / vegan maaltijden: start met het eten van meer plantaardige voeding.
Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Halmaal?
Wilt u eten in Halmaal bestellen? Er werken verscheidene betrouwbare organisaties die door heel Vlaanderen bezorgen. Hieronder vindt u toonaangevende bedrijven die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per aanbieder delen wij praktische info over de kosten en het type aanbod.
Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
---|---|---|---|---|
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale aanbieders en traiteurs
Los van de verscheidene Vlaamse traiteurs zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder check u toonaangevende restaurants, traiteurs, slagerijen, speciaalzaken, cateraars, verswinkels die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Liever een vermelding laten verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. A.d.h.v. dit portaal treft u ook aanbieders in Brustem, Groot-Gelmen, Aalst, Engelmanshoven en Gelinden.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
De Spijzenier | Raamstraat 16 | 3800 | Aalst |
De Smaakmakerij | Luikersteenweg 257 | 3800 | Brustem |
Festimax | Bemmelken 20 | 3800 | Engelmanshoven |
T Oud Fornuis | Luikersteenweg 410 | 3800 | Brustem |
De Keukenkoets | Halmaal-Dorp 78 | 3800 | Halmaal |
Limi Traiteur | Engelmanshoven-Dorp 51 | 3800 | Gelinden |
Gmg Versmarkt | Engelmanshoven-Dorp 99 | 3800 | Gelinden |
Salons Norfolk | Alkerweg 60 | 3800 | Sint-Truiden |
Wilt u eten laten leveren in Halmaal?
Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen
Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek
Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor elke vitale Belg. Maar juist voor ouderen is een voedzame en verantwoorde warme maaltijd erg belangrijk. Als u ouder wordt kan dat resulteren in veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezond eetpatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: een focus op plantaardige voeding, eet zo weinige mogelijk calorieën en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In het volgende gedeelte vertrekken we aanbevelingen hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:
- Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
- Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
- Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
- Verminder de vleesconsumptie: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
- Focus op het verminderen van lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
- Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Geniet van wat je eet.
- Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (bekijk eens de seizoenskalender).
- Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.
Voedingsproblemen bij senioren
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Dit kan zijn door een verminderde eetlust, tand- en kiespijn of mobiliteitsproblemen. De gevolgen hiervan kunnen bijv. zijn: fysieke en mentale problemen. In het stukje hieronder check u meerdere aanbevelingen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:
- Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
- Neem energierijke producten zoals kaas, worst en volle producten.
- Selecteer eten dat u handig kan eten. Als bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.
Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Wie leveren maaltijden in Halmaal?
In de buurt van Halmaal worden er door betrouwbare kleinschalige keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Tevens zijn er diverse landelijk actieve cateraars. Populaire opties zijn: Crowd Cooks, Home Cuisine, Mealhero, Oh My Guts, Delimeal. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox van o.a: Simply You box, 15gram, Foodbag, Ekomenu, HelloFresh. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.
Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De kosten van maaltijdbedeling in Halmaal zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,85. Een lekkere koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,75. Een persoonlijk dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,5. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Er geldt wel een afname van minimaal 5 maaltijden per week.
Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Halmaal is een mogelijkheid. Dit is beschikbaar bij plaatselijke traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid door een professionele kok. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta met voldoende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een klein dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.
Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een lager inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Zit u dagelijks met geduvel bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan ontvangt u mogelijk een tegemoetkoming. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.sint-truiden.be.