Warme maaltijd bezorgen Saint-Jean-Geest

Elke dag een gezonde maaltijd vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Saint-Jean-Geest kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdleverancier bezorgt voedzame dagverse bereidingen bij 70-plussers en hulpbehoevenden. Van Vlaamse recepten zoals Garnaalkroketten tot heerlijke menu’s als Penne Vier Kazen Spinazie & Tomaat. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de oven of microgolfoven. Aan de hand van onze site treft u informatie over de verscheidene maaltijd-types en diëten. Ook tonen wij landelijke en lokale keukens en bieden we speciale proefmaaltijden.

Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,25.

Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Regio	Waals Brabant
Gemeente	Jodoigne
Plaats	Saint-Jean-Geest
Postcode	1370
Popualir recept	Runderstoofpot Champignonsaus Groentenmix Puree
Gemeentewebsite	www.jodoigne.be

Onderwerpen

Goedkoop eten aan huis in Saint-Jean-Geest?

Bekijk huidige acties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk welkomstacties

Verse maaltijden aan huis in Saint-Jean-Geest (update november 2024)

Veel Belgische mensen (65+) eten niet gezond en gevarieerd. Dat kan uitmonden in typische klachten zoals overgewicht en zwakkere spieren. Ook zijn er ouderen die geconfronteerd wordt met permanente ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek kan gevolgen hebben zoals: een algeheel gevoel van zwakte en botontkalking. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is van wezenlijk belang. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Tegenwoordig zijn er allerlei kant-en-klaar maaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. Typische gerechten zijn Witlof in de oven met verse puree of Varkenslapje met verse puree. Hieronder leest u hier meer over.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dat is natuurlijk erg gunstig: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten zijn maandenlang houdbaar. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd naar uw goesting.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Saint-Jean-Geest is al mogelijk vanaf €5,75.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Zoveel mogelijk van het seizoen. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelverse gerechten kan je plus minus 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Er zijn meestal 1 of 2 tijdslots in de week.

Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,50 per warme maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Saint-Jean-Geest

De meeste 70-plussers hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volwaardige en uitgebalanceerde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Juist voor die momenten kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met bijv: een soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit pasta/rijst/aardappelen + verschillende groenten, vis, vlees of gevogelte met een toetje na.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,35 & €9,75.

warme-maaltijd-leveren-saint-jean-geest-1370

De verschillende dieetmaaltijden

Volgt u een bepaald dieet vanwege uw gezondheid? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u hartklachten (gehad)? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hieronder vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: wanneer u aan moet sterken na een operatie.
Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Saint-Jean-Geest?

Wilt u eten in Saint-Jean-Geest bestellen? We onderscheiden meerdere bekende services die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het hierna volgende schema doorzoekt u populaire organisaties die wellicht bij u actief zijn. Per aanbieder leest u meer betreffende het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt

Naast de opgesomde populaire bezorgdiensten zijn er ook op gemeentelijk niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel treft u toonaangevende verswinkels, eetwinkels, traiteurs, slagerijen, speciaalzaken, restaurants waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een verwijdering laten doorvoeren? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Via deze website vindt u ook leveranciers in Jodoigne-Souveraine, Piétrain, Jauchelette, Lathuy en Mélin.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Au Château Des Cailloux	Chaussée De Hannut 129	1370	Geldenaken
Tom Kitchen	Rue Du Soldat Larivière 87	1370	Geldenaken
Ferme Des Glycines	Rue Sainte-Catherine 81	1370	Geldenaken
Total Request Event	Rue Saint-Jean 28	1370	Geldenaken
La Villa Du Hautsart	Rue De Hussompont 29	1370	Mélin
Châteauform’Benelux	Rue De L’Abbaye 19	1370	Jauchelette
Shiny Events	Rue De La Basse Charlotte 40	1370	Jodoigne-Souveraine
Van Hoofstat Veerle	Rue De La Source 12	1370	Zétrud-Lumay

Lokale horecabedrijven, restaurants, cateraars, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Saint-Jean-Geest.

Direct eten laten leveren in Saint-Jean-Geest?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Toon aanbieding

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is erg belangrijk voor elke vitale Belg. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezonder en duurzamer eetpatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig voedsel, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en zorg voor zo min mogelijk afval. In het volgende gedeelte vertrekken we handvaten hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Neem af en toe vleesvervangers: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Kijk uit met lege calorieën(zoals tussendoortjes en cola).
Leer goed omgaan met cravings. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer eens iets wat je niet kent).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Informatie over voedingsproblemen bij senioren
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals een verminderde eetlust, gebitsproblemen of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen hiervan zijn onder andere: verminderde spiermassa. Bijgaand vergelijkt u 3 suggesties om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Neem energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Zoals vloeibare of gemalen voeding.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Saint-Jean-Geest?
In de buurt van Saint-Jean-Geest worden er door verschillende lokaal georiënteerde keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Daarbij zijn er meerdere grote leveranciers. Dit zijn onder andere: Crowd Cooks, Fresheo, Delimeal, Mealhero, Oh My Guts. Een mogelijk alternatief is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Ekomenu, HelloFresh, Simply You box, Foodbag, 15gram. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De prijzen van maaltijdbedeling in Saint-Jean-Geest hangen af van diverse factoren. Een voedzame diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,35. Een lekkere koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,35. Een individueel dagmenu (inclusief soep en toetje) kost circa €9,75. Altijd inclusief de levering. Belangrijk: er geldt een minimum afname van 4 – 6 gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Saint-Jean-Geest behoort tot de opties. Dit kan worden aangevraagd bij lokale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid in eigen keuken. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soepje, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree met verschillende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert na. Opwarmen hoeft niet. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met minimale financiële middelen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ervaart u moeilijkheden bij het eten bereiden en opeten? Misschien kan u dan informeren naar financiële ondersteuning. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.jodoigne.be.