Warme maaltijd bezorgen Leerbeek

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Leerbeek is voor die situaties de oplossing. De maaltijdleverancier brengt lekkere dagverse bereidingen bij senioren en hulpbehoevenden. Denk aan Vlaamse klassiekers als Vlaams stoofvlees tot heerlijke menu’s als Varkensgebraad Italiaansesaus Gebak. Roseval Aard.. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit portaal treft u informatie over de diverse soorten gerechten en diëten. Ook checkt u grote en plaatselijke cateraars en bieden we speciale kortingsacties van aanbieders.

Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,75.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.

Regio	Vlaams Brabant
Gemeente	Gooik
Plaats	Leerbeek
Postcode	1755
Popualir recept	Kipbrochette Ratatouille En Gebakken Aardappelen
Gemeentewebsite	www.gooik.be

Onderwerpen

Gezond en lekker eten aan huis in Leerbeek?

Bekijk huidige acties en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk acties

Verse maaltijden aan huis in Leerbeek (update november 2024)

Veel oudere Belgen zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan lichamelijke ongemakken zoals overgewicht en een zwakker lijf. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met verschijnselen als structurele ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen leidt mogelijk tot een minder prettige energiebalans en botontkalking. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is van belang. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Er bestaan allerlei thuismaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. U kunt hierbij denken aan Braadworst met wortelstampot of Worst met gestoofde wortelen en aardappelen. In onderstaande paragraaf leest u hier meer over.

Informatie over vriesverse maaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ideaal om op voorraad te houden. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Leerbeek is al mogelijk voor €5,35.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met de meest verse ingrediënten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Dagvers gekookte producten kan je doorgaans 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Er zijn meestal 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,50 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Leerbeek

Veel ouderen geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan ook het verwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een rijke maaltijd met veel groenten is erg belangrijk voor deze mensen. In deze situaties kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met onder andere: een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht van aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, vis, vlees of gevogelte en een dessert na.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,95 – €9,35.

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Kunt u niet meer makkelijk slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. in de 3 boxen hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: wanneer u te maken hebt met een glutenintolerantie.
Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Leerbeek?

Wilt u eten in Leerbeek bestellen? We onderscheiden velerlei grotere organisaties die door heel Vlaanderen bezorgen. In de tabel hieronder treft u meerdere organisaties die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per aanbieder vindt u in deze tabel informatie over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt

Naast de opgesomde landelijke bezorgdiensten zijn er binnen de provincies zelf ook diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder treft u populaire slagerijen, eetwinkels, traiteurs, restaurants, cateraars, verswinkels die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een incorrecte vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Via deze website kunt ook aanbieders bekijken in Gaasbeek, Kester, Mazenzele, Sint-Kwintens-Lennik en Sint-Martens-Lennik.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Drie Hamers	Dorpsstraat 28	1755	Gooik
Baar 28	Dorpsstraat 28/1	1755	Gooik
Traiteur De Drie Hamers	Dorpsstraat 44224	1755	Gooik
Share A Dinner	Dorpsstraat 33	1755	Gooik
T Fonteintje	Letterbeekstraat 18B/3	1755	Gooik
T Krekelhof	Drie Egyptenbaan 11	1755	Gooik
Ter Heyde	Kesterweg 35	1755	Gooik
Inspired Food & Catering	Neerstraat 1	1755	Gooik

Regionale verswinkels, slagerijen, horecabedrijven, restaurants en traiteurs voor maaltijdbezorging in Leerbeek.

Wilt u eten laten leveren in Leerbeek?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is noodzakelijk voor elke vitale Belg. Maar juist voor 60-plussers is het belangrijk om elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd te nuttigen. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardig, vermijd de bewerkte producten en voorkom onnodige voedselverspilling. In het volgende gedeelte delen wij praktijkvoorbeelden hoe u hier invulling aan kunt geven:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Verminder de vleesconsumptie: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en beperk de inname van bewerkt vlees.
Probeer te letten op lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Leer goed omgaan met cravings. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Varieer en zoek alternatieven (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Leg gezonde producten in het zicht.

Voedingsproblemen bij 65-plussers
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Redenen kunnen zijn een eenzijdig voedingspatroon, gebitsproblemen of mobiliteitsproblemen. De consequenties hebben o.a. te maken met: een lager energieniveau. In de onderstaande blokken vergelijkt u 3 aanbevelingen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor energierijke voeding zoals roomboter en volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. O.a. fijngemalen eten of vloeibare producten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Leerbeek?
In de regio Leerbeek worden er door allerlei lokale keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. Tevens zijn er meerdere grote cateraars. Neem eens een kijkje bij o.a: Mealhero, Fresheo, Crowd Cooks, Home Cuisine, Oh My Guts. Een andere optie is een lekkere maaltijdbox van: Foodbag, 15gram, Ekomenu, Simply You box, HelloFresh. In de box vindt u alle verse producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De kosten van maaltijdbedeling in Leerbeek kunnen sterk wisselen. Een lekkere diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,25. Een makkelijke koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,85. Een volledig dagmenu (inclusief soep en toetje) kost circa €9,25. Dit is met leveringskosten. Er geldt wel een minimumafname van 3 – 5 maaltijden.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Leerbeek is mogelijk. Dat wordt geregeld door plaatselijke eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta met verschillende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en fruit of een toetje als nagerecht. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een relatief laag inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Zit u dagelijks met geduvel bij het zelfstandig eten en koken? Dan kan u wellicht aanspraak maken op steun op financieel gebied. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.gooik.be.