Warme maaltijd bezorgen Neerhespen

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor uw gezondheid. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Neerhespen is dan de oplossing. De maaltijdleverancier brengt gezonde dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en hulpbehoevenden of gehandicapten. Zoals Vlaamse recepten zoals Garnaalkroketten tot smaakvolle menu’s als Kippenbout op grootmoederswijze. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. De gerechten kunnen worden opgewarmd in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Via onze blogs checkt u nuttige informatie over de populaire maaltijd-types en diëten. Ook checkt u grote Vlaamse en lokale keukens en vindt u welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Al verkrijgbaar vanaf €5,95.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
Geen verplichte afname.
Persoonlijke service via verschillende kanalen.

Regio	Vlaams Brabant
Gemeente	Linter
Plaats	Neerhespen
Postcode	3350
Populair gerecht	Rundsstoverij met seizoensgroenten en puree
Gemeentewebsite	www.linter.be

Thema’s

Makkelijk en gezond eten aan huis in Neerhespen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk huidige acties

Verse maaltijden aan huis in Neerhespen (update november 2024)

Veel bejaarden hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dat kan uitmonden in lichamelijke klachten zoals hoge bloeddruk en verminderde spierkracht. Ook zijn er ouderen die juist te kampen hebben met een zeer lage energie-inname. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen draagt bij aan meer een verminderd gevoel van energie en een trager herstel. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is hoognodig. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Tegenwoordig zijn er allerlei senioren maaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Preisoep of Groene groentesoep. Verderop deze pagina leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit heeft veel (praktische) voordelen: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u lang in de diepvries bewaren. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Altijd het gerecht van uw goesting.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Neerhespen is al mogelijk voor €5,35.

Informatie over gekoelde maaltijden

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van 100% verse producten. Er is veel variatie in het menu. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelverse producten kan je ongeveer 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Ze worden uitgeleverd op verschillende bezorgdagen per week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,25 per warme maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Neerhespen

Veel bejaarden willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Door warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan ook het opwarmen van een gerecht al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volwaardige en verantwoorde maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Gelukkig kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met onder andere: een een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief pasta/rijst/aardappelen + een ruime portie groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert na.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,35 en €10,35.

Dieetmaaltijden voor bejaarden

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Heeft u een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of heeft u weinig kracht om te kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Heeft u te maken met obesitas? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u aan het herstellen? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. in de 3 boxen hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: minder snel een hongergevoel waardoor u makkelijker afvalt.
Diabetes: gezonde voeding met extra focus op koolhydraten.
Vegetarische / vegan maaltijden: altijd met goede vleesvervangers en alternatieven voor vis.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Neerhespen?

Wilt u eten in Neerhespen bestellen? Er werken diverse Belgische organisaties die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In de tabel hieronder vindt u meerdere organisaties die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per organisatie vindt u meer informatie over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio

Los van de opgesomde Belgische traiteurs zijn er ook op regionaal niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder vindt u toonaangevende verswinkels, restaurants, cateraars, speciaalzaken, traiteurs, slagerijen die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op warmemaaltijden.be kunt ook aanbieders bekijken in Meldert, Melkwezer, Vissenaken, Outgaarden en Drieslinter.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Karel Petitjean – Dewil	Grote Steenweg(Drl) 364	3350	Lint
Timeless	Heidestatiestraat 46	3350	Linter
Krantenwinkel Overhespen	Geldenakenstraat 22	3350	Overhespen
Dewaelheyns Tim	Molenstraat 14	3350	Orsmaal-Gussenhoven
Traiteur Timmermans	Tiensesteenweg 111	3360	Bierbeek
Wups	Builoogstraat 5	3360	Bierbeek
Thomas Boes	Merbeekstraat 18	3360	Bierbeek
Traiteur Culinesse	Tiensesteenweg 142	3360	Bierbeek

Lokale horecabedrijven, cateraars, slagerijen, restaurants en traiteurs voor maaltijdbezorging in Neerhespen.

Direct eten laten leveren in Neerhespen?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Goed eten is cruciaal voor elke vitale Belg. Echter juist voor senioren is het helemaal belangrijk om dagelijks een evenwichtige warme maaltijd te eten. Als u ouder wordt kan dat resulteren in zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, matig je consumptie van calorieën en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In het stukje hieronder treft u handige tips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Kijk uit met lege calorieën(zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Wissel elke dag van soort gerecht (probeer eens iets wat je niet kent).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Voedingsproblemen bij ouderen
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Redenen kunnen zijn een afname van de eetlust, problemen met tanden of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen zijn bijv: meer medicatiegebruik. In onderstaande paragraaf bekijkt u 3 tips om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor energierijke producten zoals roomboter en volle melkproducten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Bijvoorbeeld gekookte groenten en/of gemalen eten.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke maaltijdservices leveren maaltijden in Neerhespen?
In en rondom Neerhespen worden er door meerdere kleinschalige zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Bovendien zijn er een aantal landelijk actieve keukens. Neem eens een kijkje bij o.a: Mealhero, Delimeal, Oh My Guts, Fresheo, Home Cuisine. U kunt ook kiezen voor een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Ekomenu, Simply You box, Foodbag, HelloFresh, Marley Spoon. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat kosten deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Neerhespen zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,5. Een lekkere koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,5. Een volledig dagmenu (inclusief soep en toetje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,5. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Houd rekening met een minimum afname van drie tot zes gerechten op weekbasis.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Ja, een warme maaltijd leveren in Neerhespen is een mogelijkheid. Dit is beschikbaar bij gemeentelijke restaurants en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met seizoensproducten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soepje vooraf, een hoofdgerecht zoals aardappeltjes of rijst/pasta met groenten van het seizoen, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert. Opwarmen hoeft niet. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een lager inkomen en issues met zelfredzaamheid. Heeft u ook ellende bij het zelfstandig eten en koken? Dan kan u wellicht aanspraak maken op financiële compensaties. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.linter.be.