Warme maaltijd bezorgen S Herenelderen
Een uitgebalanceerd voedingspatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in S Herenelderen kan dan een hoop werk uit handen nemen. De maaltijdleverancier brengt lekkere dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. O.a. Vlaamse klassiekers als Witloof uit de oven met puree tot lekkere gerechten als Kipfilet Provencaal, Groentemix Met Krieltjes. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Dit kunt u zelf opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op deze website checkt u informatie over de diverse type maaltijden en diëten. Ook tonen wij Belgische en regionale cateraars en treft u tijdelijke proefmaaltijden en aanbiedingen.
- Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
- Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
- Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,25.
- Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
- Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
- Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.
| Regio | Limburg |
| Gemeente | Tongeren |
| Plaats | S Herenelderen |
| Postcode | 3700 |
| Populair gerecht | Witte Pens Appelmoes Puree |
| Gemeentewebsite | www.tongeren.be |
Thema’s
- Informatie over maaltijden aan huis in S Herenelderen
- Ingevroren (verse) maaltijden
- Uitleg over koelverse maaltijden
- Eten warm thuisbezorgd
- Dieetmaaltijden voor allergieën
- Organisaties van bereide maaltijden in S Herenelderen vergelijken
- Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
- Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Warm eten aan huis in S Herenelderen?
Bekijk welkomstacties en bestel direct online
Verse maaltijden aan huis in S Herenelderen (update november 2024)
Veel bejaarden hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit kan leiden tot typische klachten zoals een te hoog cholesterol en diabetes. Ook zijn er ouderen die juist lijden aan permanente ondervoeding. Een tekort aan voeding draagt bij aan meer futloosheid en infecties. Een evenwichtig voedingspatroon is nodig. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Hedendaags vindt u allerlei kant-en-klaar maaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Filetkotelet champignonsaus wortel en Roseval aardappelen of Luikse Balletjes Sperziebonen Bieslookpuree. In de onderstaande blokjes leest u hier meer over.
Meer informatie over vriesverse maaltijden
Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd uw goesting in huis!
- Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
- Ruime keuze in smaken en diëten.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in S Herenelderen is al mogelijk voor €5,95.
Informatie over gekoelde maaltijden
Elke dag professioneel klaargemaakt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelverse producten kan je plus minus een week bewaren in de koelkast. Ze worden uitgeleverd op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).
- Bereid met de meest verse producten.
- Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
- Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,85 per warme maaltijd.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in S Herenelderen
Veel senioren willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een rijke en uitgebalanceerde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Om die reden kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu dat bestaat uit een soep of salade, een hoofdgerecht met gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + voldoende groenten, een stukje vlees of vis en indien gewenst een dessert.
- De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
- Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
- Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,25 en €9,35.
Dieetmaaltijden voor bejaarden
Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het gedeelte hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.
- Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
- Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
- Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
- Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
- Vegetarische / vegan maaltijden: altijd met goede vleesvervangers en alternatieven voor vis.
Door wie kan ik eten thuis laten leveren in S Herenelderen?
Wilt u eten in S Herenelderen bestellen? Er werken diverse Vlaamse bedrijven die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In de tabel hieronder check u meerdere leveranciers die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per organisatie treft u praktische info over de vergoedingen per maaltijd.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale leveranciers en traiteurs
Naast de opgesomde betrouwbare bezorgdiensten zijn er ook op lokaal niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel treft u enkele traiteurs, speciaalzaken, restaurants, eetwinkels, slagerijen, cateraars waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een incorrecte vermelding verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Neerglabbeek, Opoeteren, Meeuwen, Wijshagen en Neeroeteren.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Germis Peter | Lauwstraat 41 | 3700 | Lauw |
| Catering 2 For You | Keerstraat 9 | 3700 | Mal |
| Jamie’s Cocktails | Driesenstraat 18 | 3700 | Riksingen |
| Chimdoo Thai Food Take Aways | Achterstraat 42 | 3700 | Nerem |
| Leo Déom | Dijk 21 | 3700 | Tongeren |
| Matulas | Bilzersteenweg 24 | 3700 | Tongeren |
| Rachel Fransen | Blaarstraat 80 | 3700 | Tongeren |
| Traiteur En Slager Bielen Frank | Hasseltsesteenweg 532 | 3700 | Tongeren |
Eten aan huis laten leveren in S Herenelderen?
Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen
Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek
Goed eten is erg belangrijk voor praktisch iedereen. Echter juist voor bejaarden is een voedzame en verantwoorde warme maaltijd erg belangrijk. Ouder worden gaat gepaard met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een gezond eetpatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, eet zo weinige mogelijk calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. In het overzicht hieronder leest u aanbevelingen hoe u hier invulling aan kunt geven:
- Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
- Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
- Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
- Probeer dagelijks minder vlees te eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
- Minder lege calorieën binnenkrijgen (zoals tussendoortjes en cola).
- Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Laat eten ook vooral een feest blijven.
- Wissel elke dag van soort gerecht (sta open voor andere wereldkeukens).
- Bedenk vooraf wat je gaat eten.
Voorkomen van voedingsproblemen
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Mogelijke oorzaken zijn verminderd drang om te eten, problemen bij kauwen en slikken of door depressies. De gevolgen zijn onder andere: verminderde afweer. in de 3 boxen hieronder vergelijkt u praktische aanbevelingen om toch de gewenste energie inname te realiseren:
- Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
- Neem energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
- Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Als bijv. gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.
Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling
Welke maaltijdservices leveren maaltijden in S Herenelderen?
In en rondom S Herenelderen worden er door meerdere regionale cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens maaltijden aan huis geleverd. In aanvulling hierop kunt u kiezen uit landelijk actieve specialisten. Populaire opties zijn: Crowd Cooks, Fresheo, Delimeal, Mealhero, Home Cuisine. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Ekomenu, Foodbag, HelloFresh, Marley Spoon, 15gram. In de box vindt u alle verse producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.
Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in S Herenelderen zijn heel divers. Een voedzame diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,75. Een gezonde koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,95. Een persoonlijk dagmenu (met voor- en nagerechtje) kost circa €9,35. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Aanbieders werken doorgaans met een afname van minimaal 3 – 5 maaltijden.
Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Ja, een warme maaltijd leveren in S Herenelderen is een optie. Doorgaans wordt dat gedaan door kleinschalige traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt op een centrale locatie. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: een soep of salade, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst met 150 – 200 gram groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.
Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een beperkt inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Heeft u ook hobbels bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een subsidie voor maaltijden. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.tongeren.be.